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氣血不足包括氣的不足和血的不足。氣的不足，導(dǎo)致血的不足，此種情況是見(jiàn)于飲食不規(guī)律，吃寒涼飲食、冰鎮(zhèn)飲食過(guò)多，或勞累過(guò)度、吃含碘藥物過(guò)多，導(dǎo)致脾胃功能下降，脾氣不足，脾氣不足后，導(dǎo)致身體造血成分不足。造血營(yíng)養(yǎng)來(lái)源不足，會(huì)形成血的不足?？傊畾庋蛔阋院?，會(huì)出現(xiàn)氣虛的癥狀和血虛的癥狀，氣的癥狀是四肢無(wú)力，人體容易疲勞，不耐疲勞，勞累后恢復(fù)的過(guò)程緩慢，抵抗力下降，容易感冒，氣短懶言，面色晄白。血虛的癥狀是頭暈、心慌、睡眠較淺、做夢(mèng)、月經(jīng)量少，以上癥狀組合在一起，便是氣血不足的表現(xiàn)。

長(zhǎng)期吃中藥對(duì)身體肯定是有一些副作用的。最常見(jiàn)的副作用，一個(gè)就是影響身體的消化系統(tǒng)的功能，會(huì)導(dǎo)致食欲下降，胃腸蠕動(dòng)下降。另外就是一些胃酸，還有腸液的分泌的功能的下降，引起了消化系統(tǒng)功能的減弱，這是一個(gè)最常見(jiàn)的情況。防止這種情況出現(xiàn)，一般都是在長(zhǎng)期服藥的時(shí)候采用間斷服藥的方法來(lái)進(jìn)行治療，比如說(shuō)在服藥三個(gè)月以上的時(shí)候采用隔天服藥，或者是隔兩天服藥的這種方法，防止出現(xiàn)消化系統(tǒng)的功能下降的情況。另外一種情況，容易引起缺鈣、骨質(zhì)疏松，也就是說(shuō)中藥它有些成分，可能和鈣離子能形成絡(luò)合物，影響的鈣質(zhì)的吸收，時(shí)間一長(zhǎng)以后可能出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、骨骼的疼痛，本來(lái)是治療骨骼疼痛的時(shí)候，反而疼痛得不到緩解，這種情況是有的。另外長(zhǎng)期吃中藥，還可能會(huì)出現(xiàn)一些電解質(zhì)的紊亂的情況，常見(jiàn)的情況就是血鉀的變動(dòng)，尤其是身體排鉀異常的情況，比如說(shuō)慢性腎功能不全，尿毒癥的時(shí)候或者是，氮質(zhì)血癥的時(shí)候，腎臟的排泄能力減弱的時(shí)候，長(zhǎng)期吃中藥就有可能會(huì)出現(xiàn)血鉀升高，這時(shí)候要定期的檢查血清鉀的情況，如果說(shuō)血清鉀特別高沒(méi)有及時(shí)的發(fā)現(xiàn)，或者是沒(méi)有及時(shí)的處理，那么是有可能會(huì)出現(xiàn)比較嚴(yán)重的情況。當(dāng)然就是常見(jiàn)的情況就是胃脹、腹脹、四肢的無(wú)力，嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)心臟的心律失常，甚至?xí)霈F(xiàn)心臟驟停的情況，長(zhǎng)期吃中藥常見(jiàn)的副作用就這些。另外長(zhǎng)期吃中藥可能影響鐵的吸收，可能會(huì)導(dǎo)致貧血、缺鐵性貧血，所以長(zhǎng)期吃中藥的時(shí)候還要定期復(fù)查血常規(guī)。

氣滯血瘀的癥狀會(huì)出現(xiàn)胸脅脹悶、走竄疼痛、急躁易怒、刺痛拒按。婦女可見(jiàn)月經(jīng)閉止或痛經(jīng)，經(jīng)色紫暗有塊；舌質(zhì)紫暗或見(jiàn)瘀斑，脈澀。本證以情志不舒，同時(shí)伴有胸脅脹悶、刺痛，女子月經(jīng)不調(diào)為診斷的要點(diǎn)。氣滯血瘀證，是氣機(jī)郁滯而致的血行瘀阻所出現(xiàn)的證候，多由情志不舒，或外邪侵襲所引起的肝氣久郁不解所致。肝主疏泄而藏血，具有條達(dá)氣機(jī)，調(diào)節(jié)情志的功能，情志不遂或外邪侵襲肝脈則肝氣郁滯，故情緒抑郁或急躁，走竄疼痛；氣為血帥，肝郁氣滯，日久不解，必致瘀血內(nèi)停。

肝氣郁結(jié)常見(jiàn)的癥狀主要是感覺(jué)情志不暢、悶悶不樂(lè)、嘆氣，還會(huì)表現(xiàn)為胸脅的脹痛。肝氣郁結(jié)的癥狀一般常見(jiàn)于女性，長(zhǎng)期肝氣郁結(jié)可能會(huì)引起乳腺結(jié)節(jié)以及甲狀腺結(jié)節(jié)。具有肝氣郁結(jié)體質(zhì)的患者，平時(shí)可以服用如陳皮、玫瑰花、佛手一類(lèi)的代茶飲藥物，進(jìn)行疏肝解郁調(diào)理。同時(shí)女性如果出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，可以在醫(yī)師的指導(dǎo)下選用中成藥如逍遙丸等進(jìn)行疏肝理氣治療。

肝氣郁結(jié)是指肝失疏泄、氣機(jī)阻滯的表現(xiàn)，常見(jiàn)癥狀有悶悶不樂(lè)、易怒或易生悶氣，部分可能會(huì)有頭痛、脅痛即兩肋的脹痛，女性可能出現(xiàn)乳房疼痛、月經(jīng)不調(diào)和小腹疼痛等癥狀。肝氣主疏泄，喜歡調(diào)達(dá)，即喜歡舒展的狀態(tài)，不喜被抑郁、被壓制的狀態(tài)，所以在肝失疏泄的時(shí)候，容易出現(xiàn)情志不舒的表現(xiàn)。氣血不足會(huì)出現(xiàn)少氣、少血的癥狀。在肝失調(diào)達(dá)的時(shí)候，好多的人會(huì)說(shuō)自己沒(méi)精神、沒(méi)有力氣，覺(jué)得很疲勞，很不舒服。肝氣郁結(jié)、氣血不足分兩種處理方法。如果是由于肝氣郁結(jié)引起的癥狀，主要以疏干健脾，理氣和胃為主，可以服用逍遙顆粒、逍遙丸等，若有化熱情況，可用丹梔逍遙、加味逍遙等。如果是氣血不足引的癥狀，則以補(bǔ)氣養(yǎng)血為治療方法。若偏于氣虛可用補(bǔ)氣比較明顯的四君子湯；若偏于血虛可用四物湯；若是氣血兩虛，可用八珍顆粒、八珍湯、八珍益母或十全大補(bǔ)。關(guān)鍵看患者處于哪種階段，處于哪種狀態(tài)，根據(jù)不同的程度選用的藥物也不同。