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現(xiàn)在有很多人都有黑眼圈，如果沒有引起重視，沒有及時(shí)緩解的話，可能會變得越來越嚴(yán)重，導(dǎo)致整個(gè)人看上去都顯得十分的不精神，那么黑眼圈怎樣消除呢，可以試試茶葉包敷眼、局部按摩、冷敷等，下面我們就一起來看看吧。

1、茶葉包敷眼
　　可以使用茶葉包敷眼來緩解黑眼圈，首先將使用過的茶葉包過濾一下，不然茶葉的顏色會加重黑眼圈，然后放到冰箱里，差不多一刻鐘左右取出，然后敷在黑眼圈的地方就可以了，堅(jiān)持一段時(shí)間就會有明顯的效果。

2、局部按摩
　　可以使用局部按摩的方法緩解黑眼圈，首先用食指和中指壓住下眼瞼的部位，然后來回循環(huán)按摩，輕輕的按壓，可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，慢慢的也會發(fā)現(xiàn)可以改善黑眼圈的現(xiàn)象。
　　3、毛巾冷敷
　　如果患者是因睡眠不足引起的黑眼圈的話，可以使用毛巾冷敷的方法來改善黑眼圈，首先取幾塊冰塊，用保鮮袋裝好，然后把毛巾對折放在眼皮上，然后把冰塊放在上面，這樣堅(jiān)持一段時(shí)間，也可以起到緩解的效果。

4、貼黃瓜眼膜
　　可以使用貼黃瓜眼膜的方法來改善黑眼圈，黃瓜是具有美容的功效的，可以把切片的黃瓜敷在黑眼圈的位置，可以鎮(zhèn)靜皮膚，有效的改善黑眼圈的現(xiàn)象，但是要注意的是，在敷完黃瓜以后的皮膚會比較容易曬傷，所以外出要做好防曬的工作，以免損傷了皮膚。
　　5、飲食調(diào)理
　　黑眼圈的患者也要注意飲食的調(diào)理，要注意飲食的清淡，要多食用對眼部有幫助的食物，比如維他命A和維他命B群，不僅對眼部有好處，還可以使色素的沉淀慢慢的淡化，因此可以改善黑眼圈的現(xiàn)象。