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為什么月經(jīng)前會(huì)大爆痘

發(fā)布時(shí)間:2019-01-2361239次瀏覽

臉上長痘,對(duì)于愛美的女生來說是不能忍受的,所以會(huì)想盡各種辦法和痘痘作斗爭。也有一些女性平時(shí)并不怎么長痘,但是每次月經(jīng)快來時(shí)臉上就會(huì)瘋狂的長痘,等月經(jīng)結(jié)束后這些痘痘又會(huì)慢慢的消退,為什么月經(jīng)前會(huì)大爆痘呢?

一、月經(jīng)前長痘的原因
  1.雄性激素分泌過于旺盛
  在整個(gè)月經(jīng)周期中,雄性激素的分泌會(huì)有變化,一般在月經(jīng)來潮前屬于雄性激素分泌最多的時(shí)候,雄性激素會(huì)導(dǎo)致皮脂腺分泌的增加,此時(shí)臉上總是油光滿面的,就可能會(huì)導(dǎo)致痘痘的瘋狂生長。
  2.毛孔阻塞
  月經(jīng)前期雄性分泌旺盛,進(jìn)而導(dǎo)致皮脂腺過于旺盛,此時(shí)毛孔中的油脂比較多,如果此時(shí)不注意清理皮膚,導(dǎo)致毛孔堵塞,就容易導(dǎo)致痘痘瘋長。

3.情緒不穩(wěn)
  許多女性在月經(jīng)來潮前會(huì)有緊張,煩躁,失眠等經(jīng)前期綜合癥,情緒不穩(wěn)定也會(huì)導(dǎo)致痘痘的爆發(fā)。
  二、如何預(yù)防經(jīng)前爆痘
  1.清淡飲食
  有些女生特別喜歡吃辛辣刺激的食物,平時(shí)吃沒有關(guān)系,但是注意在月經(jīng)來潮前一周不要再吃這類的食物,多吃一些蔬菜水果,保證大便的通暢,有助于避免經(jīng)前爆痘。

2.避免熬夜
  熬夜會(huì)影響雌激素的分泌,所以為了避免經(jīng)前期爆痘,在經(jīng)前一周內(nèi)保證每天晚上10點(diǎn)半以前上床睡覺,每天都要睡足8個(gè)小時(shí),這樣可以讓激素分泌處在一個(gè)平衡狀態(tài)中,就可以防止痘痘出現(xiàn)。
  3.不要化妝
  在月經(jīng)來潮前皮膚會(huì)變得比較敏感,此時(shí)不要化太濃的妝,以免導(dǎo)致毛孔堵塞,引起痘痘和過敏。
  4.控油保濕
  因?yàn)樵诮?jīng)前期皮膚油脂分泌特別旺,所以此時(shí)要注意做好控油的工作。經(jīng)前期雌激素分泌減少皮膚干燥,還要做好保濕工作,讓皮膚水嫩滋潤,可以有效的避免痘痘的出現(xiàn)。

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2021-03-04

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語音時(shí)長 01:24

2019-10-17

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吃減肥藥月經(jīng)不調(diào)怎么辦
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語音時(shí)長 01:05

2019-08-15

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吃減肥藥月經(jīng)不調(diào)辦法
首先我還是奉勸大家不要隨便吃藥,因?yàn)槭撬幦侄?,不一定帶回來什么副作用,吃藥一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。減肥藥也有很多種,有一些減肥藥可能抑制中樞,抑制患者的食欲,但是由于它對(duì)中樞的抑制也可能會(huì)導(dǎo)致女性的性腺軸出現(xiàn)異常而出現(xiàn)月經(jīng)停閉。其次,減肥的過程中,有的人可能是由于飲食、運(yùn)動(dòng)和平時(shí)的情況不一樣,有可能也會(huì)導(dǎo)致一些性腺軸出現(xiàn)異常而出現(xiàn)月經(jīng)紊亂。如果出現(xiàn)月經(jīng)出現(xiàn)停閉或者月經(jīng)紊亂,還是應(yīng)該及早到醫(yī)院來就診,尤其像吃減肥藥的人群。因?yàn)闇p肥藥有很多種,也有很多藥物可能會(huì)有一些副作用,像有一些抑制食欲的也可能會(huì)導(dǎo)致卵巢功能損傷,所以這些藥不要隨便亂吃,出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào),還是應(yīng)該及早就診。我曾經(jīng)碰見一個(gè)病人,她吃了減肥藥之后減了90斤,然后結(jié)果她停了藥之后又反彈了,漲了100斤。所以,像一些減肥的方法還是應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下來進(jìn)行。
語音時(shí)長 01:39

2019-07-03

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2018-06-03

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