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男性壯陽的方法比較多，其中有不少的中藥材就具有這個功效，比如說淫羊藿。淫羊藿是常用的壯陽藥物，可以有效的治療男性早泄陽痿等性功能障礙。不過想要讓淫羊藿的壯陽效果達到最佳，就得掌握它的吃法?？梢詫⒁蜣阶龀梢蜣交瓷矫?、淫羊藿枸杞飲以及羊藿膏，這些食用方法都比較簡單，壯陽的功效也非常的好。

現(xiàn)在不少男性朋友的性功能都存在問題，迫不及待的想要找到好的壯陽方法。淫羊藿是一種常見的中藥材，在很多中藥方劑當中都有應用，不過對于它的具體功效，很多人都不了解。那么淫羊藿可以壯陽嗎？淫羊藿怎么吃壯陽效果好？
　　一、淫羊藿可以壯陽嗎
　　淫羊藿又叫做仙靈脾，是一種常見的壯陽藥物，具有溫腎壯陽，強健筋骨的作用，特別適合性功能不好的男性服用。淫羊藿針對男性早泄，陽痿，勃起功能障礙、腰膝酸軟等癥都有很好的治療效果，在很多的壯陽藥物當中都有應用。
　　二、淫羊藿怎么吃壯陽效果好
　　1、淫羊藿淮山面
　　準備適量的鮮淮山，蒸熟了之后去皮，然后搗成泥狀，再準備適量的淫羊藿，放到鍋里，加上清水煎煮，煮好了之后去掉藥渣，然后把藥汁和龍眼肉一起煮，煮好了之后再加上適量的酒和醬油來調(diào)味。之后和山藥泥一起混合，攪拌均勻之后，把湯熬煮成米糊狀，裝在碗里當面湯。然后煮一些自己喜歡吃的面條，放在湯里面食用就可以了。
　　2、淫羊藿枸杞飲
　　準備適量的淫羊藿和枸杞子，將他們一起放在鍋里，加上適量的清水煎煮，煮好了之后就可以食用了。淫羊藿枸杞具有補腎壯陽的作用，可以有效的治療男性陽痿早泄，也能夠緩解更年期性欲下降的癥狀。
　　3、羊藿膏
　　準備適量的淫羊藿，然后加上適量的水，煎煮之后將其濃縮，最后再加上適量的蜂蜜收膏就變成羊藿膏了。這個羊藿膏的壯陽效果也是相當不錯的，一天可以服用兩到三次，達到補腎強心，壯陽通便的效果，可以有效的治療陽痿遺精等癥狀。