杜仲的功效
發(fā)布時(shí)間：2019-01-1563988次瀏覽
杜仲是名貴的滋補(bǔ)藥材，味甘性溫，可以水解出我們所需的多種氨基酸，還含有少量蛋白質(zhì)，一般腰酸腿痛和習(xí)慣性流產(chǎn)的人群，都特別適合服用杜仲，而杜仲也用于多種疾病，那么杜仲的功效具體有哪些？杜仲的食用方法具體是什么呢？
一、杜仲的功效
1.防止骨骼老化
經(jīng)常服用杜仲可以防止人體肌肉老化，也能強(qiáng)健骨骼，穩(wěn)定血壓值，同時(shí)也能夠促進(jìn)新陳代謝，還能延緩衰老。
2.安胎
懷孕期間如果出現(xiàn)胎動(dòng)不安，或者是有小產(chǎn)跡象的孕婦，很適合服用杜仲。它具有安胎的作用，同樣也適用于曾經(jīng)有過習(xí)慣性流產(chǎn)病癥的女性。
3.降脂肪
杜仲最大的作用之一就是分解膽固醇，所以很適合肥胖人群，經(jīng)常服用杜仲，可以有效的降低脂肪，還能增加血管的彈性，預(yù)防高膽固醇疾病的發(fā)生。
4.利尿
夏季的時(shí)候經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)上火，這時(shí)候建議多服用杜仲。杜仲有清熱解毒和利尿的功效，同時(shí)還有殺菌抗菌的作用，可以幫助我們及時(shí)排除體內(nèi)毒素。
5.提高免疫力
杜仲能夠興奮中樞神經(jīng)，增強(qiáng)白血球的作用，也對(duì)增強(qiáng)我們免疫力有明顯效果。
二、杜仲的食用方法
1.杜仲可以和泡酒服用，具體方法是將35g杜仲充分切碎后，加入500ml的白酒之中，然后泡制3天，將杜仲過濾后，只飲用藥酒，每次喝5ml即可，一天三次，可預(yù)防治療高血壓疾病。
2.杜仲也可以和黃酒一起泡制，很適用于長(zhǎng)期久坐勞累的人群，具體方法是將杜仲35g炒熟之后切碎，然后浸泡500ml的黃酒里面一周后再飲用，每次飲用2到3匙即可，每天3次。
3.杜仲也可以和車前子、肉一起煉制成蜜丸然后服用。具體方法是杜仲100g炒熟，車前子25g炒熟，肉150g炒熟，再充分混合研磨成粉末煉制成丸狀，每天早晨服用25g即可，可以治療小便不暢以及男性的陰囊潮濕。
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泡腳有什么好處
泡腳有好多作用，首先就是疏松經(jīng)絡(luò)，活血化瘀，其次還能夠幫助安神，能夠消炎止痛等等。一、消除疲勞。二、改善睡眠。三、使體溫升高，來促進(jìn)末梢血管的血流順暢。四、養(yǎng)腎護(hù)肝。五、通便。六、排除毒素。七、降血壓。八、緩解疼痛。九、退熱。十、驅(qū)除寒冷。十一、有助于祛除暑濕，預(yù)防熱傷風(fēng)。十二、抑制痛經(jīng)。十三、美容養(yǎng)生，比如說放些比較喜歡的像玫瑰花、百合這類的藥物，可以解郁疏肝，有這樣的好處。
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女性的常見體質(zhì)類型其一是氣虛質(zhì)，其二是陽虛質(zhì)。因?yàn)榕蕴厥獾纳斫Y(jié)構(gòu)，每個(gè)月有月經(jīng)的周期，患者的氣血容易丟失，所以容易造成氣血不足這樣的情況。常見的一些表現(xiàn)就是容易發(fā)生氣短、懶地講話、面色蒼白以及月經(jīng)的量少、無力疲乏等癥狀。還有一種比較常見的體質(zhì)類型是陽虛質(zhì)，因?yàn)榕缘捏w質(zhì)屬于陰?；颊呷菀钻枤獠蛔?，陽虛質(zhì)也就是“火力不足”，常見的表現(xiàn)是容易手腳怕涼、怕冷、怕風(fēng)，吃一點(diǎn)涼東西就容易拉肚子、腹瀉、腹痛，還可能會(huì)發(fā)生痛經(jīng)，患者的手腳不溫，還有表現(xiàn)為白滑的舌苔。
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