更年期如何治療
發(fā)布時間：2019-01-2354996次瀏覽
對于更年期如何來治療這個問題，是很多女性，尤其是中老年婦女十分關心的。大家一定要選擇一個合適的恰當?shù)姆矫?，才是最好的。那么，更年期到底應該如何來治療呢？現(xiàn)在就和我們一起來看一下吧。
一、更年期如何治療
1、藥物治療：更年期缺乏性激素，可以在醫(yī)生的指導下服用雌激素。這樣，不僅可以預防骨質(zhì)疏松的發(fā)生，還可以對絕經(jīng)的癥狀進行緩解。不過，服用雌激素后是會出現(xiàn)一些不良反應，甚至是副作用。所以，女性一定不要擅自服藥。
選擇激素進行治療的時間，主要是在更年期初期的時候。這個時候，我們體內(nèi)的激素處于較低的狀態(tài)，我們進行適量的補充，可以延緩激素降低的速度。這樣，就可以直接調(diào)節(jié)病人的更年期癥狀。
接著，是使用植物雌激素。雖然說食品安全問題天天都有，但天然的一直都是最好的。因此，我們在選取激素的時候，要盡量使用天然孕激素、天然雌激素，要采用低劑量來進行補充。這樣，不僅可以治療更年期，還可以降低發(fā)生乳腺癌的概率。
最后，是孕激素、雌激素相結(jié)合使用。針對雌激素所帶來的不良反應和副作用，我們可以把孕激素以及雌激素混合在一起使用。這樣，就可以降低女性患子宮內(nèi)膜癌的幾率。
2、一般治療：更年期的治療，十分有必要進行心理上的治療，要注意調(diào)節(jié)自己的情緒，多與家人、朋友進行溝通交流。必要的時候，可以適當?shù)姆面?zhèn)靜劑來幫助睡眠；可以服用谷維素，來調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。
二、如何延遲更年期
1、鍛煉身體：運動鍛煉，可以加快人體的新陳代謝，可以讓人體里的細胞始終處于活躍的狀態(tài)中，尤其是可以讓卵巢細胞更具有活力。這樣，就可以延遲更年期。
2、保持心情：不好的情緒會加速女性的衰老，長期處在壞心情當中，衰老的速度會變得越來越快，也會加快更年期的到來。
3、飲用豆?jié){：豆?jié){里所含的雌激素，是能調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌系統(tǒng)的，從而延遲衰老，減輕更年期的癥狀。
4、保持和諧的性生活：和諧的性生活，有助于女性身體分泌，進而讓女性的卵巢更有活力。由此，保持一個和諧的性生活，對延遲更年期的到來是起作用的。
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45-55歲的更年期女性會出現(xiàn)絕經(jīng)相關癥狀，臨床上常使用坤寶丸等中成藥進行治療，以提高更年期婦女的生活質(zhì)量。女性在絕經(jīng)前后，體內(nèi)雌性激素水平波動或者降低，引起自主神經(jīng)功能紊亂，少部分女性還存在神經(jīng)心理癥候群，會出現(xiàn)四肢酸楚、煩悶易怒、月經(jīng)紊亂、烘熱汗出、失眠心悸等一系列癥狀。中醫(yī)認為，更年期綜合征和機體五臟功能失常、氣血失衡、肝腎陰虛有關，因此需要采用補肝益腎的方法進行治療，而坤寶丸中含有多種滋補肝腎、填精補血、養(yǎng)血通絡、養(yǎng)心安神的藥物，對緩解更年期癥狀具有良好的效果。而且坤寶丸的安全性高，可以長期使用。
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如何順利度過更年期
更年期是女性在絕經(jīng)前后出現(xiàn)性激素波動，或者減少所導致的一系列的癥狀是每個女性必須經(jīng)過的一個生理過程。她臨床表現(xiàn)和癥狀也是因人而異的，有的人癥狀比較嚴重而有的人癥狀則會比較輕。出現(xiàn)更年期的癥狀女性不要有太大的心理壓力，要注意保持心情的舒暢，可以堅持適度的體育鍛煉，是有助于分散注意力緩解焦慮不適的情緒。如果出現(xiàn)失眠、激動、易怒、情緒低落、抑郁等情況，必要時可以在醫(yī)生的指導下服用谷維素，更年安等藥物來進行調(diào)理治療。更年期的女性骨質(zhì)吸收的速度快，由于骨質(zhì)的生長為了預防骨質(zhì)疏松的發(fā)生，要注意及時的補充鈣劑以及維生素d來預防缺鈣。
更年期會持續(xù)多久
女性患者到了更年期會出現(xiàn)一系列的身體不適應的癥狀，一部分人群會出現(xiàn)潮熱、出汗、喜怒無常，有的甚至會有骨質(zhì)疏松發(fā)生的風險，這都是由于卵巢功能紊亂雌激素水平低下所引起的。那么更年期的癥狀持續(xù)的時間每個人是不同的因人而異，有的女性更年期由于心態(tài)比較好，體質(zhì)也比較好一般不會有更年期癥綜合癥的癥狀產(chǎn)生，而有一部分人群可能會持續(xù)兩到三年癥狀比較重，這種情況也是因人而異的。如果女性平時身體抵抗力比較強心態(tài)好癥狀持續(xù)較少持續(xù)的時間短，如果抵抗力差心態(tài)不好，可能持續(xù)的時間會更長。那么有的女性在更年期短時間內(nèi)可以調(diào)理好心態(tài)，就會縮短更年期的癥狀持續(xù)的時間。
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女性更年期出現(xiàn)多汗該怎么辦
多汗是女性圍絕經(jīng)期非常常見的癥狀，是由于在女性的圍絕經(jīng)期激素水平波動，造成植物神經(jīng)調(diào)節(jié)功能的紊亂。如果這個癥狀比較嚴重，影響日常生活了，是可以用藥物來進行緩解的。一般藥物治療包括中成藥，比如坤寶丸、定坤丹、更年安等。第二可以用圍絕經(jīng)期的西藥來進行激素替代，比如芬嗎通。當然不管用西藥還是用中藥，都是要進行全面的體格檢查的，要排除比如血栓，體內(nèi)的內(nèi)膜癌、乳腺癌等惡性腫瘤，我們才能去用藥物進行激素的治療。還有要在精神上放松，適當?shù)卦鰷p衣物，保持環(huán)境的舒適溫度。
哪些女性容易患更年期綜合征
更年期綜合癥屬于常見疾病，尤其是那些環(huán)境、噪音、不良社會心理不太好的患者都會出現(xiàn)，工作不順利、單位的領導、同事間的關系不和睦等都很容易患上這樣的情況，患者家屬應該幫助她，預防與治療都很重要，都要學會理解。
什么是更年期
更年期是女性由生育期過渡到非生育期的一個必經(jīng)的生理階段。更年期是女性從生育功能旺盛的性成熟期向老年期的一個過渡期，前后可持續(xù)10到15年。不同女性進入更年期的年齡也不同，這些年齡階段沒有存在非常準確的時間，女性更年期持續(xù)的時間也存在很多差異。對于更年期的女性而言。由于負責分泌女性荷爾蒙雌激素及黃體酮的卵巢，隨著年齡的增長而逐漸進入衰退期，造成女性體內(nèi)荷爾蒙含量急劇下降，進而引發(fā)一系列生理與心理的變化。大多數(shù)女性在40到50歲左右，月經(jīng)周期開始變得不規(guī)則，到完全停經(jīng)的這段時間，即為更年期。更年期代表的是女性卵巢，從功能旺盛狀態(tài)逐漸衰退到完全消失的一個過渡階段，更年期與停經(jīng)期的概念有明顯區(qū)別。更年期的停經(jīng)期即代表月經(jīng)的停止終止，而更年期是月經(jīng)停止前后約2到5年的時間，并伴隨著明顯身體，心理等方面的變化，因此大家必須嚴格區(qū)分停經(jīng)期和更年期的不同，才能很好地理解更年期及其癥狀，以及防治的方法。
女性更年期吃什么好
更年期女性多吃富含植物雌激素食物，如蜂王漿、豆?jié){以及黑豆等，可適當服用中藥調(diào)理更年期癥狀。更年期女性卵巢功能衰退，雌激素水平下降，會出現(xiàn)一系列臨床癥狀。飲食原則上要補充雌激素，如多喝豆?jié){。飲食上多吃黑豆、洋蔥、花生醬富含植物性雌性激素食物，可堅持喝蜂王漿，對女性更年期癥狀都能起到緩解的作用。飲食上盡量以清淡為主，多吃新鮮水果和青菜。建議適當運動以散步為主，且要堅持，這樣才能更好地緩解更年期癥狀。女性在絕經(jīng)前后激素水平紊亂，身體癥狀常見如盜汗、心煩、失眠等。可適當服用中藥，結(jié)合舌苔、脈象，綜合調(diào)理。若癥狀不明顯，可多補充蛋白質(zhì)類食物，如雞肉、鴨肉、魚肉、雞蛋、牛奶、瘦肉、豆制品等。還應吃補充女性血紅蛋白和預防骨質(zhì)疏松疏菜和水果，如蘋果、橘子、草莓、番茄、茄子、海帶、豆腐、芹菜、菠菜。最后是補血益氣食物，如紅棗、桂圓及滋補肝腎，養(yǎng)血潤燥核桃、桑葚、山藥、枸杞等。女性更年期不僅是生理上的改變，更重要的是心理上的改變，綜合調(diào)理，方能平穩(wěn)度過這個時期，進入到下一個階段。
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更年期是什么意思
更年期是每位女性都會經(jīng)歷的自然現(xiàn)象，是女性從生育功能旺盛的性成熟期向老年期的一個過渡期，前后可持續(xù)10到15年之久。不同的女性進入更年期的年齡、持續(xù)的時間也不同。由于負責分泌女性的荷爾蒙雌激素及黃體酮的卵巢，逐漸進入衰退期，造成女性體內(nèi)荷爾蒙含量急劇下降，進而引發(fā)一系列生理與心理的變化。大多數(shù)女性在40到50歲左右時，月經(jīng)周期開始變得不規(guī)則，到完全停經(jīng)的這段時間，即為更年期。更年期與停經(jīng)期的概念有明顯的區(qū)別。更年期，其中停經(jīng)期，即代表月經(jīng)的停止終止，而更年期是月經(jīng)停止前后約2到5年的時間，并伴隨著明顯的身體，心理等方面的變化，必須嚴格區(qū)分停經(jīng)期和更年期的不同，才能很好地理解更年期及其癥狀，及防治方法。
女人更年期的表現(xiàn)
女性更年期是指女性在絕經(jīng)前后，由于性激素含量的減少，導致的一系列精神及軀體表現(xiàn)。如植物神經(jīng)功能紊亂、生殖系統(tǒng)萎縮等，還可能出現(xiàn)一系列的生理和心理方面的變化，如焦慮、抑郁和睡眠障礙等。女性更年期見于四十五歲至五十歲左右的女性，近年來發(fā)病的年齡提早，發(fā)病率上升的趨勢。第一，女性年屆七七四十九，腎氣漸衰，天癸枯竭，沖、任二脈虛衰，精血不足，結(jié)果導致陰陽失調(diào)；第二，腎精不足可引起肝失所養(yǎng)，疏泄失常，肝郁氣滯；第三，腎陰虧虛，陽不潛藏，脈失于濡養(yǎng)，臟腑氣血不相協(xié)調(diào)，因此常出現(xiàn)憂郁、悶悶不樂、欲哭寡言、記憶力減退、注意力不集中、夜間多夢，甚至極易煩躁。
女性更年期癥狀
女性到了40、50歲時會面臨更年期，可能一些女性不知道它的到來，身體出現(xiàn)諸多不適，比如月經(jīng)不調(diào)、尿頻尿急、過分敏感、胡思亂想、精神緊張、體重增加等表現(xiàn)，這些就是更年期的癥狀，要采取措施應對，可以順利度過更年期。
女性更年期吃什么藥
女性在45歲之后就要準備進入更年期了，在此期間，女性出現(xiàn)的不適癥狀可以通過藥物緩解，具體的藥物應根據(jù)所表現(xiàn)出的癥狀選擇，比如心煩、焦躁的女性可選擇一些滋陰清熱的中成藥，失眠多夢的女性可以選擇吃安神類的藥物等等。
更年期月經(jīng)量少是怎么回事
很多人在活到一定年齡之后就會遇到更年期的困擾，更年期的過程中會出現(xiàn)很多的癥狀，而月經(jīng)量少就是一個非常典型的特征。其實這也是人體衰老的一個重要表現(xiàn)，并不需要進行特殊的治療，據(jù)了解更年期月經(jīng)量少主要與黃體功能的衰退和卵巢功能的衰退有直接的影響。
女性更年期癥狀有哪些
更年期指的是圍絕經(jīng)期，即女性絕經(jīng)前后心理及生理上出現(xiàn)變化的時期。圍絕經(jīng)期的女性會出現(xiàn)臉上長出色斑、陰道干澀等現(xiàn)象，并出現(xiàn)焦慮、煩躁、失眠等一系列心理上的癥狀。要特別注意的是，圍絕經(jīng)期女性很容易出現(xiàn)高血壓等疾病。
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