持續(xù)低燒怎么辦
一般出現(xiàn)持續(xù)性低燒的情況,就說明身體某些地方發(fā)生炎癥,根據(jù)其身體的調(diào)節(jié)會(huì)出現(xiàn)不同程度的低燒和高燒情況,高燒一般情況下應(yīng)及時(shí)就醫(yī),防止出現(xiàn)燒壞腦子等情況。有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)低燒等情況,低燒應(yīng)時(shí)刻注意患者有無其他病癥。那么出現(xiàn)持續(xù)低燒怎么辦?
1、多喝水
一旦發(fā)生持續(xù)性低燒應(yīng)多喝粗茶,開水等,多喝水,可以促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝,同時(shí)體內(nèi)水分充足,可以增加排汗,低燒的的過程中,身體體溫較高,新陳代謝都會(huì)比一般情況快,通過水分蒸發(fā)能在一定程度上緩解低燒,所以此時(shí)多喝一些水,及時(shí)補(bǔ)充水分是十分必要的。
2、及時(shí)降溫
及時(shí)降溫一般采用物理降溫的方法。冰敷額頭或者用溫水擦拭身體或者在身身邊身旁放一些冰塊都能起到一定的降溫作用,但是一定要注意頸肩部,不要過分冰涼,都能在一定程度上緩解因?yàn)榈蜔斐缮眢w各項(xiàng)機(jī)能出現(xiàn)癥狀。
3、補(bǔ)充營養(yǎng)
一般情況下,由于低燒期間,體內(nèi)新陳代謝加快,患者體力消耗較快,此時(shí)營養(yǎng)的補(bǔ)充也顯的尤其重要,多吃一些,容易消化的東西,比如米湯,小米粥等。若胃口好的話,也可以吃一些蛋白質(zhì)比較豐富的食品,如魚和蛋類魚類,蛋,雞肉等營養(yǎng)品,補(bǔ)充體力。
持續(xù)低燒,也會(huì)伴隨著身體便秘,發(fā)顫等癥狀的發(fā)生,最好讓患者發(fā)汗,此時(shí)應(yīng)保持患者身體暖和,同時(shí)檢查身體,有無發(fā)燒以外的其他病癥,如膚色是否有異常,有沒有有頭痛等其他癥狀的發(fā)生。若發(fā)燒時(shí)間較長,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),不要硬扛,及時(shí)就診。