水中毒有什么癥狀
水中毒其實也是常發(fā)生的一種狀況，如果平時沒有正確的飲水，很容易出現(xiàn)水中毒的現(xiàn)象，嚴重的話對身體也是有著很大傷害的。但是很多人對水中毒其實并不了解，以至于沒有及早的發(fā)現(xiàn)病情，導致病情惡化。那么水中毒有什么癥狀？
水中毒的癥狀有很多，患者會有反胃、抽筋、迷失方向、說話表達不清楚和精神迷亂等表現(xiàn)，這些是輕度重度的患者所擁有的表現(xiàn)，類似于脫水。有些患有這樣的狀況會覺得是脫水的原因，然后大量的喝水，如果是水中毒是不可以進行補水的，區(qū)域減少水的攝入量。
水中毒患者會抽搐、出現(xiàn)意識障礙、昏迷等等，當調(diào)節(jié)機制失常的時候，如果飲清水太多或輸入葡萄糖液之后，細胞外液的量就會增大，這樣細胞外液滲透壓會衰退，導致稀釋性低鈉血癥的睡醒，然后水分會從細胞外進入內(nèi)部，出現(xiàn)細胞水腫的狀況，如果出現(xiàn)腦細胞水腫就會引起神經(jīng)系統(tǒng)癥狀出現(xiàn)。
水中毒會有手臂、還有腿部肌肉疼痛的現(xiàn)象，除了發(fā)生在意外溺水之外，在平時生活中也會出現(xiàn)的，但是輕度癥狀很多患者并沒有發(fā)現(xiàn)在意。像是夏天的時候排汗量比較大，出汗之后體內(nèi)的鈉鹽等電解質(zhì)就會流失，這個時候大量喝白開水但是沒有補充鹽分，就容易導致肌肉抽搐或肌肉痙攣性疼痛。
喝水是特別重要的，但是也要注意喝水的方式，在夏季的時候，出汗是比較多的，這個時候需要補充水分，在500毫升飲用水當中需要加入1克鹽，選擇這種喝水方式既能夠補充機體需要，也可以對電解質(zhì)紊亂起到預(yù)防作用。所以平時除了多喝水之外，鹽水也是需要適量的補充的。
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