哺乳期可以吃螃蟹嗎
發(fā)布時間：2019-01-2256693次瀏覽
很多女性在懷孕期間為了寶寶的發(fā)育往往需要忌口很多美食，作為一個饞嘴的媽媽有些人生下寶寶之后就迫不及待的品嘗那些禁忌食品，比如說海鮮。尤其在初秋正是品嘗螃蟹的大好時機，所以有些人想知道在哺乳期可以吃螃蟹嗎？
一、哺乳期可以吃螃蟹嗎
螃蟹是一種含有大量優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的海鮮，但是并不建議哺乳期的女性吃。一方面哺乳期女性身體本來就虛弱，這種海鮮又屬于寒性的食物，這個時候吃容易引發(fā)腹瀉。其次這類高蛋白的食物都能夠進入乳汁中，尤其它還含有很多嘌呤堿，寶寶吸入奶汁后很容易出現(xiàn)過敏濕疹的癥狀，還會引起其他免疫系統(tǒng)疾病。除此之外螃蟹中還含有很多病毒和寄生蟲，食用時清理不干凈很容易引起身體不適。
二、哺乳期吃螃蟹的注意事項
1、食用時注意量
哺乳期吃螃蟹要注意食用量，每次吃一點即可，最好不要超過100克，而且每周吃一兩次即可，如果短期內(nèi)攝入過多的螃蟹會使體內(nèi)的蛋白質(zhì)和嘌呤堿增多，這很容易引起寶寶腹瀉、濕疹的癥狀，同時媽媽也會因此而惡心嘔吐。
2、要選擇新鮮的螃蟹吃
一些不新鮮的螃蟹或者瀕臨死亡時會分泌出一些有害物質(zhì)，而且死亡的時間越長，這種毒素堆積的會越多，同時它的肉質(zhì)也會變質(zhì)腐敗，更容易滋生細菌，所以哺乳期吃螃蟹就要選擇新鮮。
3、注意食用部位
哺乳期時吃螃蟹只能吃蟹黃和蟹肉，這些部位營養(yǎng)豐富而且含有的臟東西較少。
4、注意螃蟹的飲食禁忌
哺乳期吃過螃蟹后要注意它的飲食禁忌，有些食物和螃蟹一起吃會引起食物中毒，比如說濃茶、蜂蜜水等，也有一些食物吃了之后會家中腹瀉腹痛的癥狀，比如說西瓜、柿子等。
相關推薦
寶寶吃維生素AD吃到多大
一般建議寶寶吃維生素AD到一歲半到兩歲左右相對比較合適，因為維生素A和維生素D都是小寶寶的生長發(fā)育中必不可少的兩個維生素，對于孩子的身體的發(fā)育是非常重要的，同時在嬰兒早期的時候，相對來說這兩個維生素的攝入量比較少，容易出現(xiàn)這種缺乏的現(xiàn)象，所以一般在出生之后兩周就開始補充維生素AD，一般堅持到兩歲左右，相對來說就能夠滿足孩子的需求，當孩子年齡超過兩歲以上，正常的生活中的營養(yǎng)的攝入以及孩子的這種經(jīng)常性的活動、曬太陽等等，基本可以滿足生理性的維生素A和維生素D的需求，多數(shù)的情況下就不需要再單獨進行補充了。維生素A直接影響孩子的視神經(jīng)的這種發(fā)育，同時影響孩子的這種智力發(fā)育、免疫力以及一些貧血等原因都與此相關，所以應該及時的進行補充。維生素D直接影響孩子的這種骨骼的發(fā)育、鈣磷代謝是非常重要的一個因素，經(jīng)常是因為維生素D缺乏引起佝僂病，應該是在嬰幼兒時期非常常見的一個代謝性的一個問題，所以應該早期適當?shù)倪M行補充維生素D，對于孩子的生長發(fā)育是非常重要的。當然維生素A或者D也不要過量使用，因為除了缺乏以后會引起一系列疾病，也有可能因為這種大量使用造成孩子出現(xiàn)維生素A中毒或者是維生素D中毒，這種潛在的影響應該說更嚴重，所以對于孩子的維生素AD的使用一定要科學有序的進行。
03:57
增高長高的方法
增高長高除了遺傳因素不可改變外，還有以下方法使身高增高：一、彈跳，多做彈跳的運動，比如籃球、跳高、跑步等運動。通過彈跳刺激骨骼，使骨骼內(nèi)的成骨細胞分裂、生長，可以促進長高。二、營養(yǎng)的因素，在孩子較小的時候，就要注意營養(yǎng)，多吃一些高蛋白食物以及含鈣較多的食物。雖然效果比較慢，但是卻是促進身高長高的最好方法。三、手術的方法。通過手術使股骨或脛骨切斷之后，通過支架使身體長高。這種方法比較快捷，但它的危害也比較大，并不推薦。
頭發(fā)少吃什么生發(fā)有效
頭發(fā)少平時飲食當中，可以多吃黑豆、黑芝麻、核桃仁、胡蘿卜、萵筍以及南瓜子等食物，對于生發(fā)有非常好的療效，同時還可以滋養(yǎng)頭發(fā)。具體來說，胡蘿卜中還有維生素A和β胡蘿卜素，所以頭發(fā)少的患者可以多吃些胡蘿卜，能夠給身體補充一定的微量元素，加上平時再結合，對頭皮適當?shù)陌茨?，還能夠增加頭皮里的血液循環(huán)，生長速度更會加快。萵筍當中含有很多的微量元素，比如鐵、鋅，而且這些微量元素，還非常容易被人體吸收，所以經(jīng)常吃新鮮的萵筍，可以達到補氣生血、促進毛發(fā)生長的作用。再就是黑豆，含有很多人體必需的蛋白質(zhì)、維生素和鐵，所以能滋養(yǎng)頭發(fā)。而核桃仁的脂肪含量比較高，但是還有很多其他對人體有利的營養(yǎng)元素，所以吃核桃仁，可以使頭發(fā)生長速度變快，頭發(fā)變的烏黑有光澤。再有南瓜子的含鋅量較高，同時含有維生素B1、維生素B2、B3、B4，主要負責頭發(fā)的生長。還含有維生素B5和維生素B6，能夠保障頭皮的健康。以上這些食療方法，都是大家很容易能夠購買到的食材，簡便易行，頭發(fā)少的朋友可以去試試。
頭發(fā)長的慢是什么原因
頭發(fā)長得慢有很多種原因，如營養(yǎng)不良、先天性的遺傳，以及疾病的因素等。如果因為營養(yǎng)不良，所導致的頭發(fā)長得慢，本著治病求本的思想，建議要補充營養(yǎng)物質(zhì)，營養(yǎng)物質(zhì)包括很多，有維生素C、維生素E、蛋白質(zhì)以及礦物質(zhì)元素等,也可以通過飲食補充，相關的營養(yǎng)物質(zhì)。如果是因為先天遺傳因素所導致的，治療就會非常的難，因為先天遺傳的基因就是帶表達，現(xiàn)在目前的治療還沒有達到進行基因治療的水平，因此這種病的治療比較難。在遇見這樣患者的時候，如果能確定是先天遺傳因素導致的，應該會和患者交代清楚。有一些疾病也會導致頭發(fā)長得比較慢，這個需要積極的治療原發(fā)病，才會得到一定程度的緩解。所以對于頭發(fā)的生長緩慢，具體原因要結合實際的情況而定，查出原因是非常重要的。還有從中醫(yī)學的角度來看，頭發(fā)生長慢一般和腎虛、氣血虛、緊張焦慮、熬夜、勞累過度等多種因素都有關系?？梢远喑院诿?、黑豆、黑芝麻、核桃等補腎烏發(fā)的食物，還要多注意休息，保持整體的心情舒暢，千萬不要過度熬夜勞累，緊張焦慮，會導致頭發(fā)長得過于慢，而且甚至是脫發(fā)。
03:01
頭發(fā)不長怎么回事
頭發(fā)生長需要多種維生素、蛋白質(zhì)和血液的供應，頭發(fā)不長的原因：一、年輕人飲食不規(guī)律，為了保持身材過度的節(jié)食，或肉類的攝取嚴重不足，導致維生素蛋白質(zhì)缺乏，不能供給頭發(fā)生長所需。二、患有頭癬、頭皮毛囊炎或頭皮外傷的患者，毛囊受到損傷、破壞導致毛囊功能退化。三、部分中老年的朋友，超過60歲以后，從生理上進入了腎氣不足、精血虧虛，則頭發(fā)濕癢易脫不易長的階段。四、患有某些疾病，如說血液病、腫瘤等進行化療或者放療的患者，藥物的副作用，普遍會出現(xiàn)脫發(fā)、頭發(fā)不長的現(xiàn)象。
02:52
頭發(fā)長的慢的原因
頭發(fā)長得慢有很多種原因，如營養(yǎng)不良、先天性的遺傳，以及疾病的因素等。如果因為營養(yǎng)不良，所導致的頭發(fā)長得慢，本著治病求本的思想，建議要補充營養(yǎng)物質(zhì)，營養(yǎng)物質(zhì)包括很多，有維生素C、維生素E、蛋白質(zhì)以及礦物質(zhì)元素等,也可以通過飲食補充，相關的營養(yǎng)物質(zhì)。如果是因為先天遺傳因素所導致的，治療就會非常的難。有一些疾病也會導致頭發(fā)長得比較慢，這個需要積極的治療原發(fā)病，才會得到一定程度的緩解。中醫(yī)學的角度來看，頭發(fā)生長慢一般和腎虛、氣血虛、緊張焦慮、熬夜、勞累過度等多種因素都有關系。
干擾素一般要打多久
干擾素要打多久，并不能一概而論，通常4~6周為一個療程，由于接受治療的患者所患的疾病不同，病情的嚴重程度不同，以及身體素質(zhì)不同，接受干擾素治療的療程也長短不一。干擾素是一種具有特異性的糖蛋白，可以起到調(diào)節(jié)免疫和抑制細胞增殖的作用。臨床上主要用于治療惡性腫瘤和病毒感染，醫(yī)生會根據(jù)患者的具體情況制定出合理的用藥方案。人乳頭瘤病毒感染的患者通常接受一個月的治療之后要進行復查，根據(jù)檢查結果來判斷是否需要繼續(xù)用藥。病毒性肝炎的患者療程至少在一年以上。
02:43
寶寶吃維生素AD吃到多大合適
寶寶吃維生素AD到一歲半至兩歲左右比較合適，因為在嬰兒早期的時候，容易出現(xiàn)維生素AD的缺乏，而當孩子年齡超過兩歲，可自行攝入所需量，所以不需要再補充了。維生素A和維生素D都是生長發(fā)育中必不可少的，維生素A影響視神經(jīng)的發(fā)育、智力發(fā)育、免疫力、貧血等，維生素D影響骨骼發(fā)育、鈣磷代謝。維生素AD也不要過量使用，會導致維生素A中毒或維生素D中毒，所以維生素AD的使用一定要科學有序的進行。
營養(yǎng)不良用什么藥好
營養(yǎng)不良用什么藥好?現(xiàn)在很多的孩子都是因為營養(yǎng)不良耽誤身體的生長，這樣的情況下家長就非常的著急，但是不知道要給孩子吃點什么藥好呢?下面我們一起了解下這個問題吧。?
02:09
胎兒營養(yǎng)不良怎么辦
胎兒營養(yǎng)不良有可能是胎兒畸形或者是一些病毒感染因素，以及胚胎發(fā)育因素導致的，需要及時的到醫(yī)院去進行檢查。偶爾的胎兒營養(yǎng)不良多數(shù)是因為胚胎發(fā)育不好，或者是臍帶過細，胎盤過小，甚至有一些免疫方面的問題或者病毒感染，比如巨細胞病毒感染，或者是弓形蟲感染，單純皰疹等因素導致的，這些病毒的感染都有可能導致胎兒宮內(nèi)營養(yǎng)不好，生長受限。如果足月的孩子只有兩斤或三斤，是比較嚴重的胎兒宮內(nèi)生長受限，必須要到醫(yī)院查明原因。
吃菠蘿的好處
適當進食菠蘿可以緩解油膩，有解渴止咳等作用，還可以起到一定的預防心血管疾病的作用，可以促進新陳代謝，緩解口渴，促進消化，緩解油膩，菠蘿還具有抗血栓，消除感冒，利尿消腫，美容養(yǎng)顏的好處。
小孩營養(yǎng)不良怎么辦
首先嬰幼兒營養(yǎng)不良一般多伴有比如營養(yǎng)性貧血、微量元素缺乏、進食障礙、消化不良，應該去除這些病因，同時調(diào)整飲食，增加一些營養(yǎng)物質(zhì)。比如營養(yǎng)性貧血的孩子可能適當?shù)囊a充鐵劑，微量元素缺乏的孩子要適當補充微量元素。第二點是可以中藥治療調(diào)理脾胃。可以用藥物也可以用非藥物治療方法，比如捏脊、小兒推拿、小兒藥物貼敷，增加進食能力。第三個要養(yǎng)成良好的飲食習慣，糾正偏食、挑食，還有進食習慣不好，一般是通過這些方法改變他的飲食。最后一點就是對蛋白質(zhì)和脂肪的補充一定要慎重，家長可能一下就給他買蛋白粉喝呀什么，我們還是不主張，因為他的腎臟功能也沒有發(fā)育好，他的消化能力也弱，要循序漸進，不要大量的補充蛋白質(zhì)、脂肪。
哺乳期能不能喝咖啡
哺乳期可以適量的喝咖啡，但是一定要嚴格控制咖啡因的攝入，過量的咖啡對于哺乳期的媽媽以及幼兒的發(fā)育都是非常不利的。大量喝咖啡可能會引起哺乳期媽媽咖啡因中毒，而咖啡因隨著乳汁進入到幼兒體內(nèi)以后，也會使得幼兒情緒不安，呼吸急促，出現(xiàn)心跳加快，不想睡覺等等的表現(xiàn)。
嚴重性假肥大型營養(yǎng)不良癥的飲食注意事項有哪些
嚴重性假肥大型營養(yǎng)不良癥，幾乎僅見于男孩，母親若為基因攜帶者，50%男性子代發(fā)病，常起病于2-8歲，初期感走路苯拙，易于跌倒，不能奔跑及登樓，站立時脊髓前凸，腹部挺出，兩足撇開，步行緩慢搖擺，呈特殊的“鴨步”步態(tài)，當由仰臥走立時非常困難，必先翻身俯臥，再雙手攀緣兩膝，逐漸向上支撐起立(Gower征)。亦可見于肢近端肌肉、股四頭肌及臂肌。嚴重性假肥大型營養(yǎng)不良癥的飲食注意事項有哪些呢?
.jpg)
.jpg)
