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當一個人出現(xiàn)了皺紋，就說明這個人的皮膚出現(xiàn)了問題，而且出現(xiàn)皺紋之后，會特別影響一個人的外貌形象，會比真實年齡看上去更老，法令紋就是一個讓很多女性苦惱的情況，出現(xiàn)了這個情況后會影響到外觀，也會影響到心情，所以怎么淡化法令紋就成為了很多人想了解清楚的問題，下面就來為大家詳細的介紹一下吧。

一、怎樣淡化法令紋
　　想要淡化法令紋是比較簡單的，主要的重點就是補水，在生活當中可以購買一些，有著較好補水效果的護膚品給自己使用，將皮膚需要的水分補充完整后，就可以有效的淡化法令紋。
　　另外還可以采用按摩面部的方法，來淡化法令紋，不過按摩的時候，需要注意的就是按摩的手法，如果自己不是特別會，可以找專業(yè)的人士來按摩，這樣也可以淡化臉上的法令紋。

二、吃什么能預防皺紋
　　沒有一個女孩希望自己的臉上出現(xiàn)皺紋，所以在平時就要注意預防了。注意一些平時的飲食就可以有效的預防皺紋的出現(xiàn)，西蘭花能夠增強皮膚的受損傷能力，是很多人都比較喜歡吃的蔬菜，女人平時吃一些西蘭花可以達到預防皺紋出現(xiàn)的作用。牛奶能夠增強皮膚張力而且有助眠的功效，在睡眠喝一杯牛奶不光可以讓自己更快的入睡，還能夠讓皮膚變的更好。

三、皺紋如何去除
　　女性朋友出現(xiàn)皺紋之后，都想著要盡快的去除，想要去除臉上的皺紋，一定要保持一個高質量的睡眠，只有睡眠質量足夠高，皺紋就能夠消失，而且在平時要注意自己的飲食。盡量的吃一些對皮膚有好處的食物，而且要注意做好防曬工作，還要給肌膚補充一定的水分。