吃當(dāng)歸會(huì)便秘嗎

發(fā)布時(shí)間：2019-01-1651713次瀏覽

當(dāng)歸味道甘甜、性質(zhì)溫和，長(zhǎng)期服用可調(diào)養(yǎng)肝臟、心臟、脾經(jīng)等器官，當(dāng)歸屬于溫?zé)崴幬?，體內(nèi)寒涼虛寒的人吃，是不會(huì)導(dǎo)致上火的。如果是體內(nèi)陽(yáng)火過(guò)重，屬于熱性體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)，會(huì)引起上火，我們都知道便秘主要的病因便是上火，那么普通人如果長(zhǎng)期吃當(dāng)歸會(huì)便秘嗎？

一、吃當(dāng)歸會(huì)便秘嗎
　　引起便秘的原因有很多，腸胃不適、飲食不當(dāng)、上火等癥狀都是導(dǎo)致便秘的主要病因。而長(zhǎng)期吃當(dāng)歸，只有在溫補(bǔ)過(guò)剩的情況下，才會(huì)出現(xiàn)便秘的情況。每個(gè)人的體質(zhì)不同，熱性體質(zhì)的人盡量不要多吃當(dāng)歸。
　　二、當(dāng)歸可以長(zhǎng)期吃嗎
　　當(dāng)歸不可以長(zhǎng)期吃，當(dāng)歸雖然屬于補(bǔ)血益氣的保健類(lèi)草藥，但中藥含有三分毒性，不管什么藥物都不可以長(zhǎng)期服用。一般短期服用兩三個(gè)月是可以的，不過(guò)不適合長(zhǎng)期服用，如果身體有什么病癥的話(huà)，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下再進(jìn)行服藥。

三、服用當(dāng)歸的禁忌
　　1.不良反應(yīng)
　　有少部分人在服用當(dāng)歸之后，會(huì)出現(xiàn)一定的不良反應(yīng)，輕度不良反應(yīng)會(huì)出現(xiàn)疲倦、嗜睡的情況，重度不良反應(yīng)會(huì)出現(xiàn)身體發(fā)熱、口干舌燥、惡心干嘔及頭痛的情況。只要一旦出現(xiàn)這類(lèi)病癥，我們應(yīng)該要及時(shí)停藥，避免加重不良反應(yīng)；停藥后，不良反應(yīng)才會(huì)自行慢慢緩解。

2.當(dāng)歸不可服用過(guò)量
　　服用當(dāng)歸不可以大量服用，每天最好服用10克到20克左右即可，研究表明，每天服用30克以上的當(dāng)歸，容易導(dǎo)致我們出現(xiàn)低血壓的情況，嚴(yán)重了還會(huì)威脅生命。
　　3.禁止過(guò)度暴曬
　　當(dāng)歸中的藥性，會(huì)讓我們對(duì)陽(yáng)光非常的敏感，長(zhǎng)時(shí)間暴曬，會(huì)引起我們出現(xiàn)皮膚發(fā)炎或是長(zhǎng)麻疹的情況，服用當(dāng)歸以后，我們應(yīng)該盡量減少暴露在陽(yáng)光下。

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