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很多男性朋友都被男科疾病所困擾，前列腺肥大就是其中的一種。雖然它是一種良性的疾病，但如果不注意治療，也會對男性的健康造成危害，甚至還會影響到性功能和正常的生活。那么前列腺肥大怎么治療？下面來介紹幾種有效的方法。

一、保證良好的生活習慣
　　想要改善前列腺肥大的癥狀，就得保證良好的生活習慣。對于前列腺肥大患者來說，性生活方面一定要注意控制，要根據自己的年齡和健康狀況來決定，不要想怎么樣就怎么樣。如果說合并尿潴留病史，必須要小心謹慎，最好是能夠避免性生活，并且還要及時治療泌尿生殖系感染，預防癥狀復發(fā)。

二、保持樂觀的心態(tài)
　　前列腺肥大的患者平時一定要注意調養(yǎng)情志，要想辦法舒緩一下生活和工作當中的壓力，讓自己保持心情舒暢，保證情緒穩(wěn)定，不要大喜大悲，盡可能的保持樂觀向上的心態(tài)，這對于疾病的治療都很有幫助。
　　三、運動治療
　　很多的前列腺肥大患者都是腦力勞動者，因為腦力勞動者平時的活動比較少，所以說平時一定要多多的注意運動，合適的體育運動對于控制前列腺肥大有一定的作用。在日常生活中，患者適當的進行運動，既可以強身健體，提高身體的免疫力，也能夠改善排尿，緩解前列腺肥大的癥狀。

四、按摩治療
　　通過按摩的方法，也能夠治療前列腺肥大，患者可以每天用手掌按摩腰骶部100次，要在脊柱兩側進行重點的按揉，然后再用手掌按摩小腹部30次，要在下腹中線處做重點按揉。通過這樣的按摩治療，可以大大的改善前列腺肥大帶來的不良癥狀。