吃鐵皮石斛有什么好處
發(fā)布時間：2019-01-2461717次瀏覽
一般情況下，吃鐵皮石斛有消炎去熱、護(hù)肝利膽、益胃生津、降血糖、滋陰明目的好處。具體分析如下：
1.消炎去熱：鐵皮石斛屬于味甘性寒的中草藥，經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)鐵皮石斛當(dāng)中含有大量菲類物質(zhì)，可以起到消炎去熱的效果，能用于治療各種感染性疾病和流行性感冒。
2.護(hù)肝利膽：鐵皮石斛可以入膽、肝二經(jīng)，因此具有較好的利膽?zhàn)B肝作用，常用于治療慢性肝炎、膽囊炎以及膽結(jié)石一類肝膽疾病，還能促進(jìn)肝膽積存的毒素和代謝廢物，對肝癌也有一定的預(yù)防作用。
3.益胃生津：鐵皮石斛是益胃生津效果極為顯著的中草藥，在臨床上主要是用于治療胃脘痛、上腹脹痛為主要癥狀的胃部疾病，比如萎縮性胃炎、胃潰瘍、慢性胃炎等
4.降血糖：鐵皮石斛可以幫助降低血糖含量，尤其是對于腎陰虛和氣陰兩虛引起的糖尿病有顯著治療效果，按療程服用可以提高胰島細(xì)胞的能力，改善胰島素的分泌情況，促使血糖含量恢復(fù)到正常水平。
5.滋陰明目：鐵皮石斛具有滋陰明目的功效，對眼睛有保護(hù)作用，防止視力過快下降，對于用眼過度的人群來說，還可以緩解眼睛產(chǎn)生的酸澀、紅腫以及脹痛等不適感，同時可預(yù)防老年人出現(xiàn)白內(nèi)障等眼科疾病。
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胃火大怎么辦
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健脾胃，化濕氣，安神，助眠，治脫發(fā)。茯苓可是一味非常好的藥，慈禧太后就經(jīng)常服用茯苓，茯苓做的一些保健品，像茯苓餅，它有很好的健脾胃化濕氣的作用。如果體內(nèi)有濕氣的時候，可以用上茯苓。茯苓還有作用是什么，它有很好的安神的作用。所以當(dāng)睡覺不好的時候，可以用上茯苓，甚至是茯神，也是來自于跟茯苓是同一科屬的，它有很好的助眠的作用。還有一類人群有脫發(fā)，也是可以用到大劑量的茯苓，起到治療脫發(fā)的作用。這些都是茯苓特別好的一個功效，那么可以針對自身的不同的需求，酌情的去選用。
腎陰虛的表現(xiàn)
腎陰虛前提首先是陰虛。陰虛除了出現(xiàn)人體的陰精不足、口干的表現(xiàn)之外，還會出現(xiàn)陰虛伴有火旺的表現(xiàn)，例如潮熱盜汗這樣的表現(xiàn)。腎陰虛在陰虛的基礎(chǔ)上，還會有腎臟的一些特征性的表現(xiàn)，像腰膝酸軟、腰背疼痛諸如此類的這樣的表現(xiàn)，這樣的一系列癥狀就稱為腎陰虛癥。腎陰虛具體的來講包括出現(xiàn)五心煩熱、潮熱、盜汗、陰虛火旺，這樣的舌象一般可能會變的是舌小舌紅，然后脈是細(xì)的、脈數(shù)這樣的陰虛火旺的表現(xiàn)，這一系列叫腎陰虛癥。
身體發(fā)冷是什么原因
身體發(fā)冷的出現(xiàn)，其實有著很多不一樣的原因，其實這和個人的體質(zhì)有著一定的關(guān)系，除了這個原因之外，也可能是患有的疾病或者是循環(huán)障礙產(chǎn)生了相應(yīng)的故障，不管如何再出現(xiàn)這類現(xiàn)象時，建議還是引起重視，因為這本身就是異常的。
中醫(yī)體質(zhì)的分類
中醫(yī)體質(zhì)根據(jù)中華中醫(yī)藥學(xué)會的體質(zhì)判定標(biāo)準(zhǔn)，分為九類，分別是平和質(zhì)、氣虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、陽虛質(zhì)、痰濕質(zhì)、濕熱質(zhì)、氣郁質(zhì)、血瘀質(zhì)以及特稟質(zhì)。平和質(zhì)就是正常體質(zhì)，特稟制就是過敏性的體質(zhì)。在養(yǎng)生保健的時候，要先判定患者是屬于什么體質(zhì)，根據(jù)患者的體質(zhì)進(jìn)行個體化的體質(zhì)調(diào)養(yǎng)和養(yǎng)生保健，并不是所有的人都是單一的一種體質(zhì)，很多時候是一個人相兼有各種體質(zhì)的情況，需要在專業(yè)的中醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行辯證分析，得出正確的體質(zhì)以便于進(jìn)行體質(zhì)的調(diào)養(yǎng)和養(yǎng)生保健。
靈芝孢子粉的功效
靈芝孢子粉是滋補強壯和扶正祛邪的珍貴保健品，只要在醫(yī)生叮囑下按時按劑量服用，就可以發(fā)揮出補心養(yǎng)血、健胃陽痿以及保肝利膽的作用，同時對肺臟也有調(diào)理效果，可起到止咳平喘的功效，若能堅持長期少量服用，還可以幫助延緩機體衰老。
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北沙參是味甘性寒的一味中草藥，服用北沙參可以起到止咳祛痰、養(yǎng)陰清肺的功效，而且可以益胃生津，并提高食欲，促進(jìn)腸胃消化。而北沙參的食用方法也有多種，可以做成沙參玉竹鴨煲等食療藥膳，也可以與麥冬等中草藥一同泡制藥酒飲用。
赤石脂的功效與作用
赤石脂大家知道是什么嗎？赤石脂別名赤符、紅高嶺、赤石土為硅酸鹽類礦物多水高嶺石族多水高嶺石，分布于福建、河南等地，具有澀腸止瀉、收斂止血、生肌斂瘡等功效那赤石脂的功效與作用是什么呢？
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血瘀體質(zhì)如何調(diào)理
血液瘀阻要依據(jù)瘀阻的位置進(jìn)行治療。如果瘀阻遍布全身，應(yīng)查血液流變學(xué)，從全身角度解決瘀阻體質(zhì)，增強活血化瘀能力。調(diào)理方法，一、運動；二、多吃粗纖維或纖維素較多的食物；三、服用增強人體血液循環(huán)的藥物；更嚴(yán)重的瘀阻，要在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用活血化瘀藥。
