腹脹便秘怎么治療
發(fā)布時間：2019-01-1554530次瀏覽
飲食不注意，酒肉下肚嘴是得到了滿足，但是胃會受不了，消化系統(tǒng)也會受影響，此時腹脹便秘就會出現(xiàn)，嚴(yán)重時無法正常生活與工作，想要快速擺脫這種難熬的病癥，一方面要在飲食上有合理規(guī)劃，另一方面也要了解腹脹便秘怎么治療？
1、西梅汁
在西梅中有大量的纖維素、果膠，還有其它水果沒有的獨(dú)特微量元素，尤其制作成汁非常可口，同時也會對治療便秘腹脹有一定功效。
西梅中含有的成分與元素，可以讓腸道更好蠕動，正常了以后排便次數(shù)會增加，因此便秘也會得到更好的治療。雖然原因無法更好的解釋清楚，但是卻有結(jié)果證明了它是有極好的療效?？墒沁@種方法也是因人而異，畢竟每個人身體情況不一樣，在選擇時需要謹(jǐn)慎。
2、魔芋+蜂蜜
將魔芋用機(jī)子榨出汁，放入鍋里用小火煮成糊狀，弄好將其倒入容器里，用涼性的蜂蜜調(diào)制好，在早上起床后不喝水也不吃飯，空腹食用兩勺，堅持下去，對于治療便秘有很好的作用。
3、早起一杯冷開水
早上起來的時候喝一杯水對健康有好處，如果胃受的了最好是選擇冷開水，不要喝太多，以免太涼對胃有刺激性，少量喝的話，堅持一段時間，會讓便秘情況減輕。
4、飯后吃梨
梨非常美味可口，同時新鮮多法，是很多人愛吃的食物，而它的成分中有大量維生素，對人體健康有好處。如果在飯后吃一個的話，也會對治療便秘有一定的功效。它更可以讓人體細(xì)胞組成保持在健康干凈的狀態(tài)下。
最后再告訴大家一個重要的治療便秘的方法，也是非常多見的，那就是運(yùn)動，運(yùn)動會讓人更健康，在運(yùn)動中也會得到快樂，而合理有效的運(yùn)動，會增加食物消化與吸收，好處多多。
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大便不通暢拉不出來怎么辦
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老人便秘是什么原因
老年人便秘的原因包括腸道蠕動減緩、水分吸收增加、膀胱肌張力下降等，此外消化系統(tǒng)疾病如腸道梗阻、結(jié)腸炎等，神經(jīng)系統(tǒng)疾病如帕金森病、脊髓損傷等也會導(dǎo)致便秘。應(yīng)該保持規(guī)律作息，增加運(yùn)動量，多攝入膳食纖維，多飲水，還可以服用漢森四磨湯，促進(jìn)胃腸消化液分泌，增強(qiáng)胃腸道的蠕動，緩解便秘。
功能性便秘的病因
功能性便秘是指由于生活規(guī)律改變、情緒抑郁、飲食因素、排便習(xí)慣不良、藥物作用等因素所致的便秘，例如，外出旅行的人，由于生活規(guī)律、周圍環(huán)境的改變，以及勞累等因素的影響，多會出現(xiàn)便秘，這種便秘則屬于功能性便秘。直接發(fā)病的原因可分為兩種：結(jié)腸運(yùn)動遲緩或痙攣引起的結(jié)腸便秘：由于不良的飲食習(xí)慣，使食物中含機(jī)械和化學(xué)刺激不足或因攝食量過少，尤其是缺少遺留的大量殘渣的食物。使腸道所受刺激不足，反射性蠕動減弱造成便秘。直腸反射遲緩引起的直腸便秘，又稱排便困難癥：在結(jié)腸的總?cè)鋭雍?，糞塊進(jìn)入直腸，從而引起排便反射。但當(dāng)便意經(jīng)常被忽視，排便場合和排便姿勢不適當(dāng)，以及經(jīng)常服用強(qiáng)瀉劑或洗腸等，均可造成直腸反射敏感性減弱。精神抑郁或過分激動，使條件反射發(fā)生障礙；不良生活習(xí)慣，睡眠不足，持續(xù)高度精神緊張狀態(tài)。
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大便硬結(jié)是什么原因
大便硬結(jié)醫(yī)學(xué)上稱為便秘或排便困難。一般情況下一周排1~2次，大便干，持續(xù)大約三個月到半年，才能診斷為便秘。便秘主要分兩種，一種是功能性便秘，年老體衰，長期脾胃虛弱，腸蠕動緩慢。另外是器質(zhì)性便秘，可能是腸道息肉或腫瘤導(dǎo)致大便排不出來。所以如果大便干要到醫(yī)院檢查，明確是器質(zhì)性便秘還是功能性便秘。
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小兒便秘需要灌腸嗎
小兒便秘其實(shí)很常見，更多由于孩子飲食不規(guī)律，喝水較少，再或者是纖維素比較少的情況下出現(xiàn)便秘。如果孩子出現(xiàn)了便秘，首先最重要的是找專業(yè)的兒科醫(yī)生評估一下，到底是什么原因引起來的便秘，排除下器質(zhì)性的病變。然后在安全有效的條件下以及專業(yè)人士的指導(dǎo)下，嘗試使用一些藥物來進(jìn)行灌腸。
慢性便秘怎么調(diào)理
慢性便秘的調(diào)理主要從改變生活習(xí)慣開始。可以從以下幾個方面進(jìn)行調(diào)理：1、從飲食方面進(jìn)行調(diào)理：多吃一些富含纖維素的食物和新鮮的水果蔬菜，如粗糧、火龍果等，每天適當(dāng)?shù)亩囡嬎ㄗh每天至少飲用八杯水，起到潤滑腸道，促進(jìn)腸道蠕動的作用。避免食用一些辛辣刺激及油炸腌制食物，避免不規(guī)律飲食。2、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣：最好在早上進(jìn)行排便，因?yàn)樵缟鲜悄c運(yùn)動比較活躍的時期。一般上廁所時間不超過5分鐘。3、進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，不要久蹲久坐。
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什么是出口梗阻性便秘
出口梗阻性便秘通常指的是排便出口附近的組織或者器官有功能性的變化，從而導(dǎo)致了大便不能夠正確的排出。大便長時間的滯留在體內(nèi)，就會引起這種梗阻性的便秘的癥狀。出口梗阻性的便秘有很多種原因，可能和盆底肌的功能紊亂這種情況所導(dǎo)致，也可能與直腸內(nèi)的套疊、直腸前突、盆腔的臟器下垂等等病情也有關(guān)系?？梢缘结t(yī)院通過一些專業(yè)的手段，比如說結(jié)腸鏡或者肛門直腸鏡、排糞造影等等這些檢查來確定病因。在確定病因以及確定診斷以后，可以通過服用一些緩瀉的藥物來治療，也可以通過灌腸、水療以及手術(shù)的方法來治療出口梗阻性的便秘，改善這種便秘的癥狀。
有便秘的毛病該做什么檢查？
一般來說，正常人應(yīng)每天排便1-2次，大便通暢，體內(nèi)的垃圾才能及時地排出體外，相反，如果出現(xiàn)了便秘，體內(nèi)垃圾排不出，自然會引起多種疾病。因此大家不要覺得便秘不是什么大病，忽視了治療同樣會影響身體健康。一般來說，便秘要做的檢查包括：(1)結(jié)腸鏡：主要看大腸(結(jié)腸和直腸)有沒有長東西、有沒有炎
出現(xiàn)便秘不要亂用藥物
???????一般來說，出現(xiàn)了便秘，大家都是會多吃些香蕉或者是多吃谷物等粗纖維食物，幫助腸道蠕動，再不然就是要吃藥物治療了。但是很多有便秘問題的人都是吃藥之后暫時緩解了癥狀，過不了多久又出現(xiàn)便秘問題了。???????便秘是不是一定要吃藥????????不一定。一部分人可以通過飲食、運(yùn)動、排便習(xí)慣的形
舒泰清治便秘能長期服用嗎
舒泰清可以治療便秘，但是也不可長期服用，藥有一定的副作用。舒泰清喝了1小時左右就會大便，舒泰清也叫復(fù)方聚乙二醇電解質(zhì)散，這種藥物不僅能治療便秘，也具有清理腸道的作用。不少人在進(jìn)行腸鏡檢查前，由于需要清理腸道，因此需要服用舒泰清。舒泰清在大劑量服用后，在1小時左右患者腸道蠕動速度會增加，腸道中的內(nèi)容物會由于腸道刺激，因此會快速排泄。但有些人是用于治療便秘疾病，屬于小劑量服用，小劑量服用作用時間會相對較長，具體排便次數(shù)會因便秘程度而有一定關(guān)系，但在24小時左右都會排便。由于部分人在服用舒泰清時會出現(xiàn)副作用，因此盡量在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，并且在出現(xiàn)副作用時，需停止藥物。另外，便秘患者在治療同時，也要注意以下生活方式的調(diào)理：1、飲食中必須有適量的纖維素。2、每日需食用一定量的蔬菜、水果，早晚空腹吃蘋果1個，或每餐前吃香蕉1-3根。
頑固性便秘的原因是什么
頑固性便秘多是因?yàn)榛颊咂綍r不注意飲食合理的搭配，增加了腸胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致了便秘，不注意就會引起頑固性便秘。還有不良生活性，胃腸蠕動緩慢等都有可能導(dǎo)致頑固性便秘。
拉屎拉不出來怎么辦
如果出現(xiàn)了拉屎拉不出來的情況，則說明很有可能是便秘，所以建議在日常生活中應(yīng)該多喝水，也可以選擇喝酸奶，這樣有助于腸胃消化。還應(yīng)該改善膳食習(xí)慣，可以順時針的揉肚子，必要的時候還可以進(jìn)行藥物治療。
便秘肛門疼擦什么
便秘是一種特別常見的消化疾病，這種情況的話用力排便就會導(dǎo)致肛門疼痛，大多數(shù)人都會患有肛裂，在大便的時候就會出現(xiàn)肛門疼痛的情況，如果是單純的早期肛裂，建議局部外用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏或者是肛泰軟膏等藥物進(jìn)行治療，陳舊性肛裂的用藥只是暫時緩解癥狀，平時注意清潔，注意衛(wèi)生。
便秘按摩管用嗎
治療便秘有許多方法，比如說藥物治療，針灸治療，飲食調(diào)理，還有一種很簡便的方法就是按摩。通過按摩來治療便秘是非常有效的。我們怎么按摩？按摩哪些穴位來治療便秘？首先我們可以通過按摩腹部來治療便秘。怎么來按摩？要用手掌貼著腹部，用大拇指之外的四個手指以及手掌，從右向左這樣轉(zhuǎn)圈的來按摩，可以從肚臍的中間開始，逐漸圈畫的越來越大，而到了左下腹的時候，力度要加大，這樣我們可以通過按摩的方法來治療便秘。每次按摩多長時間？根據(jù)便秘的輕重可以確定按摩的次數(shù)和按摩時間長短。比如說便秘不是很重，可以每次按摩5分鐘，一天按摩一次就可以。如果便秘比較重，可以每次按摩5到10分鐘，每天按摩1到2次。按摩的部位就是按摩腰骶部，是用手掌從上往下，從腰骶部開始往骶椎，也就是尾骨的這個方向來按摩。
便秘的調(diào)理方法
便秘可以通過養(yǎng)成良好定時排便的習(xí)慣、注意飲食的結(jié)構(gòu)、排便時集中精神、適當(dāng)運(yùn)動、按揉腹部進(jìn)行調(diào)理。便秘在臨床中非常的多見，便秘患者首先要養(yǎng)成良好的定時排便的習(xí)慣，在清晨起床時，應(yīng)該從平臥位變?yōu)橹绷⑽唬@樣腸道有變化，這時最適合去排便。晨起排便對一天的工作學(xué)習(xí)有很好的輔助作用。很多便秘患者是由飲食因素造成，這時要注意飲食的結(jié)構(gòu)，多吃一些富含纖維素食物，比如蘋果、香蕉、芹菜、白菜，這些水果和蔬菜的纖維素含量比較多，有助于胃腸的運(yùn)動，能夠一定程度上緩解便秘的癥狀。很多人排便時習(xí)慣性地玩手機(jī)、看報紙，這樣意識的不集中也會出現(xiàn)便秘的情況。因此排便時要精神集中有助于緩解便秘的情況。胃腸運(yùn)動需動力來源，久坐或久臥以及不運(yùn)動，也會導(dǎo)致胃腸動力的減退，適當(dāng)做一些運(yùn)動也有助于排便。如果患者排便的癥狀嚴(yán)重，表現(xiàn)為腹脹、排氣困難、排便不適，可以做一些腹部的按揉有助于將糞便排出體外。
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- 5 什么是便秘
- 6 為什么便秘
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