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產(chǎn)婦在懷孕后期出現(xiàn)痔瘡的幾率比較大，因?yàn)榇藭r(shí)胎兒增大，便秘癥狀嚴(yán)重等，會(huì)導(dǎo)致腹壓增加，誘發(fā)痔瘡。如果在生產(chǎn)的時(shí)候用力過大，往往會(huì)加重痔瘡癥狀，此時(shí)就可能會(huì)有痔瘡脫出的情況出現(xiàn)，這會(huì)讓產(chǎn)婦特別的擔(dān)心，那么，產(chǎn)后痔瘡脫出怎么辦呢？

一、及時(shí)還納
　　當(dāng)痔瘡脫出的時(shí)候，要馬上把脫出的痔核送回到肛門內(nèi)，及時(shí)還納，并且再用溫水清洗或者用熱水坐浴，當(dāng)還納成功之后，不要馬上進(jìn)行活動(dòng)，最好能臥床休息一兩個(gè)小時(shí)。
　　二、堅(jiān)持做提肛運(yùn)動(dòng)
　　如果產(chǎn)后痔瘡總是脫出，平時(shí)可以堅(jiān)持做提肛運(yùn)動(dòng)，這樣可以提升肛門括約肌的收縮能力，對(duì)于預(yù)防肛門松弛、防止痔瘡脫出有很好的效果。

三、溫水坐浴
　　如果產(chǎn)婦有痔瘡，建議每天晚上用溫水坐浴，這樣可以有效的改善肛門周圍的血液循環(huán)，能起到消炎止痛，緩解肛門脫出癥狀的作用。具體的做法時(shí)在溫?zé)崴屑尤脒m量的食鹽，先用這樣的水蒸氣熏蒸肛門，再用溫水清洗肛門，時(shí)間大概15分鐘左右。
　　四、保持大便的暢通
　　便秘往往會(huì)導(dǎo)致痔瘡脫出更加嚴(yán)重，所以有痔瘡脫出癥狀的時(shí)候，一定要注意保持大便的暢通。平時(shí)可以多吃水果蔬菜，多喝水，這樣就可以防止便秘，如果便秘嚴(yán)重，還可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯肽c通便。還要注意養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，不要長(zhǎng)時(shí)間的蹲廁所，以免痔瘡加重。

五、及時(shí)就醫(yī)
　　如果產(chǎn)婦的痔瘡特別嚴(yán)重，經(jīng)常脫出，采取上述方法也不能得到改善，建議及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，目前對(duì)于嚴(yán)重的痔瘡脫出者采取手術(shù)治療的比較多，但是產(chǎn)后是否做手術(shù)，還需要根據(jù)自己的情況遵醫(yī)囑治療。