腳出汗腳臭是什么原因
發(fā)布時(shí)間：2019-01-1761204次瀏覽
腳臭在冬天的時(shí)候，不怎么顯現(xiàn)，尤其是在夏天的時(shí)候，十分明顯，嚴(yán)重者甚至穿拖鞋，臭味也非常的大，讓很多人避而遠(yuǎn)之，那么腳出汗腳臭是什么原因？很多人都有這樣的疑惑，大家通過下文來更好的了解下吧。
一、腳出汗腳臭的原因
1、過厚的老角質(zhì)層。由于人們有一半是在路上，在走的過程中，腳會(huì)產(chǎn)生一些老的舊角質(zhì)，當(dāng)他們?cè)诤顾慕赶?，就?huì)產(chǎn)生一些霉菌，發(fā)出腳臭的味道。
2、腳部出汗多。腳部出汗較多，而且一直處在濕潤(rùn)的狀態(tài)，就會(huì)與皮膚表面的細(xì)菌結(jié)合，形成腳臭。
3、密閉的空間。有些人的鞋，透氣性比較差，就會(huì)導(dǎo)致汗水揮發(fā)不出去，這樣就會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌越來越多，出現(xiàn)腳臭甚至腳氣的現(xiàn)象。
4、霉菌的繁殖。由于鞋內(nèi)的溫?zé)岢睗癍h(huán)境，給利于細(xì)菌的繁殖，如果得不到治療，就會(huì)引起腳臭。
二、腳愛出汗腳臭的治療方法
1、每天換襪子。愛出腳汗的人，襪子上有很多的含有，是一種微微濕潤(rùn)的狀態(tài)。經(jīng)常換襪子，清洗汗腳，可以讓腳更干燥，減少腳臭的情況。
2、穿通風(fēng)透氣的鞋。鞋里面通風(fēng)，就不會(huì)有細(xì)菌滋生。另外，不要總穿一雙鞋，至少兩雙鞋替換，這樣鞋子更干燥，也就不會(huì)出現(xiàn)腳臭的現(xiàn)象了。
3、保持鞋子的干爽干凈。換下來的鞋子如果不清洗，就要經(jīng)常晾晾，來保持鞋子的干爽。另外，定期拿出來把鞋子清洗一下，而且鞋墊也要拿出來，水洗干凈，然后在太陽下曬干，消滅細(xì)菌。
4、認(rèn)真搓洗腳部。如果只是泡腳，起不到作用，還要用香皂把腳里里外外搓洗一遍，尤其是腳縫里。
5、泡腳。在泡腳的時(shí)候，可以買一些中藥泡腳，也可以在洗腳水里放一些鹽或者白醋，也有消炎殺毒的作用，能起到很好的清理效果。
相關(guān)推薦
怎樣治腳臭
腳臭可能是運(yùn)動(dòng)過多、穿不透氣鞋子等生理因素所致，無需治療，也可能是足癬、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等疾病所致，需要采取藥物治療、手術(shù)治療。1.生理因素：經(jīng)常進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致腳汗分泌增多，與此同時(shí)經(jīng)常穿不透氣的鞋襪會(huì)導(dǎo)致腳臭。這屬于生理因素，一般不需要采取措施治療。建議患者平時(shí)要少進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，需要穿棉質(zhì)透氣的鞋襪，要經(jīng)常更換鞋襪。2.足癬：對(duì)于足癬導(dǎo)致的腳臭、瘙癢，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服特比萘芬、伊曲康唑等抗真菌藥，或者在患處涂抗真菌軟膏，如酮康唑軟膏、益康唑軟膏等。3.甲狀腺功能亢進(jìn)癥：甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者會(huì)有多汗的癥狀，患者腳汗較多時(shí)會(huì)出現(xiàn)腳臭的表現(xiàn)。對(duì)于甲狀腺功能亢進(jìn)癥所致的腳臭，需要遵醫(yī)囑用甲硫氧嘧啶、丙硫氧嘧啶等抗甲狀腺藥。若患者甲狀腺功能亢進(jìn)癥嚴(yán)重，需要采取手術(shù)切除甲狀腺治療。除此之外，患者出現(xiàn)糖尿病、臭汗癥也會(huì)導(dǎo)致腳臭。如果排除是生理因素所致的腳臭，患者需要及時(shí)就醫(yī)檢查腳臭的病因，要針對(duì)病因治療?；颊咂綍r(shí)要保持腳部清潔，每天要用溫水清潔腳部。
03:01
腳發(fā)酸味怎么回事
腳出汗的時(shí)候，汗液經(jīng)過細(xì)菌的變化，就會(huì)出現(xiàn)發(fā)酸的味道，所以腳發(fā)汗形成的酸味是正?，F(xiàn)象，不要過度解讀。腳出汗的時(shí)候，排泄的不僅僅汗液，會(huì)有尿酸以及其它脂肪酸類的物質(zhì)，很容易引起細(xì)菌的反應(yīng)，出現(xiàn)相應(yīng)的發(fā)酸的味道。要注意，一是勤洗腳，二是盡量穿棉質(zhì)的、吸汗的襪子，選擇通風(fēng)的、透氣的鞋子。腳發(fā)酸味以后，建議在飲食的時(shí)候一定要注意調(diào)整，盡量選擇清淡、低油、低脂的食物。當(dāng)人體過多地?cái)z取熱量的時(shí)候，會(huì)讓整個(gè)的人體分泌油脂增多。這時(shí)候經(jīng)常說，男人的味道是有汗液的味道，或者一些臭男人的味道，往往就酸腐味道，這時(shí)候盡量減輕一些高油、高脂、辛辣、刺激的食物，會(huì)有很好的緩解。
鹽水泡腳可以天天泡嗎
雖然用鹽水泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞、幫助睡眠、消炎殺菌等，好處多多，但不可以天天用鹽水泡腳，以免損傷腎臟、導(dǎo)致血壓升高。一般建議每周用鹽水泡一次腳，或一個(gè)月用鹽水泡兩三次腳比較好。
用醋泡腳有哪些好處
用醋泡腳可以發(fā)揮醋酸的殺菌能力，可以軟化角質(zhì)、讓血管適當(dāng)?shù)臄U(kuò)張、促進(jìn)足部的血液循環(huán)、尤其可以改善老年人腳涼的癥狀，使精神更佳改善身體畏寒的情況。用醋泡腳還可以緩解一天的疲勞，改善精神狀況。還可以有效的殺死腳上的細(xì)菌，解決腳臭的問題。而且醋可以滋潤(rùn)皮膚，軟化角質(zhì)，軟化后的腳后跟老繭可能會(huì)有一定的脫落，同時(shí)可以增加皮膚的彈性。最主要的是用醋和熱水泡腳，可以增強(qiáng)人體的血液循環(huán)，改善局部怕冷的癥狀。
鹽水泡腳有哪些好處
抑菌，殺菌，補(bǔ)腎，促進(jìn)血液循環(huán)。鹽是生活中必不可少的好伙伴，如果在用熱水泡腳同時(shí)，加用少量的鹽，可以起到殺菌的作用。如果我們?cè)谂菽_的時(shí)候加用一些鹽可以起到殺菌的作用，但是鹽也不能太少，因?yàn)橹挥懈邼舛鹊柠}水，它才是高滲液，它可以破壞細(xì)菌的細(xì)胞膜。而且鹽是咸味的，從中醫(yī)講它應(yīng)該入腎，可以起到補(bǔ)腎，促進(jìn)我們的血液循環(huán)，有一定的抗衰老作用。因?yàn)槟_是離心臟是最遠(yuǎn)的，心臟是一個(gè)大的泵，可以把周身的血液，通過心臟泵的作用，然后給它輸送到全身各處。但是腳因?yàn)殡x我們是最遠(yuǎn)的，所以，血液供應(yīng)相對(duì)來說就比較少。如果我們用鹽水，尤其是熱水來泡腳，可以促進(jìn)肢體的血液循環(huán)，尤其是可以促進(jìn)足部局部的血液循環(huán)，這樣可以改善腳涼的作用。還可以起到一定抑菌殺菌的作用。
02:08
用醋泡腳有什么好處
殺菌、促進(jìn)血液循環(huán)、改善腳涼、解決腳臭。用醋泡腳的好處是比較多的，生活中很多人有這樣的習(xí)慣是比較好的，醋具有散瘀止血、解毒、殺蟲等一些比較好的功效。在用熱水泡腳的時(shí)候，加上一些醋，可以發(fā)揮比較好的殺菌能力，同時(shí)軟化角質(zhì)后對(duì)血管的擴(kuò)張有一定的好處，尤其是中老年人可以促進(jìn)血液循環(huán)，達(dá)到改善腳涼的情況。對(duì)于疲勞了一天的工作者，晚上用醋泡腳可以改善一天的勞累情況，讓精神狀態(tài)更好，同時(shí)也可以解決腳臭，殺掉腳上細(xì)菌的效果。長(zhǎng)期用醋泡腳對(duì)皮膚也是很好的，醋滲透到皮膚，使得皮膚變得更加光滑，更加具有彈性。醋泡腳的好處是比較多的，平常養(yǎng)成泡腳的習(xí)慣，對(duì)身體的好處也是比較多的，堅(jiān)持用熱水泡腳可以加醋。
02:02
鹽水泡腳有什么好處
殺菌、抗衰老、去除寒氣、治療感冒。鹽在人們生活中是必不可少的，但是用熱水泡腳的同時(shí)加上少量的鹽，起到的作用還是比較大的，可以起到殺菌的作用，并且對(duì)血液循環(huán)以及抗衰老方面的作用也是比較大的。鹽的殺菌效果是比較好的，長(zhǎng)期泡腳對(duì)可以殺死細(xì)菌以及真菌，對(duì)腳氣的治療上有著很大的幫助。同時(shí)這種泡水方法可以促進(jìn)腳部血液循環(huán)，對(duì)于有的人身體上寒氣比較重可以起到幫助作用，去除寒氣，也是可以治療感冒的。長(zhǎng)期用鹽水泡腳對(duì)皮膚的幫助也是很大的，起到去角質(zhì)層的效果，使得腳部皮膚變得光滑。其實(shí)腳部上的穴位是比較多的，養(yǎng)成泡腳習(xí)慣對(duì)身體健康有著很大的幫助，對(duì)身體的血液循環(huán)以及腎臟方面都是有好處的。
治腳臭最有效的方法
腳臭的現(xiàn)象，其實(shí)每一個(gè)人基本上都會(huì)存在，特別是在進(jìn)入冬季時(shí)現(xiàn)象會(huì)更加的嚴(yán)重，要想達(dá)到有效的治療，首先就應(yīng)該保證每天洗腳，另外也應(yīng)該適當(dāng)性地加入明礬，在生活中也需要保持腳部的清潔，最好是可以使用土霉素的方法，你會(huì)發(fā)現(xiàn)可以有效的擺脫腳臭。
怎么治腳臭
腳臭令人非常的煩惱，想要治療腳臭就要查明原因，如果是真菌感染引起的，那就需要使用抗真菌的藥物，或者是用中藥泡腳。平時(shí)選擇透氣的鞋子，用高濃度白酒浸泡鞋子鞋墊兒，這些都有利于緩解腳臭。腳臭時(shí)，還可以用茶葉和食鹽泡腳；用熱水洗腳的時(shí)候，放上50克的白礬，也具有消除汗臭的作用；用新鮮的韭菜泡腳、用食醋泡腳，都是很好的治腳臭的方法。
生姜泡腳的功效與作用
生姜泡腳能夠去濕氣、還能夠緩解疲勞，對(duì)手腳冰涼的人士也是很有致力效果的。生姜性溫，而且還有驅(qū)寒的效果，如果平時(shí)腳臭也可以使用生姜泡腳，泡腳的時(shí)候也要注意水溫和時(shí)間，不要泡腳太久，經(jīng)期的女性也不建議泡腳。
腳出汗是什么原因
現(xiàn)在很多人都會(huì)有腳出汗的現(xiàn)象，尤其是一些青少年更是有腳出汗的現(xiàn)象，但是很多人都不當(dāng)回事，可是時(shí)間長(zhǎng)了之后也會(huì)出現(xiàn)一些更嚴(yán)重的現(xiàn)象出來，那么腳出汗到底是什么原因呢？有的腳出汗有可能是因?yàn)檫z傳的一些因素，也有可能是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)太過而又汗腺很發(fā)達(dá)導(dǎo)致的，還有的是因?yàn)橐恍┤粘５纳钜蛩貙?dǎo)致的，等等其實(shí)是有很多原因的。
.jpg)
