枸杞子泡水喝的功效有哪些
發(fā)布時間：2019-01-1761000次瀏覽
枸杞子泡水喝的功效有養(yǎng)肝、提高免疫力、抗衰老、改善慢性肝病、益精養(yǎng)血等，若飲用后身體出現(xiàn)不適，需要及時就醫(yī)。
1.養(yǎng)肝：枸杞子含有的多糖可以降低谷丙轉氨酶，并且枸杞子還可以抑制脂肪，防止脂肪在肝臟內部沉積，加快肝臟細胞的新生，加快修復肝損傷，給肝臟形成一層保護膜。
2.提高免疫力：枸杞子可以促進造血功能恢復和循環(huán)，增加血液里的白細胞數(shù)量，對人體產(chǎn)生保護作用，以此達到提高免疫力的功效。
3.抗衰老：枸杞子多糖、β胡蘿卜素、維生素E等成分，有著很好的抗氧化作用，可以減輕機體損傷，有助于延緩衰老。
4.改善慢性肝?。鸿坭阶又饕墓πЬ褪强蛊凇⒚髂筐B(yǎng)肝和養(yǎng)血，枸杞子可以降低血液中的膽固醇和甘油三酯，對于脂肪肝有一定的療效。
5.益精養(yǎng)血：枸杞子泡水喝通常有益精養(yǎng)血的功效，有較好的補血作用，適合身體虛弱、精血虧少等患者飲用。
建議在飲用時，控制攝入量，避免過量飲用引起不適。
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