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口苦口干的原因比較多，一般來說，生活不規(guī)律，睡眠休息不足，口腔衛(wèi)生差等都容易造成口苦口干，也有可能是口腔疾病、胃腸道疾病、肝膽疾病、內(nèi)分泌及免疫系統(tǒng)疾病等引起的。1.生活工作壓力大，長(zhǎng)期的睡眠不足，可能會(huì)刺激神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)口苦癥狀。2.不注意口腔衛(wèi)生，長(zhǎng)期吸煙酗酒，都容易導(dǎo)致嘴干口苦。3.口腔疾?。貉例l炎、牙周炎等口腔疾病，也可能會(huì)導(dǎo)致口臭、口苦等口腔異味。4.胃腸道疾?。鹤钜滓鹂诟煽诳啵热缒懼戳餍晕秆?，除引起嘴干口苦外，還常表現(xiàn)為上腹痛、上腹燒灼感、惡心、嘔吐等。此外某些便秘和消化不良也會(huì)引起口干口苦。5.肝膽疾病：比如膽囊炎、膽結(jié)石等，患者膽囊功能比較差，膽汁排泄不正常，可出現(xiàn)口苦口干苦的感覺。6.一些內(nèi)分泌或者免疫系統(tǒng)疾病也可造成口干口苦，例如糖尿病、干燥綜合征等。如果口干口苦的癥狀持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，通過調(diào)整飲食生活習(xí)慣不能自行緩解，建議及時(shí)就醫(yī)行相關(guān)檢查，避免漏診。

孕婦口干舌燥要多飲水，適當(dāng)?shù)娘嬎?。多進(jìn)食新鮮的、富含維生素的新鮮水果、蔬菜，少進(jìn)食油膩的、過咸的食物，可以吃獼猴桃、梨水、銀耳湯。1、孕婦口干舌燥，主要是因?yàn)閼言衅陂g激素代謝增高，激素水平升高，所需的水分也增加了。所以說假如飲水量不夠的話，身體缺水，自然會(huì)出現(xiàn)口干現(xiàn)象。2、孕期反應(yīng)比較強(qiáng)烈，嘔吐比較頻繁，失水量就比較大，身體也會(huì)出現(xiàn)缺水的信號(hào)，出現(xiàn)口干現(xiàn)象。3、妊娠期容易出現(xiàn)妊娠期糖尿病。糖尿病都會(huì)有“三多一少”：多飲、多食、多尿和消瘦，這時(shí)候應(yīng)該密切監(jiān)測(cè)血糖。

口干口苦的原因一般為：第一種：口腔疾病，建議看口腔科。不潔的衛(wèi)生習(xí)慣很容易引起各種口腔疾病?？谇粌?nèi)的疾病，往往能夠直接導(dǎo)致口干口苦口臭，如牙齒有齲齒、口腔潰瘍、牙齦炎等。這些疾病都會(huì)破壞口腔環(huán)境，使口腔不清潔，出現(xiàn)口苦異味。第二種：肝、胃、肺火旺，建議看中醫(yī)科。中醫(yī)認(rèn)為，口干、口苦有可能是由于肝膽濕熱，也有可能是胃火或肺火熾盛。胃火熾盛，則腐熟功能過于亢進(jìn)，可出現(xiàn)胃中嘈雜、消谷善饑等癥；熱盛火熾，多消爍津液，而致燥熱內(nèi)結(jié)，胃失和降，可見口苦、口渴、口臭、口干、口腔糜爛、牙齦腫痛、咽干、小便短赤、大便秘結(jié)等癥?？捎靡恍┣鍩嵘虻闹兴?。肝火旺還有這幾個(gè)表現(xiàn)：愛發(fā)脾氣、大便干結(jié)、小便發(fā)黃、精神不好、容易瞌睡、頭暈、臉色發(fā)紅、身體悶熱、失眠、惡食擇食、眩暈口苦等。短時(shí)間偶爾發(fā)作，可以嘗試服用維生素c，如果反復(fù)發(fā)作，建議到醫(yī)院診查，對(duì)癥用藥治療。

陰虛內(nèi)熱應(yīng)該吃燕窩、銀耳、枸杞、西洋參等食物。燕窩，性平，味甘，有補(bǔ)氣陰的功用，尤其能益肺陰，為清補(bǔ)佳品。凡陰虛體質(zhì)，尤其是肺陰虛者，如肺結(jié)核病、支氣管擴(kuò)張、肺痿、老年氣管炎、慢性支氣管炎等，最宜食之。清代醫(yī)家張璐說能“調(diào)補(bǔ)虛勞，治咳吐紅痰”。吳儀洛說，“燕窩大養(yǎng)肺陰，補(bǔ)而能清。”《本草再新》中也有“大補(bǔ)元?dú)猓瑵?rùn)肺滋陰”的記載。枸杞子，性平，味甘，有滋陰益壽之功，尤其是對(duì)肝腎陰虛的腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦！⒁曃锘杌?、耳鳴耳聾，或是肺陰虛的結(jié)核病盜汗、虛勞咳嗽，糖尿病的陰虛消渴等，食之更佳。銀耳，性平，味甘淡，有滋陰養(yǎng)胃、生津潤(rùn)燥的作用。銀耳含有豐富的膠質(zhì)、多種維生素和17種氨基酸、銀耳多糖和蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，為民間最常用的清補(bǔ)食品，尤其是對(duì)肺陰虛和胃陰虛者，最為適宜。西洋參，性涼，味甘微苦，能益氣養(yǎng)陰，對(duì)氣陰兩傷之人最宜。所以，陰虛或兼氣虛，兼肺虛，或陰虛火旺者，食之最宜。陰虛之人忌吃人參，這是因?yàn)槿藚⑿詼?，有助火之弊，若改用西洋參，清補(bǔ)氣陰，最為合拍。

1、口腔疾病，口腔慢性下頜下腺炎癥、腮腺炎、口腔腺體結(jié)石等疾病都可導(dǎo)致口腔腺體病變而使唾液分泌減少，因而出現(xiàn)了口干癥狀；而不少老年人組織器官的功能老化減退、口腔腺體萎縮使得唾液分泌減少，也會(huì)感到口干。治療對(duì)策——這種老年人的口干是生理性口干，可以去口腔科進(jìn)行?？茩z查，平時(shí)也要注意口腔衛(wèi)生健康，保持口腔清潔。2、因糖尿病引起的口渴，很多糖尿病患者血糖過高，就會(huì)使其尿量猛增。這時(shí)，盡管大量飲水，仍會(huì)感到口渴難忍。治療對(duì)策——應(yīng)前往醫(yī)院查血糖，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)節(jié)血糖3、人體內(nèi)缺水導(dǎo)致口渴，當(dāng)天氣炎熱、做重體力勞動(dòng)、失血、燒傷、嘔吐、腹瀉、因高溫（中暑）而大量出汗的時(shí)候，人們都會(huì)感到口渴，這是因?yàn)槿梭w內(nèi)嚴(yán)重缺水而導(dǎo)致的口渴。治療對(duì)策——適量補(bǔ)充水分4、干燥綜合征，干燥綜合征患者也會(huì)出現(xiàn)口干的癥狀。干燥綜合征是一種自身免疫性疾病，常累及外分泌腺，口干、眼干是最突出的表現(xiàn)。早期病人常感唾液不足、口干或口中發(fā)黏，繼而出現(xiàn)吞咽困難，吃干性食物（如餅干）一定要用水才能咽下，夜間可因口干而致醒。治療對(duì)策——想要治療好干燥性綜合征口干口渴一定要到醫(yī)院治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。5、用藥不當(dāng)引起的口渴，大家會(huì)有這樣的感覺，有時(shí)吃藥后，就會(huì)感到口干舌燥，這是用藥不當(dāng)引起的口渴，因?yàn)橛行┧幬锸褂貌划?dāng)可以導(dǎo)致機(jī)體水與電解質(zhì)失衡。另外，就是某種特殊的藥物引起的口渴。治療對(duì)策——在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。6、腎病引起的口渴，患有腎病的人也會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)口渴的癥狀。這是因?yàn)槟I已經(jīng)喪失保持水分的能力，因此需要大量的水。7、肺不布津，腎陰不足，中醫(yī)認(rèn)為口干涉及肺、腎、脾胃，肺不布津、腎陰不足等都會(huì)引起口干，而嗜吃辛辣燥熱之品也會(huì)導(dǎo)致口干現(xiàn)象，這時(shí)光靠喝水是不夠的，還需要養(yǎng)陰生津。治療對(duì)策——西瓜汁、藕汁、梨汁、牛奶、酸梅汁等飲品可以起到生津止渴的作用，所以日常的時(shí)候應(yīng)該從飲食開始調(diào)整自己的生活的。