水中毒的表現(xiàn)

發(fā)布時間：2019-01-2460414次瀏覽

水對于人體來說是多么重要，經(jīng)常會聽到醫(yī)生讓患者多喝水，家長也會讓孩子多喝水，而且愛美的女性也會通過多喝的方式來達到美容減肥的目的。但是殊不知，大量的喝水也是會導致水中毒的，如果不能及時的改變喝水的方式，中毒嚴重就會引起危險。那就來了解下水中毒的表現(xiàn)吧。

1.水中毒的表現(xiàn)
　　之所以會出現(xiàn)水中毒，是因為大量的飲水會導致血液中的鈉含量降低。根據(jù)血液中的鈉含量不同，中毒的表現(xiàn)也是不盡相同的，血液中的鈉含量越低中毒癥狀越嚴重。如果只是輕微的水中毒，就會變現(xiàn)的疲累嗜睡、惡心嘔吐、多尿等癥狀，如果沒有得到緩解，就會相繼出現(xiàn)排尿困難、身體水腫等。

如果血液中的鈉含量已經(jīng)極低了，就會導致水分直接進入細胞組織。如果引起了腦細胞水腫，就會影響到視力，還會影響到情緒變化，對周圍的事物表現(xiàn)的很淡漠，還會出現(xiàn)頭痛的癥狀。同時身體還會出現(xiàn)驚厥、昏迷、甚至是呼吸減弱、脈搏變慢等癥狀。

2.水中毒的預防和緩解
　　如果出現(xiàn)了水中毒的癥狀，一定要根據(jù)自己中毒癥狀的輕重及時的采取措施，如果很嚴重，就一定要去醫(yī)院去處理。平時還要注意飲水的方式，盡量不要短時間內(nèi)大量的飲水，更不要每天都保持大量飲水。一定要控制自己的飲水量，成人每天最好不要超過兩千毫升，但是這兩千毫升也要分多次飲用。一些愛美的女性更不要依靠大量的喝水來減肥和美容，這樣是很容易引起水中毒的。

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