枸杞是活血的嗎
保溫杯配枸杞子可以說是養(yǎng)生人士的標(biāo)配了，而提起了枸杞，首先就會(huì)想到它具有養(yǎng)肝明目的功效，且知道它的保健價(jià)值極高。而部分有氣血瘀滯癥狀的人群卻總覺得通過喝枸杞水可以達(dá)到活血的效果，可枸杞是活血的中藥材嗎？
一、枸杞不具有活血功效
枸杞當(dāng)中含有粗蛋白、維生素以及胡蘿卜素等多種有效成分，的確可以起到補(bǔ)血養(yǎng)血的作用，但這并不表示具有活血的功效，它只是能提高機(jī)體的造血能力，而對(duì)血瘀等一類癥狀并沒有緩解作用。
二、枸杞子的主要功效
1、養(yǎng)肝明目
枸杞子是入肝經(jīng)的一味中草藥，其味甘性平，其中富含枸杞多糖一類物質(zhì)，可以對(duì)肝臟功能起到極為顯著的調(diào)理作用，抑制脂肪在肝臟中的堆積，尤其是可以改善肝氣不足引起的口干煩渴、頭暈耳鳴等多種癥狀，并預(yù)防肝硬化和脂肪肝的發(fā)生，同時(shí)可對(duì)眼睛起到保護(hù)作用，可緩解眼疲勞，減緩視力下降。
2、補(bǔ)血補(bǔ)氣
枸杞子具有顯著的補(bǔ)血益氣和養(yǎng)血補(bǔ)氣功效，中醫(yī)臨床方面經(jīng)常用于治療血虛萎黃和氣血不足，若能堅(jiān)持按療程服用，還可在一定程度上改善造血功能，且對(duì)貧血為主要癥狀的病癥也會(huì)起到調(diào)理性效果。
3、延緩衰老
枸杞子當(dāng)中含有的枸杞多糖、維生素E和黃酮類物質(zhì)，都具有較強(qiáng)的抗氧化功能，可對(duì)抗體內(nèi)產(chǎn)生的自由基，從而延緩肌膚及整個(gè)機(jī)體系統(tǒng)的衰老，對(duì)女性而言可減少皺紋和色斑的產(chǎn)生，并能達(dá)到延年益壽的功效。
4、抗癌抑癌
枸杞子可以幫助調(diào)節(jié)機(jī)體免疫細(xì)胞的功能，抵抗腫瘤細(xì)胞的產(chǎn)生，防止細(xì)胞發(fā)生突變，并能調(diào)節(jié)血脂和血糖含量，進(jìn)而可以有效降低各種癌癥的發(fā)病幾率。
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