寶寶挑食厭食怎么辦
發(fā)布時間：2019-01-1756567次瀏覽
很多寶寶在剛開始吃飯的時候，都會存在著各種各樣的問題，挑食厭食就是最為常見的，但是長時間下去寶寶身體就會缺乏各種營養(yǎng)元素，對于生長發(fā)育會造成各種不良影響，比如出現(xiàn)營養(yǎng)不良等。那么寶寶挑食厭食怎么辦才好呢？
1、讓寶寶自己吃飯
可以給寶寶準備一套漂亮的餐具以及餐椅，每次在用餐的時候，放在固定的位置，當寶寶看到餐飲以及餐具的時候，就會對吃飯產生興趣。并且盡量不要強迫寶寶進餐。通常寶寶在7到8個月左右的時候就可以自己吃飯，自己吃飯對于寶寶有很多的好處，比如有助于智力開發(fā)，培養(yǎng)獨立性格，鍛煉感官以及想象力等等。另外也能激發(fā)寶寶對于食物的興趣，改善偏食厭食的習慣。
2、食物做到多樣化
想要寶寶吃的開心不挑食不厭食，在烹飪食物的時候，就需要多費一些心思?？梢詫㈩伾母S富一些，或者是做出很多寶寶比較喜歡的卡通圖形，這樣有利于吸引寶寶的興趣。
3、和寶寶一起進食
爸爸媽媽和寶寶一起吃飯，這樣更有用餐氛圍。并且在整個吃飯過程當中，寶寶也可以模仿媽媽吃飯的動作，增強寶寶吃飯興趣，平時也可以和寶寶用叉子勺子等拿來做游戲，來教會寶寶使用餐具，在動作熟練以后，寶寶進餐會更加容易一些，這時候也能夠改善挑食厭食的情況。
4、營造良好的用餐氛圍
在寶寶吃飯的時候，最好是能夠保持安靜，周圍環(huán)境一定要簡單。如果在用餐的同時，周圍放著很多的玩具或者是電視開著，或者是有人高談闊論，這樣都會對寶寶用餐的注意力進行分散，讓寶寶很難靜下心來吃飯，長時間下去就會引起挑食厭食的習慣。
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小寶寶在發(fā)育過程中尤其要注意飲食的均衡，對于一些蔬菜和肉類來說都應該攝取一些，而有一些小寶寶不喜歡吃肉，那么這種情況下應該采取一些辦法，盡量保證寶寶的營養(yǎng)均衡。家長可以通過改善飲食來讓寶寶選擇性的吃一些肉類補充蛋白質。
小孩缺鐵吃什么補得快
小孩存在缺鐵這種不良癥狀，需要通過食物來補充的話，首先可以通過動物的肝臟來補充，這是最高效的；其次，可以通過雞蛋黃來進行補充；然后，各類瘦肉也是一種不錯的選擇；最后，芝麻醬這種小孩子喜歡吃的食物也有不錯的效果。
哪種奶粉最接近母乳
目前市面上可靠的廠家生產的嬰兒配方奶都是比較接近母乳的，可以選擇口感比較淡的奶粉這樣會更接近母乳。母乳是最適合就是嬰兒的食物，但是由于媽媽乳汁分泌不足，不能夠達到純母乳喂養(yǎng)，或者媽媽由于一些疾病的原因不適合母乳喂養(yǎng)，就需要給寶寶添加配方奶。目前市面上比較可靠的品牌奶粉，它的嬰兒配方奶粉從配方上都是比較接近母乳的，比如在市面上能夠買到的一些嬰兒配方奶，從蛋白質含量方面會做一些調整，比如這個牛奶它主要是酪蛋白為主，母乳當中是乳清蛋白為主，這時候配方奶會增加乳清蛋白的含量，來調節(jié)乳清蛋白和酪蛋白的比例，這樣讓他能夠更接近母乳。另外就是配方奶從營養(yǎng)成分上來說也會更接近母乳，比如會適當?shù)膹娀}、鐵等，這些都是非常有利于寶寶消化吸收的。另外還有一些配方奶可能會添加DHA或者益生菌、益生元等，這樣能夠更好的讓寶寶消化吸收。因此對于目前市面上可靠廠家生產的嬰兒配方奶，成分上都是模擬母乳的，在主要的營養(yǎng)素方面相差并不是特別的多，只是有細微的一些差別。
母乳喂養(yǎng)注意哪些
母乳喂養(yǎng)應注意寶寶吸吮方式、盡早開奶、按需哺乳、勤吸吮、減少奶瓶和配方奶的應用、營養(yǎng)均衡、乳頭清潔等。母乳喂養(yǎng)首先要注意讓寶寶如何吸吮，能夠更好的促進媽媽乳汁的分泌，能夠達到純母乳喂養(yǎng)，在生后盡早的開奶，可以讓寶寶在生后半小時就開始吸吮媽媽的乳頭，來促進媽媽乳汁的分泌，同時還可以通過日常按需哺乳，勤吸吮，能夠幫助媽媽促進乳汁的分泌，能夠達到純母乳喂養(yǎng)。盡量減少奶瓶和配方奶的應用，能夠幫助寶寶更適應母乳喂養(yǎng)。另外母乳喂養(yǎng)還需要保證媽媽在哺乳期間的營養(yǎng)。只有媽媽的營養(yǎng)均衡，攝入的營養(yǎng)充分，母乳當中的營養(yǎng)的含量才會滿足寶寶的生長發(fā)育。另外母乳喂養(yǎng)還要注意乳頭的清潔，要適當?shù)那鍧嵢轭^，避免寶寶感染性的疾病，另外要注意母乳喂養(yǎng)的姿勢，無論是抱喂還是躺喂，母嬰都應采取舒適的姿勢，更能夠更好的做好母乳喂養(yǎng)。
乳糖不耐受如何治
乳糖不耐受較輕不用治療，較重時要減少乳糖的攝入、補充乳糖酶等。兒童乳糖不耐受，是比較常見的現(xiàn)象。那么對于乳糖不耐受，臨床上家長有很多疑慮，對于乳糖不耐受，孩子的癥狀相對比較輕，僅有一些不舒適，可以不進行治療。癥狀相對重一些，表現(xiàn)為腹瀉次數(shù)比較多，還會有腹脹這些情況，影響到寶寶的生活，采取一些治療的方法。一方面要減少乳糖攝入，這些就是比如對一個母乳喂養(yǎng)的寶寶來說，那么母乳當中它的乳糖含量相對會比較高，可以給他一些綿乳糖配方奶，然后混合喂養(yǎng)，那如果要是配方奶喂養(yǎng)的寶寶，可以添加部分的綿乳糖配方奶，會造成攝入的乳糖然后有所減少?？梢酝ㄟ^外源性的給他補充一些乳糖酶，那么也能夠幫助寶寶更好地消化乳糖，那么因此，就是對于癥狀比較輕的這種乳糖不耐受，可以暫時觀察。
孩子缺鋅有哪些癥狀
孩子缺鋅有什么癥狀？那么小寶寶缺鋅也是相對比較常見的一個現(xiàn)象，家長也經常會顧慮我們的寶寶是不是有缺鋅的情況。那么鋅是一種微量元素，雖然在人體內它的含量相對是非常低的，但是在我們人體的代謝方面的發(fā)揮了非常重要的一些作用。那如果孩子缺鋅，那他有可能會出現(xiàn)很多的一些相關的一些癥狀，那么一個就是他的食欲比較低下，那么小孩子會表現(xiàn)就是不愛吃飯，那么還有一些小孩子可能會表現(xiàn)異食癖，那么也就是對于一些不是食物的東西比較感興趣，然后會去吃，那么由于就是我們的孩子他的食欲相對比較低下，那么也會就是引起我們小孩子他的生長發(fā)育可能會較同齡兒有落后的這種情況。那么再有，就是缺鋅，還會表現(xiàn)就是免疫功能的一個低下，那么也就是我們小孩子，相對來說比較容易生病。那么也就是比如就是他的一年當中呼吸道感染的次數(shù)，相對來說會比較多一些，那這時我們要注意，小孩子會不會有些缺鋅的情況。然后另外，就是有一些小孩還會表現(xiàn)有一些黏膜的一些損傷，那么這個可以表現(xiàn)比如口腔潰瘍等等這些，那么因此就是對于我們小孩子，然后缺鋅，可以有各種各樣的癥狀，最常見的就是表現(xiàn)有食欲的低下，厭食，生長發(fā)育的落后，免疫功能低下，然后以及粘膜的損傷等等這些表現(xiàn)。
缺鋅吃應該什么食物
缺鋅可適當多吃瘦肉、動物肝臟或者牡蠣等含鋅較多的食物，也可適當多吃堅果類食物，也能攝入較多鋅元素。鋅是人體微量元素，雖然含量相對較低，但在體內發(fā)揮非常重要生理功能。當寶寶有缺鋅相關表現(xiàn)，且確實通過某些檢查有缺鋅情況，應該注意除用藥物治療外，還要從食物中攝取，給寶寶多提供富含鋅的食物。長期素食的寶寶或家庭飲食習慣比較偏素時，寶寶可能有缺鋅情況出現(xiàn)。日常飲食中，注意給寶寶多吃富含鋅食物，如瘦肉、動物肝臟或者牡蠣，這些動物性食物鋅的含量相對會比較高些。像堅果類的食物，鋅的含量也相對會比較高些。
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缺鋅吃什么食物
鋅是我們人體一種微量元素，雖然它的含量相對來說比較低，但是，它在我們體內還是發(fā)揮了非常重要的一個生理的功能。寶寶缺鋅除了一些藥物的治療，還需要給我們寶寶多提供一些富含鋅的食物，一般來說還是動物性食物當中，鋅的含量相對會比較高一些，比如像一些瘦肉，或者一些動物的肝臟，或者比如說牡蠣，這些動物性的食物當中，鋅的含量相對會比較高一些。還有比如像一些堅果類的一些食物，它的鋅的含量也相對會比較高一些。所以我們在日常的飲食當中，要注意給寶寶多吃一些動物性的食物，那樣他的鋅的含量相對會更高一些。
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寶寶缺鋅怎么辦
當我們寶寶有一些缺鋅的一些表現(xiàn)的時候，我們可能需要給寶寶治療，一方面，就是藥物的治療。再有一方面，就是飲食當中，我們需要給寶寶盡量多吃一些富含鋅的一些食物。對于藥物的治療，我們可以采用一些富含鋅的一些制劑，比如臨床上比較常用的一些葡萄糖酸鋅或者甘草鋅等等。它的劑量要在醫(yī)生的指導之下應用，一般建議就是元素鋅零點五毫克到一點五毫克每公斤體重每天。療程至少要三個月，每天的鋅的總攝入量一般不超過20毫克。同時我們還需要給孩子選擇一些鋅含量高的食物，比如像一些動物性的食物，像瘦肉，豬肝等等。
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缺鈣的癥狀有哪些
鈣元素是我們人體非常重要的一個元素。寶寶出現(xiàn)一些神經興奮性增高，寶寶夜間的睡眠不安，有出現(xiàn)夜驚，或者就是精神反應不是那么好的時候，我們要注意。還有寶寶缺鈣會出現(xiàn)大汗，對于小嬰兒，可能會出現(xiàn)枕禿的表現(xiàn)。當缺鈣的時候，會在骨骼方面出現(xiàn)一些相應表現(xiàn)，一個就是會出現(xiàn)方顱，還有就是出現(xiàn)前囟的遲閉，還有就是牙齒萌出相對比較晚。在胸廓這方面，表現(xiàn)有肋骨的串珠，肋緣外翻，還有部分寶寶會出現(xiàn)雞胸或者漏斗胸的一些表現(xiàn)。在肢體主要會出現(xiàn)一些手拙腳拙的表現(xiàn)。
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寶寶缺鈣怎么辦
對于大部分的寶寶缺鈣，其實最主要的原因是由于維生素D攝入的不足，我們最主要的治療是給寶寶來補充維生素D。維生素D的來源，一個是外源性的維生素D，還有就是內源性的維生素D。內源性的維生素D的合成，最主要是通過日光的照射，促進我們體內內源性維生素D的合成。外源性維生素D的攝入，就是我們常規(guī)應該給寶寶補充一個預防量的維生素D。如果缺鈣比較明顯的時候，需要在醫(yī)生的指導之下，給予維生素D的治療。在補充維生素D的同時，我們需要給寶寶適當?shù)难a鈣，這樣就是避免血中血鈣水平短暫的下降，然后引起一些危及生命一些急癥。
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母乳喂養(yǎng)需要喂水嗎
母乳喂養(yǎng)一般不需要額外喂水。母乳當中富含了非常多的水分，特別是在前奶當中的水分含量非常多，所以在一般情況下，對于母乳喂養(yǎng)的寶寶不需要額外再喝水。但是比如在一些特殊的情況，比如寶寶出現(xiàn)發(fā)熱、嘔吐、腹瀉，這時候會有一些體液的異常丟失，這樣有可能單純通過母乳喂養(yǎng)液體量的攝入相對還是不足，這種情況下還是可以給寶寶適當?shù)暮人?，必要時可能還需要在醫(yī)生的指導之下給寶寶補充體液治療。在天氣比較炎熱、同時環(huán)境溫度比較高，或者寶寶運動量相對比較大的時候，就可以適當?shù)慕o寶寶補充一些水分，來保證寶寶液體量攝入的足夠。
嬰幼兒多大可以吃輔食
嬰幼兒的輔食添加時間一般是在4個月到6個月之間，不能早于4個月，也不要晚于6個月。如果說嬰幼兒是純母乳喂養(yǎng)，由于母乳當中的營養(yǎng)完全能夠滿足6個月之前的營養(yǎng)需求，因此可以在6個月之后再添加輔食。
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維生素AD是非常重要的物質，伊可新維生素AD滴劑和魚肝油里面也富含維生素AD,不過兩者是有區(qū)別的，并不是同一種藥物。伊可新維生素ad滴劑劑量是比較標準的。而魚肝油是海魚肝臟提取的，營養(yǎng)也是非常豐富，不過劑量不太標準。
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