寶寶挑食不愛(ài)吃菜怎么辦
發(fā)布時(shí)間：2019-01-1751105次瀏覽
寶寶的身體長(zhǎng)得很快，每天都需要補(bǔ)充大量的營(yíng)養(yǎng)，才能夠滿足身體需求，但是生活當(dāng)中很多寶寶都會(huì)存在著不同程度的挑食習(xí)慣。尤其是不愛(ài)吃各種青菜，這時(shí)候就會(huì)缺乏維生素等各種營(yíng)養(yǎng)元素。寶寶挑食不愛(ài)吃菜怎么辦好呢？
1、讓蔬菜變得卡通可愛(ài)
孩子們喜歡看一些可愛(ài)好看的東西，不愛(ài)吃蔬菜的寶寶，家長(zhǎng)在烹飪的時(shí)候可以將蔬菜做得好看一些來(lái)吸引寶寶。比如將各種蔬菜榨成汁以后拿來(lái)和面，這樣顏色就更加鮮艷了，同時(shí)也能夠讓寶寶吸收蔬菜當(dāng)中的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，當(dāng)然也可以給這些食物起一些可愛(ài)的名字來(lái)吸引寶寶的注意力。
2、家長(zhǎng)以身作則
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶挑食不愛(ài)吃青菜的時(shí)候，家長(zhǎng)可以做一個(gè)榜樣，當(dāng)著孩子的面來(lái)吃各種蔬菜，并且對(duì)蔬菜進(jìn)行一定的贊美，盡量不要逼迫孩子吃自己不想吃的東西，否則會(huì)適得其反。
3、把蔬菜藏起來(lái)
在給寶寶烹飪食物的時(shí)候，可以將一些具有營(yíng)養(yǎng)的蔬菜藏在食物當(dāng)中，比如做成餃子餡，包子餡。另外在榨水果汁的時(shí)候，里面也可以放入一些少量的蔬菜。這樣做出來(lái)的食物既有蔬菜的營(yíng)養(yǎng)，但是蔬菜的味道卻很小，容易被寶寶接受。
4、培養(yǎng)寶寶養(yǎng)成良好的用餐習(xí)慣
平時(shí)盡量養(yǎng)成讓寶寶自己吃飯的習(xí)慣，尤其是家人不要全家出動(dòng)，哄著孩子吃，吃飯的時(shí)候和你全家人一起坐在餐桌邊，給寶寶準(zhǔn)備一把兒童餐椅，這樣讓寶寶感受用餐的氛圍，對(duì)于不挑食也是很有好處的。
寶寶長(zhǎng)時(shí)間挑食，不吃蔬菜也很可能是由于身體缺乏某些微量元素引起的，比如鋅元素，這時(shí)候就需要適當(dāng)?shù)目诜恍┖\的補(bǔ)充劑，有助于增強(qiáng)食欲，改善寶寶挑食的習(xí)慣。
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母乳保存時(shí)間是多久
母乳保存常溫放置時(shí)間不超過(guò)四小時(shí)，冰箱冷藏不超過(guò)24小時(shí)，凍存不超過(guò)3到6個(gè)月。母乳是最適合嬰兒的食物，所以提倡母乳喂養(yǎng)，在母乳喂養(yǎng)過(guò)程當(dāng)中，要保證母乳喂養(yǎng)的安應(yīng)需了解母乳保存的時(shí)間。由于寶寶一次沒(méi)有吃完，或者媽媽的母乳量非常的多，就會(huì)有母乳剩余，另外由于疾病的原因不能夠親喂，比如寶寶住院了，需要把吸出的母乳送到醫(yī)院來(lái)給寶寶喂養(yǎng)，要注意母乳保存。母乳吸出來(lái)之后，應(yīng)盡快給寶寶喂養(yǎng)，如果寶寶一次沒(méi)有吃完，剩余的奶液應(yīng)該丟棄。寶寶餓了之后，給寶寶準(zhǔn)備新鮮的母乳。在母乳吸出來(lái)之后需要暫時(shí)的冷藏，給寶寶過(guò)一會(huì)再食用，如果是四度冰箱冷藏保存，應(yīng)不超過(guò)二十四小時(shí)，若母乳需要凍存，對(duì)于-18度的冰箱，不長(zhǎng)期不經(jīng)常開(kāi)啟，可以保存三個(gè)月到半年的時(shí)間。
母乳喂養(yǎng)的優(yōu)點(diǎn)有什么
母乳喂養(yǎng)有利于寶寶消化吸收、減少感染性疾病的風(fēng)險(xiǎn)、增強(qiáng)抵抗力、有利于培養(yǎng)親情關(guān)系、經(jīng)濟(jì)實(shí)惠方便，對(duì)媽媽來(lái)講可以促進(jìn)子宮復(fù)舊、延遲月經(jīng)復(fù)潮、減少生殖器官相關(guān)癌癥。母乳是最適合嬰兒喂養(yǎng)的食物，母乳有很多的優(yōu)點(diǎn)，首先就是從營(yíng)養(yǎng)成分這方面，母乳當(dāng)中的乳清蛋白含量相對(duì)會(huì)比較高一些，更有利于寶寶的消化吸收。再有就是母乳當(dāng)中鈣的含量相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較低，但是它的鈣磷比相對(duì)會(huì)比較合適，更有利于寶寶的消化吸收。再有母乳當(dāng)中的乳糖含量相對(duì)會(huì)比較高，這樣也會(huì)有利于寶寶的消化吸收，母乳還有一個(gè)配方奶難以達(dá)到的優(yōu)點(diǎn)，就是母乳當(dāng)中會(huì)有一些免疫活性物質(zhì)，這樣能夠幫助寶寶減少感染性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。母乳當(dāng)中會(huì)有分泌型的IgA對(duì)于腸道一些感染性疾病，比如腸炎的幾率還是明顯的下降。另外母乳當(dāng)中還含有豐富的乳鐵蛋白，也能夠幫助寶寶增強(qiáng)抵抗力。另外母乳喂養(yǎng)對(duì)于母嬰之間的親情關(guān)系也是非常的重要的。母乳喂養(yǎng)比較經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，而且比較的方便。另外母乳喂養(yǎng)對(duì)于媽媽的好處也是比較多的，它可以促進(jìn)子宮的復(fù)舊，可以延遲月經(jīng)的復(fù)潮，以及減少媽媽生殖器官相關(guān)的癌癥發(fā)生。
乳糖不耐受如何治
乳糖不耐受較輕不用治療，較重時(shí)要減少乳糖的攝入、補(bǔ)充乳糖酶等。兒童乳糖不耐受，是比較常見(jiàn)的現(xiàn)象。那么對(duì)于乳糖不耐受，臨床上家長(zhǎng)有很多疑慮，對(duì)于乳糖不耐受，孩子的癥狀相對(duì)比較輕，僅有一些不舒適，可以不進(jìn)行治療。癥狀相對(duì)重一些，表現(xiàn)為腹瀉次數(shù)比較多，還會(huì)有腹脹這些情況，影響到寶寶的生活，采取一些治療的方法。一方面要減少乳糖攝入，這些就是比如對(duì)一個(gè)母乳喂養(yǎng)的寶寶來(lái)說(shuō)，那么母乳當(dāng)中它的乳糖含量相對(duì)會(huì)比較高，可以給他一些綿乳糖配方奶，然后混合喂養(yǎng)，那如果要是配方奶喂養(yǎng)的寶寶，可以添加部分的綿乳糖配方奶，會(huì)造成攝入的乳糖然后有所減少?？梢酝ㄟ^(guò)外源性的給他補(bǔ)充一些乳糖酶，那么也能夠幫助寶寶更好地消化乳糖，那么因此，就是對(duì)于癥狀比較輕的這種乳糖不耐受，可以暫時(shí)觀察。
乳糖不耐受會(huì)自愈嗎
乳糖不耐受會(huì)自己好嗎？那么我們都知道，乳糖不耐受然后是我們小嬰兒然后比較常見(jiàn)的一個(gè)現(xiàn)象。那么會(huì)給我們寶寶帶來(lái)一些不舒適，那么對(duì)于乳糖不耐受，主要是由于乳糖酶絕對(duì)或者相對(duì)不足所引起來(lái)的。那么，如果要是相對(duì)乳糖酶的活性并不是特別好，那也有可能會(huì)隨著我們寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育這種情況會(huì)有所好轉(zhuǎn)，而且隨著我們寶寶的長(zhǎng)大，那么對(duì)于奶量的攝入是逐漸減少的，同時(shí)我們會(huì)逐漸添加輔食，那這時(shí)候我們攝入的乳糖，然后它的量會(huì)有所減少，那么也會(huì)表現(xiàn)就是寶寶乳糖不耐受的癥狀，然后會(huì)逐漸的好轉(zhuǎn)。那么還有一部分是一些繼發(fā)性的乳糖不耐受，那比如像一些腹瀉的寶寶，那么它會(huì)引起一些繼發(fā)的乳糖不耐受，那么對(duì)于這些孩子，隨著腹瀉的好轉(zhuǎn)，那么他乳糖不耐受的情況，也會(huì)逐漸的得到緩解。那么但還有一些寶寶，那他會(huì)就是先天性的這種乳糖發(fā)育的不是很好，活性相對(duì)來(lái)說(shuō)比較低下，那對(duì)于這部分孩子，那么他隨著他的長(zhǎng)大，他乳糖不耐受的情況，相對(duì)來(lái)說(shuō)不太容易好轉(zhuǎn)。那我們也會(huì)有一些成人，比如在喝了牛奶之后會(huì)表現(xiàn)有一些腹部的不適，那么其實(shí)這些也是乳糖不耐受的一個(gè)表現(xiàn)，那么因此，就是對(duì)于相對(duì)比較輕的這種乳糖不耐受，或者就是繼發(fā)性的乳糖不耐受，那么隨著他病情的好轉(zhuǎn)會(huì)逐漸的好轉(zhuǎn)，但是如果要是乳糖酶的活性非常的低下，那么這種情況，一般來(lái)說(shuō)是不太容易自己好轉(zhuǎn)的。
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寶寶缺鋅會(huì)怎么樣
鋅是我們?nèi)梭w當(dāng)中的一種微量元素，雖然在人體當(dāng)中的含量比較低，但是卻發(fā)揮了重要的一個(gè)生理功能，那我們小寶寶，比如由于他日常的比較偏食，就有可能會(huì)出現(xiàn)一些缺鋅的情況。當(dāng)寶寶缺鋅的時(shí)候，會(huì)引起身體各個(gè)系統(tǒng)的一些受累的表現(xiàn)，比較常見(jiàn)的一個(gè)是消化功能的受累，小寶寶會(huì)出現(xiàn)食欲低下、厭食的表現(xiàn)。缺鋅還有一個(gè)比較重要的表現(xiàn)，就是會(huì)出現(xiàn)免疫功能的受損，得呼吸道感染的幾率也會(huì)更高，每年得呼吸道感染的次數(shù)上也相對(duì)會(huì)更多一些。另外，可能還會(huì)有一些比如口腔潰瘍等等這些黏膜的一些損傷。
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寶寶缺鋅怎么辦
當(dāng)我們寶寶有一些缺鋅的一些表現(xiàn)的時(shí)候，我們可能需要給寶寶治療，一方面，就是藥物的治療。再有一方面，就是飲食當(dāng)中，我們需要給寶寶盡量多吃一些富含鋅的一些食物。對(duì)于藥物的治療，我們可以采用一些富含鋅的一些制劑，比如臨床上比較常用的一些葡萄糖酸鋅或者甘草鋅等等。它的劑量要在醫(yī)生的指導(dǎo)之下應(yīng)用，一般建議就是元素鋅零點(diǎn)五毫克到一點(diǎn)五毫克每公斤體重每天。療程至少要三個(gè)月，每天的鋅的總攝入量一般不超過(guò)20毫克。同時(shí)我們還需要給孩子選擇一些鋅含量高的食物，比如像一些動(dòng)物性的食物，像瘦肉，豬肝等等。
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寶寶缺鈣的危害
寶寶缺鈣對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)造成一些影響，會(huì)出現(xiàn)一些骨骼的改變，有一些可能會(huì)遺留永久的骨骼畸形。比如雞胸、漏斗胸、肋緣外翻或O型腿、X型腿，當(dāng)寶寶如果有一些缺鈣早期這些表現(xiàn)的時(shí)候，我們家長(zhǎng)還是需要積極的給寶寶一些補(bǔ)鈣的治療。另外，如果寶寶血中的游離鈣水平非常低的時(shí)候，還可能會(huì)出現(xiàn)一些危及生命的急癥表現(xiàn)，比如有些孩子會(huì)出現(xiàn)低鈣驚厥，比如手足的抽動(dòng)，甚至這種全身性的抽搐發(fā)作，還有些寶寶會(huì)出現(xiàn)喉痙攣。
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如何母乳喂養(yǎng)
母乳是最適合我們嬰兒的食物，我們?nèi)绾文軌蜃龅礁玫哪溉槲桂B(yǎng)？首先要早開(kāi)奶，在生后半個(gè)小時(shí)之內(nèi)讓寶寶吸吮媽媽的乳頭能夠促進(jìn)乳汁的分泌，在日常的養(yǎng)育過(guò)程當(dāng)中，應(yīng)該是盡量讓寶寶多吸吮來(lái)促進(jìn)媽媽乳汁的分泌，另外就要減少就是一些代乳品，包括一些水的攝入，這樣能夠更好的達(dá)到全母乳的喂養(yǎng)，盡量要減少奶瓶的應(yīng)用。另外注意哺乳時(shí)候的姿勢(shì)，應(yīng)該讓寶寶采取比較舒適的姿勢(shì)，包括抱著喂或側(cè)躺著喂。因此母乳喂養(yǎng)就是一方面可以通過(guò)一些措施來(lái)保證媽媽乳汁的分泌。另外就是在母乳喂養(yǎng)的過(guò)程當(dāng)中，還要注意正確的母乳喂養(yǎng)的姿勢(shì)。
嬰兒微量元素檢查有必要嗎
現(xiàn)在每個(gè)家長(zhǎng)都不希望自己的孩子輸在起跑線上，從孩子在媽媽肚子里開(kāi)始，就進(jìn)行各種競(jìng)爭(zhēng)比如胎教。當(dāng)孩子出生以后，孩子有任何風(fēng)吹好動(dòng)的異常情況，家長(zhǎng)們就開(kāi)始擔(dān)心孩子是不是缺少一些什么營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。其實(shí)對(duì)于嬰幼兒來(lái)說(shuō)，尤其是六個(gè)月以?xún)?nèi)的嬰兒，進(jìn)行微量元素檢查是不必要的。
嬰兒缺鋅該怎么補(bǔ)充
嬰兒缺鋅的補(bǔ)充方法主要有兩種，一種是食療，一種是藥物治療。飲食補(bǔ)鋅只適合于那些缺鋅癥狀不是很?chē)?yán)重的患兒?？梢远嘟o這類(lèi)孩子吃肉泥、動(dòng)物內(nèi)臟、堅(jiān)果和海產(chǎn)品。藥物補(bǔ)鋅可以選用葡萄糖酸鋅和酵母鋅。
寶寶嘴唇干裂怎么辦
寶寶嘴唇干裂，媽媽要做的是給寶寶多喝溫開(kāi)水，補(bǔ)充寶寶體內(nèi)的水分。嘴唇干裂可以涂抹唇膏，日常應(yīng)注意飲食，多吃含維生素C、維生素B2的水果，家里可以放置除濕器保持室內(nèi)的空氣濕度，天氣干燥寒冷的情況下外出，應(yīng)給寶寶戴上口罩，做好防護(hù)措施，以保護(hù)皮膚。
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