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降低龜頭敏感度主要通過藥物及脫敏治療。首先要心理放松，其次增加性生活次數(shù)，也可帶避孕套或通過前戲的來解決性滿意度。如果效果不滿意可外用復(fù)方利多卡因凝膠降低敏感性，臨時(shí)使用即可，也可結(jié)合脫敏治療降低敏感性。首先要心理放松，因?yàn)椴还苁敲舾行愿哌€是低，如果引起射精快，都是通過中樞神經(jīng)來起作用，通過影響控制力來起作用?？梢园汛螖?shù)增加或者把性生活次數(shù)規(guī)律一些，比方說每周至少要有一次以上的性生活，一旦控制力改善。另外也可以帶避孕套，可以通過前戲的方式來解決性滿意度的問題，通過別的方式，只要雙方滿意就解決了。如果還不行，可外用藥，如復(fù)方利多卡因凝膠來降低敏感性，臨時(shí)使用就可以，也可以結(jié)合脫敏治療來讓敏感性下降。

延遲射精方法包括行為控制、藥物治療、脫敏治療等。行為上盡可能規(guī)律性生活，增加性生活次數(shù)，降低易沖動(dòng)射精，分散注意力，前戲帶避孕套等。效果不理想還可口服藥物如達(dá)泊西汀，外用復(fù)方利多卡因凝膠等提高控制力，降低敏感性。脫敏治療需要一定的經(jīng)濟(jì)及時(shí)間上的條件。延遲射精的時(shí)間可以盡可能的讓性生活規(guī)律，增加性生活次數(shù)，逐漸降低性生活過程中易沖動(dòng)的射精。另外在性生活中要適當(dāng)?shù)牟扇∫恍┘记?，包括分散注意力、前戲帶避孕套等方法都是可以采用的。效果不理想還可自己試著用一些藥，口服藥如達(dá)泊西汀，外用藥有復(fù)方利多卡因凝膠或者別的含有麻醉劑成分的乳膏、噴霧劑，藥物可以提高控制力，降低敏感性，當(dāng)然時(shí)間就可以延長。也可采取一些別的方法，包括脫敏治療，但是脫敏治療需要一定的條件，包括經(jīng)濟(jì)上的條件以及時(shí)間上的條件。

男性射精快，也就是平常常說的早泄。這種情況下，在目前為止在科學(xué)上也沒有證明哪種食物能治療或者改善早泄。如果出現(xiàn)射精過快，那么應(yīng)該找找原因，比如說到專業(yè)男科到醫(yī)生進(jìn)行咨詢，查找原因到底出在哪個(gè)方面問題。比較常見，比如說像精神心理方面問題。在性生活過程當(dāng)中，心理上面如果比較緊張，就怕不能滿足女方等等好多心理因素情況下，就會(huì)反而出現(xiàn)這種射精過快情況。另外一個(gè)可能就是男性生殖系統(tǒng)本身問題，比如說龜頭過于敏感，這個(gè)也可以造成射精過快。所以總之不要去想著吃什么東西來改善，還是應(yīng)該到醫(yī)院里面進(jìn)行正規(guī)檢查和治療。

手淫引起的早泄可以治愈。早泄指射精過快，指性生活過程中，陰莖還未插入陰道或剛剛插入陰道不足一分鐘即出現(xiàn)射精的現(xiàn)象。由于射精過快導(dǎo)致患者出現(xiàn)沮喪和焦慮的負(fù)面情緒。導(dǎo)致射精過快原因有以下幾類：第一，大腦神經(jīng)中樞過度敏感所致；第二，龜頭過度敏感所致；第三，慢性的前列腺炎或精囊炎也會(huì)導(dǎo)致射精過快。對(duì)剛剛開始有性生活部分男性，青春期之間有頻繁手淫，性生活初期會(huì)出現(xiàn)射精過快情況。在手淫過程中，通常患者會(huì)追求性刺激強(qiáng)度而加大對(duì)陰莖刺激，建立惡性循環(huán)，加快射精出現(xiàn)。一般建議減少手淫次數(shù)和手淫頻率，通過正常規(guī)律性生活加以治療。必要時(shí)輔助五羥色胺再攝取抑制劑進(jìn)行綜合治療，治療因手淫導(dǎo)致射精過快。

陽痿又稱為勃起功能障礙，它指的是陰莖不能達(dá)到堅(jiān)硬的勃起或者維持有效的勃起以達(dá)到滿意的性生活，我們稱之為勃起功能障礙或者叫做陽痿，早泄又稱為射精過快，它指的是在性生活的過程當(dāng)中陰莖還沒有插入陰道，或者是剛剛插入陰道不足一分鐘即出現(xiàn)射精的情況，那么我們稱之為早泄或者是射精過快，同時(shí)患者由于這種射精過快導(dǎo)致沮喪焦慮，這種負(fù)面的心理的情緒，患者同時(shí)不能夠自主地控制射精，這一類的患者，我們稱之為早泄或者是射精過快，對(duì)于陽痿的患者，我們首先要搞清楚它的病因究竟是什么，是血管性的、神經(jīng)性的、內(nèi)分泌性的、還是藥物性的、還是手術(shù)外傷所導(dǎo)致的這種陽痿，對(duì)于早泄的我們首先要明確它究竟是原發(fā)性的還是繼發(fā)性的，它的問題究竟是出現(xiàn)在龜頭敏感度過高，還是大腦神經(jīng)中樞過度敏感所導(dǎo)致的這種射精過快！同時(shí)射精過快的患者有沒有這種慢性盆底的炎癥，或者是慢性的前列腺炎所導(dǎo)致的這種射精過快，陽痿和早泄的患者，我們首先要明確它的病因究竟是什么，同時(shí)可以采用相應(yīng)的一個(gè)治療，對(duì)于陽痿的患者，我們最常用的采用的藥物就是口服磷酸二酯酶五抑制劑，而對(duì)于早泄的患者，我們最常用的是口服五羥色胺再攝取抑制劑，所以說對(duì)于陽痿和早泄的患者最常用的就是口服藥物的這樣一個(gè)治療的方法！