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好幾天不大便怎么辦

發(fā)布時間:2019-01-1768978次瀏覽

健康的身體可以從很多方面來表現(xiàn),比如皮膚狀態(tài)好,很少生病等都能證明身體沒有問題,而有的人卻發(fā)現(xiàn)自己好幾天才會大便一次,嘴唇也經(jīng)常發(fā)干,也很容易上火,這就說明身體不健康了,應(yīng)該調(diào)理一下比較好,下面我們來具體學(xué)習(xí)一下好幾天不大便怎么辦?

1、喝溫開水
  有的患者如果幾天都沒有大便,這種情況下可以選擇使用喝溫開水的方法來進(jìn)行調(diào)整,效果是比較好的,可以有效避免出現(xiàn)便秘的癥狀,平時多喝些溫開水,還能有效的促進(jìn)腸胃蠕動,促進(jìn)正常排便。
  2、多吃蔬菜和水果
  如果出現(xiàn)好幾天大便的現(xiàn)象,也可以選擇吃蔬菜和水果的方法來進(jìn)行緩解,平時可以適當(dāng)吃一些香蕉,也可以選擇使用吃蘋果或者是獼猴桃之類的水果,來避免出現(xiàn)不拉大便的現(xiàn)象,另外還要注意合理的飲食安排。

3、喝一些蜂蜜水
  有可能是由于飲食不規(guī)律引起的不拉大便現(xiàn)象,因此在平時可以適當(dāng)喝一些蜂蜜水,對人健康也是非常好的,平時要多多到戶外進(jìn)行身體鍛煉,有效的促進(jìn)腸胃蠕動,避免出現(xiàn)沒有大便的情況。
  4、改變作息時間
  應(yīng)該改變自己的一些作息時間,首先要求大家早睡早起,因?yàn)橥硭娜巳骸F鋵?shí)并不知道自己在消耗自己身體的陰液,時間長了就容易產(chǎn)生陰虛陽亢的體質(zhì),這樣會造成便秘。

很久沒大便了也有可能是你,經(jīng)常吃一些比較油膩辛辣的食物,比如火鍋,夜宵,麻辣燙等,時間長了也會導(dǎo)致便秘。因此對于這類東西,一定要盡量控制自己少食為好。
  其實(shí)好幾天沒大便的誘發(fā)因素是相當(dāng)多的,我們最好找準(zhǔn)它的病因,然后進(jìn)行對癥性的治療,這樣才能快速擺脫它的困擾。另外在平時的生活上,需要注意補(bǔ)充一下身體里的水液,這樣的治療效果會更佳。

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兒童大便干結(jié)如何調(diào)理
對于孩子來說,如果孩子出現(xiàn)大便非常明顯的干結(jié)、粗大,這個確實(shí)是便秘的表現(xiàn),對于孩子大便干結(jié),也就是便秘的調(diào)理,一般要結(jié)合飲食和藥物的處理,來綜合幫助孩子緩解癥狀。首先對于孩子大便干結(jié)來說,一般最主要要做以及最基礎(chǔ)和長期要做的,主要是孩子飲食的調(diào)整,這個才是從根本上能夠長期的緩解孩子大便干結(jié)的方式。從飲食來說,首先要保證孩子充足的進(jìn)食量,避免孩子吃得過少,也容易引起孩子大便干結(jié);另外要注意各種營養(yǎng)素的均衡攝入,比如說像脂肪、碳水化合物、蛋白質(zhì)要均衡攝入,不能只傾向于其中一種,同時一定要注意,增加孩子飲食中的膳食纖維的攝入量,比如可以給孩子多吃一些谷物或者新鮮的蔬菜水果,是有助于孩子大便性狀的緩解的;當(dāng)然,也要讓孩子適當(dāng)?shù)亩嗪人?,對于孩子大便的軟化,也是非常有好處的。對于一些大月齡孩子來說,除了飲食的調(diào)理,可以同時引入排便訓(xùn)練,幫助孩子養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,對于孩子大便干結(jié)的緩解,也是有非常大的好處的,除此之外,在孩子便秘,也就是有大便干結(jié)的急性期的時候,孩子往往會排便困難,常常會引起孩子忍便不排,這樣可能會加重便秘的表現(xiàn),這個時候就可以使用一些藥物,幫助孩子在急性期緩解癥狀,比如可以使用含有益生元的益生菌,或者使用像乳果糖或者聚乙二醇這樣的藥物。這些藥物,可以增加孩子糞便的含水量,幫助孩子大便的性狀軟化,這樣可以緩解孩子排便的疼痛或者不適,有利于緩解孩子便秘的癥狀。除此之外,對于一些局部的外用藥,一般來說并不是特別推薦,除非在孩子出現(xiàn)有大便嵌塞這樣的非常嚴(yán)重的情況下,可以考慮偶爾短時間的使用開塞露這樣的外用藥,幫助孩子緩解癥狀,否則對于孩子來說,外用藥可能有局部損傷或者依賴的問題,因此,相對來說盡量能不用就不用,能少用就少用,偶爾使用一兩次沒有問題,但是如果頻繁、反復(fù)、大量地使用,對孩子并沒有太大的好處。
語音時長 02:21

2021-11-05

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肛門長了一個包怎么回事
肛門長了一個包,可以有痔瘡的情況,也可以有肛周膿腫的情況,這是臨床上較常見的。在肛門部位突然鼓了一個包,最常見的是痔瘡發(fā)作。各種痔瘡包括內(nèi)痔、嚴(yán)重的內(nèi)痔脫出、血栓外痔、靜脈曲張外痔、炎癥水腫外痔,以及結(jié)締組織外痔等,都可以表現(xiàn)為肛門等部位長一個包。當(dāng)痔瘡急性發(fā)作,比如便秘、腹瀉、有暴力排便或辛辣刺激飲食等誘因存在的時候,有可能痔瘡會突然發(fā)作,出現(xiàn)血栓或炎癥水腫,這時肛門會突然出現(xiàn)一個包,長了一個肉疙瘩。另一種情況就是肛門的感染,也就是肛周膿腫,當(dāng)肛周形成感染膿腫的時候,肛門部位也會出現(xiàn)一個硬疙瘩,早期表現(xiàn)為一個硬結(jié),到了后期,硬結(jié)可能會變軟,甚至破潰、出膿、出血。
往肛門打香油便秘行嗎
便秘以后,實(shí)際上是特別麻煩的事兒,有的人說我用點(diǎn)開塞露,有的人說我可以喝點(diǎn)香油,有的人說我可以吃點(diǎn)潤腸藥。但是有的人覺著這個是藥三分毒,我這喝點(diǎn)香油、我喝不下去、惡心,我們也曾經(jīng)讓病人喝香油,說你喝20毫升,那病人說我喝20毫升都不管用,我喝30毫升,說我再喝的時候,我就惡心,我都要吐、我喝不下去。那么多油,我想一定不好喝,不信大伙可以試試那香油你覺得弄涼菜的時候特別好吃,那是擱了幾滴,要真正是喝10毫升、20毫升,很不好喝。說我讓喝香油,我直接擱到肛門里行嗎。目前為止好像沒有人這么做,為什么,第一個我問你,你怎么擱進(jìn)去肛門,它是液體的你怎么擱進(jìn)去。一般用開塞露,是可以擱20毫升甚至于110毫升,但是人家本身灌到開塞露的瓶里了,還有那種叫甘油灌腸劑,本身是灌進(jìn)去的。如果說肛門用香油,你放到器皿里我認(rèn)為是可以的。
語音時長 01:19

2021-07-09

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便秘便鮮血不疼怎么回事
便秘以后有的人會出血,有的人是出鮮紅色的血,而且它也不疼,這種有可能就是痔瘡合并有便秘。實(shí)際痔瘡和便秘是兩個病,如果有痔瘡了,但是大便又特別干,沒有積極治療便秘,那就會可能加重痔瘡就更嚴(yán)重了。比方原來只有外痔也有內(nèi)痔,但是內(nèi)痔從來不脫出來,這回大便特別干,使勁大了,痔瘡也拉出來了。所以便秘有可能會加重痔瘡,加重痔瘡的結(jié)果,痔瘡拉出來了,還拉出血來了,所以就更可怕了。所以實(shí)際上便秘合并有痔瘡是互相影響。
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便秘腰酸脹是怎么回事
便秘腰酸脹多數(shù)是由于大便不能正常的排出,從而導(dǎo)致肛門在直腸這個地方壓力增高,腹部的壓力也增高。當(dāng)腹部的壓力增高之后,會出現(xiàn)下腹部墜脹感和腰背部的酸脹等等癥狀。便秘可能是由于胃動力的不足或者是胃腸功能紊亂所導(dǎo)致,由于腸道內(nèi)的毒素和垃圾不能快速地排出體外,就會引起腹部壓力的異常的增高和腰膝酸軟等等臨床癥狀。需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,通過口服促進(jìn)胃腸動力的藥物和導(dǎo)瀉的藥物進(jìn)行治療,也可以通過手法的按摩或者是針灸的方法刺激穴位等等,加速腸道的蠕動,緩解便秘的現(xiàn)象。
嬰兒便秘怎么緩解呢
便秘是一種發(fā)病率很高的疾病,并且發(fā)病人群比較廣泛,其中嬰幼兒患有便秘的幾率也是非常高的,所以一定要引起大家的注意那么嬰兒得了便秘該怎么辦呢?接下來就讓我們一起來看看專家的相關(guān)介紹吧,希望能對大家?guī)硪欢ǖ闹笇?dǎo)作用。嬰兒便秘如何緩解呢通過給寶寶按摩緩解便秘.方法是:手掌向下,平放在寶寶臍部,按順時針方
便秘應(yīng)該如何護(hù)理
便秘是指由多種原因引起的排便次數(shù)相對以前減少,或者是有便意但是無法及時排出體外。出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象往往是因?yàn)槿狈\(yùn)動,或者是生活規(guī)律比較差,或者平時水分?jǐn)z取量比較少導(dǎo)致腸蠕動功能減弱導(dǎo)致的。在日常生活中,我們往往會選擇吃一些香蕉來通通便,或者用藥物,但是
開胸順氣丸治便秘嗎
開胸順氣丸可以適當(dāng)治療便秘。開胸順氣丸具有消積化滯,行氣止痛的功效,臨床用于治療身體出現(xiàn)的氣郁食滯所導(dǎo)致的胸肋脹滿、胃脘疼痛、噯氣嘔惡、食少納呆等臨床表現(xiàn)情況。因?yàn)榇怂幍某煞钟袡壚?、牽牛子、陳皮、木香、厚樸、三棱、莪術(shù)、豬牙皂等成分組成的中成藥,具有消積化滯、行氣止痛的功效。對于身體出現(xiàn)的食滯停積胃腸、胸肋脹滿等癥狀,有良好的調(diào)理和治療作用,正常情況下在飯后半小時進(jìn)行口服治療。如果身體體質(zhì)虛弱或者腹瀉的病情避免服用,以免加重病情。當(dāng)身體出現(xiàn)胃腸積滯,伴有食欲減退等臨床表現(xiàn),可以通過此藥進(jìn)行治療。另外,便秘可采用生活調(diào)理、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練和手術(shù)治療。要重視生活治療,積極調(diào)整心態(tài),對獲得有效治療均極為重要。
語音時長 01:26

2020-08-10

57258次收聽

針灸是如何治療便秘的
針灸治療便秘需要做到辨證論治,可以選擇天樞穴、支溝穴等幾個穴位作為主穴,并對癥添加內(nèi)庭穴或陽陵泉穴等穴位。其中實(shí)證型便秘需要采用大幅度捻轉(zhuǎn)手法對合適穴位進(jìn)行刺激,而虛證者則要使用小幅度捻轉(zhuǎn)加提插的手法。除此之外,還可嘗試艾灸或者電針療法。
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便秘并發(fā)癥
便秘的病人最主要的是病人自己感覺不舒服。有的人表現(xiàn)為一個禮拜就拉一次大便,臉上會起痘痘。有的人表現(xiàn)為月經(jīng)來的少,周期比較短。有的老年人如果三天甚至一周不排便,自身又沒有力氣,大便有時會堵在肛門口,這稱為糞嵌塞。便秘最主要的合并癥是老年人用力排便能夠誘發(fā)心梗。我們曾經(jīng)在急診見過一個65歲的婦女因?yàn)椴荒芘疟?,所以到醫(yī)院就診,最后因?yàn)楸忝貨]有排出來,心梗突發(fā),搶救不及時而死亡。如果患有便秘,便秘時間長,腸道毒素吸收的多,可能會引起息肉、大便秘結(jié)、糞嵌塞,所以要引起足夠重視,要到醫(yī)院去檢查有沒有器質(zhì)性病變。如果只是功能性便秘,就要合理用藥,安排好生活,晚上不能熬夜,多喝一點(diǎn)水,盡量少吃辛辣的食物。
便秘會導(dǎo)致肥胖嗎
長期便秘時,患者的腸道排泄不暢通,宿便越積越多,就容易出現(xiàn)局部肥胖,導(dǎo)致將軍肚等出現(xiàn);便秘還會讓身體的新陳代謝能力下降,時間長了,也會導(dǎo)致脂肪在體內(nèi)堆積,出現(xiàn)身體肥胖癥狀。
便秘患者不能吃什么
便秘患者在生活中的飲食也有很多禁忌,畢竟吃的健康才可以讓身體更加健康。所以為了健康,在生活中便秘患者不可以吃辛辣刺激的食物,因?yàn)樾晾贝碳さ氖澄飼斐纱蟊愀山Y(jié)的情況,其次如柿子、石榴、蓮子、高粱等食物要減少攝取,避免減少排便次數(shù)。
吃哪些治便秘
調(diào)節(jié)飲食起居是便秘的基本治療方法。中醫(yī)非常重視便秘的飲食療法,主張便秘癥狀一旦解除,即因以“谷肉果萊,食養(yǎng)盡之”。常用的食物有黑芝麻、胡桃仁、大麻仁、柏子仁、松子仁、杏仁、土瓜根汁、葵子、阿膠、蜂蜜、牛奶、牛酥、羊酥等。這些食物性滑質(zhì)潤,營養(yǎng)豐富,適合于老人、產(chǎn)婦、兒童患者的便秘。絕大多數(shù)習(xí)慣性便秘的患者,通過高速起居飲食,增加活動量和糾正依靠瀉藥排便,都能恢復(fù)正常的排便,只有很少的患者通過藥物加以治療。
語音時長 01:36

2019-09-04

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寶寶便秘如何調(diào)理
一、訓(xùn)練寶寶定時排便。嬰兒從3到4個月起,就可以訓(xùn)練其定時排便。因進(jìn)食后腸蠕動加快,會出現(xiàn)便意,故一般宜選擇在進(jìn)食后讓寶寶排便,建立起大便的一個條件反射。二、調(diào)節(jié)寶寶的飲食。如果是母乳喂養(yǎng)的寶寶,由于母乳量不足所導(dǎo)致的便秘,常有體重的不增,食后哭啼等癥狀出現(xiàn)。對于這種便秘,只要增加乳量,便秘的癥狀即可緩解。若是奶粉喂養(yǎng)的寶寶,更易發(fā)生便秘。因?yàn)榕D讨欣业鞍缀窟^多,因而使大便干燥堅(jiān)硬,這種情況可減少奶量,增加糖量。三、藥物治療,可采用開塞露來通便。使用的時候要注意開塞露插入肛門以后,父母應(yīng)將手使胎兒的兩側(cè)的臀部夾緊,避免開塞露的液體流出來。
語音時長 01:55

2019-09-04

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