杜仲茶的功效與作用
發(fā)布時間：2019-01-1554251次瀏覽
杜仲是極具滋補保健價值的一味中草藥，它所具有的補肝腎和強筋骨作用廣為人知，而杜仲的服用方法也比較簡單，人們往往喜歡泡制杜仲茶飲用，不過杜仲茶的功效并不只限于滋補肝腎，那杜仲茶的功效與作用具體有什么呢？
一、養(yǎng)肝補腎
杜仲性溫味甘，歸肝、腎二經(jīng)，而且當中含有大量杜仲苷、杜仲素A以及桃葉珊瑚苷等有效成分，可以起到極為顯著的補腎益精和鎖精壯陽功效，而且可以提高肝臟細胞的活性，能有效抑制肝炎病毒的復(fù)制，所以對肝臟也有一定的保護作用。
二、降壓降脂
高血壓和高血脂癥患者在使用中草藥治療時，往往會使用到杜仲，這主要是杜仲含有綠原酸一類有效成分，經(jīng)常泡茶飲用就會有非常顯著的降血壓和降血脂效果，可以有效抑制血液中膽固醇的合成，并促進其消耗，還能改善血液循環(huán)能力，促使血壓值變得穩(wěn)定。
三、潤腸通便
便秘患者若堅持每天喝一杯杜仲茶，就可以起到潤腸通便的作用，并能在保護腸胃的情況下清除代謝廢物，還能有效調(diào)理腸胃及整個消化系統(tǒng)的功能，對消化不良以及一些慢性腸胃疾病也有治療效果。
四、安神助眠
杜仲富含松柏醇及多種活性成分，若經(jīng)常泡茶飲用，就能提高睡眠質(zhì)量，逐漸消除產(chǎn)生的驚悸不安、煩悶煩躁一類不良反應(yīng)，因此十分適合失眠多夢患者服用，且可輔助性治療神經(jīng)衰弱和神經(jīng)官能癥。
五、美容減肥
時常喝杜仲茶可以提高身體代謝能力，促進機體內(nèi)脂肪和熱量的消耗，且其中含有的有效成分有助于延緩肌膚衰老，并促進膠原蛋白的合成，因此能夠起到減肥和美容的功效，故深受女性的喜愛。
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測左右哪個胳膊血壓會比較準
測量血壓的時候，左右兩個胳膊都是可以測量。通過臨床的觀察，左右兩個胳膊的血壓一般相差在10~20mmHg，對于測量結(jié)果的影響一般不是很大，所以左右兩個胳膊都是可以隨意選擇測量的。由于人體供應(yīng)右胳膊的血管比較粗大一些，再一個右胳膊的血管相對離心臟的距離比較短一些，所以右胳膊的血壓一般比左胳膊要稍微高一點。臨床上，一般以右胳膊的血壓測量為準。但是一些特別的情況，比如嚴重的心腦血管疾病，如動脈粥狀硬化、大動脈炎、血管閉塞等，都應(yīng)該選擇血壓稍高的一側(cè)作為標準的血壓測量。臨床建議患者在測量血壓之前，應(yīng)該注意以下幾點：一、測量半小時前不要飲用濃茶、咖啡等提神的飲品，并需要將膀胱中的尿液進行排空。二、在測量血壓之前需要休息十分鐘左右，保持心態(tài)的平穩(wěn)。三、對于特殊群體的檢測患者，如體位性低血壓的患者，需要保持站立位進行測量。四、需要多個時段進行血壓測量，一般是早、中、晚各一次，檢測結(jié)果會更準確一些。如果血壓較高，應(yīng)該先進行降壓藥物治療，常用降壓藥有沙坦類的、利尿劑類的，普利類的藥物等。患者平時要保持身心的健康愉悅，避免過度緊張，避免壓力過大，可以適當進行一些體育鍛煉，以促進血液的循環(huán)。飲食以清淡為宜，保持低脂、低糖、低鹽飲食，并戒煙、限酒。
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舒張壓90有什么危害
低壓即舒張壓如果長期≥90mmHg，可以診斷為舒張期高血壓。舒張期高血壓如果沒有積極進行治療、干預(yù)和控制，會造成嚴重的靶器官損害。對腦部的損害會導(dǎo)致腦血管嚴重動脈粥樣硬化，引起腦供血不足甚至誘發(fā)急性腦梗死和腦出血，威脅患者生命；還會引起心臟冠狀動脈嚴重動脈粥樣硬化，形成冠心病，導(dǎo)致心功能不全甚至心力衰竭，誘發(fā)各類心律失常，損傷心臟健康，威脅生命；長期舒張期高血壓還會導(dǎo)致腎功能不全，甚至導(dǎo)致尿毒癥發(fā)作。如果診斷明確，即使舒張壓長期在90mmHg也是比較嚴重的情況，要第一時間到心內(nèi)科門診，最好到高血壓專病門診就診。在醫(yī)生指導(dǎo)下長期口服降壓藥物，把血壓控制在理想狀態(tài)下，防止高血壓對心、腦、腎等重要臟器帶來的損害。
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高血壓的正常值范圍
正常的血壓的話收縮壓是90~140mmHg，低壓是60~90mmHg，準確的說是60~89mmHg，高壓是90~139mmHg。根據(jù)血壓水平來對，血壓水平進行分級，那就是收縮壓如果在140~159mmHg，舒張壓如果在90~99mmHg，是一級高血壓，如果收縮壓在160~179mmHg，舒張壓是100~109mmHg，是二級高血壓水平，如果收縮壓在180或者180mmHg以上，舒張壓在110mmHg，或者110mmHg以上，那就是三級的高血壓水平。
芹菜降血壓嗎
芹菜具有一定的輔助降壓的作用。本身芹菜確實有很多的藥用的價值。比如說可以有這種平肝，也看到它有一定的降壓效果。另外，還有一些其它的作用，比如說鎮(zhèn)靜安神，具有清熱解毒，尤其是對于一些肝火過盛。平時又有些失眠頭疼的病人，可以更適合。另外還是一個減肥圣品，因為它含有豐富的纖維素，所以對于一些便秘的患者也是一個非常好的食用蔬菜。但是實際上從高血壓的控制角度講，在的指南當中并沒有提到，就是說芹菜有一定的或者非常明確的降壓作用。只是說在生活方式的干預(yù)當中，在日常的食物的選擇方面，可以適量的多吃一些蔬菜。當然一定還是以均衡營養(yǎng)為主，低鹽是最主要的，另外一個低脂也很重要。同時在飲食的控制同時也要加強運動，只有中和的管理才能更好的控制血壓。
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高血壓臉紅發(fā)熱危險嗎
高血壓常在有些情況下，會出現(xiàn)臉紅發(fā)熱，但不是所有的臉紅發(fā)熱都危險。有的高血壓患者在早期階段，最常見的癥狀除頭暈頭疼之外，還有血壓升高時候伴有的臉紅、渾身發(fā)熱的感覺，這種情況下并不危險。某些降壓藥服用后會產(chǎn)生臉紅發(fā)熱、心跳加快，這種情況下并沒有什么生命危險，但是會不舒服，要及時跟醫(yī)生溝通，調(diào)整降壓藥物。還有一些罕見的高血壓疾病，如嗜鉻細胞瘤，如果出現(xiàn)這種癥狀，血壓水平也非常高，應(yīng)該及時救治，以免發(fā)生心血管急癥，這種情況下有可能有危險。
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高壓不到90正常嗎
高壓不到90是不正常的，成人正常收縮壓應(yīng)該在100~130毫米汞柱，舒張壓應(yīng)該在65~85毫米汞柱之間。當收縮壓高壓在130~139，舒張壓低壓在85~89毫米汞柱間時稱正常血壓高值。臨床上小于90/60毫米汞柱的血壓稱休克血壓，常提示患者有嚴重心臟泵血功能障礙，可能導(dǎo)致全身各器官供血不足，出現(xiàn)相應(yīng)癥狀表現(xiàn)，嚴重威脅生命健康。但部分體質(zhì)非常瘦小的成年人，基礎(chǔ)血壓水平也偏低，即便他的血壓高壓在80~90毫米汞柱之間，并不影響全身的各器官的血液供應(yīng)，是可以維持正常生活的。
兒童原發(fā)性高血壓相關(guān)知識
現(xiàn)代社會的快速進步，使得在生活水平提高的同時，大家對飲食結(jié)構(gòu)等的關(guān)注不夠，很多疾病出現(xiàn)了低齡化，原發(fā)性高血壓已經(jīng)成為常見的兒童疾病之一。對于原發(fā)性高血壓，專家也做了大量的研究。少兒原發(fā)性高血壓不像成人高血壓受重視，因為少兒不會或很少能正確訴說癥狀，且兒科醫(yī)生關(guān)注不夠。據(jù)了解，許多醫(yī)院特別是基層醫(yī)
得了高血壓一輩子都治不好了嗎，別怕，專業(yè)醫(yī)生告訴您答案
高血壓是慢性疾病，也是長期或者說是終身的問題，誰都希望能夠治愈它。但是就目前的醫(yī)學(xué)科學(xué)水平，還沒有一種確切的方法能夠真正治愈高血壓。其實高血壓包括了一下兩個概念：原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓
高血壓藥物治療注意事項
高血壓患者在應(yīng)用藥物治療時要確保終身服藥，這樣才能夠?qū)⒀獕嚎刂圃谄椒€(wěn)的狀態(tài)。再就是要精確用藥的劑量，不要隨意加大或者是減少用藥量，還要強調(diào)個體化用藥，也就是需要根據(jù)患者的自身情況來選擇合適的降壓藥物，另外在妊娠期是不可隨便停藥的。
高血壓藥應(yīng)該怎么吃
高血壓藥應(yīng)選擇長效降壓藥，每天服用1次的藥物，會避免血壓波動對人體的傷害。采用單藥治療，血壓控制不佳，可增加藥物劑量或者聯(lián)合其藥物治療。高血壓治療是長期的過程，大多數(shù)高血壓患者終生需要口服藥，如果在服用某一種降壓藥過程中血壓控制得很好，而且也沒有不良反應(yīng)，應(yīng)該長期堅持服用。有些高血壓患者用藥劑量越來越大，主要由于血壓隨著年齡的增長，以逐漸升高的過程，所以吃藥物劑量增加或者品種增加，并不一定是藥物作用比原來差，而是血壓可能在變化，所以如果吃某種藥，血壓控制平穩(wěn)，而且沒有不良反應(yīng)，應(yīng)該堅持服用。如果換用此外其的降壓藥，藥達到有效的檢驗中，需要調(diào)整和積累的時間。頻繁的換藥，最終會造成血壓控制不穩(wěn)定，會時高時低。人體的血壓會在24小時內(nèi)不斷的波動，對于白天血壓高，晚上血壓也高的患者，在起床后立即服用降壓藥。因為隨著白天活動的增加，交感興奮也會逐漸上升，服藥太遲，血壓不易控制。對于上夜班或者夜間血壓比白天高的患者，可以根據(jù)個性化治療，把降壓藥調(diào)整到晚上服用。降壓藥物主要分為五大類，機理不同，因此要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。要區(qū)分不同人群，對年輕血壓不高的患者要嚴格控制血壓，對于高齡或者伴有嚴重心腦血管疾病，降壓目標可適當放寬。
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高血壓不能吃什么
飲食方面，患者最需注意是減少食鹽攝入量，不能吃高鹽食物。主要做法可以參照食物配料表里鈉含量來選擇低鈉食品。平常家里炒菜時應(yīng)比照常用鹽勺，每日食鹽使用量應(yīng)該控制在六克以內(nèi)。如果超過六克，則對血壓影響非常不好。另外，酒精也是對高血壓影響也是非常關(guān)鍵，長期飲酒病人剛喝完酒的時候可能血壓會偏低，但長期來講血壓是不好控制，所以高血壓病人不建議長期飲酒。如果病人較肥胖或有高血糖，則應(yīng)該控制總體能量的攝入，也就是要吃的盡量少一點，要低油低脂，有助于改善血壓。
高血壓需要注意哪些
對于高血壓患者而言，不要憑自己的癥狀去判斷血壓控制得是否正常，應(yīng)該要經(jīng)常測血壓。另外，對于高血壓患者，日常生活也需管控，要加強運動，每天都要有規(guī)律的體育運動；同時在飲食上要吃得清淡，尤其對鹽的攝入要控制，因為鹽本身跟高血壓具有高度的相關(guān)性。高血壓患者要注意到，血壓可能會隨著氣候的變化而變化，所以在氣候變化時，要高度關(guān)注血壓的變化情況。
玉米須的功效與作用是什么
玉米須是一種中藥，其功效一般為利尿消腫、清肝利膽，而作用是改善肝功能、緩解痛經(jīng)，建議遵醫(yī)囑服用藥物。具體分析如下：
沙坦類藥物有幾種
高血壓是需要長期使用藥物降壓的，沙坦類藥物因為自身的優(yōu)勢，成為一種普遍使用的降壓藥。目前來講，最常用的沙坦類藥物有三種，分別是氯沙坦、厄貝沙坦片、替米沙坦，這些藥是很多高血壓患者的常用藥，各有優(yōu)勢，使用的時候要注意有一定的副作用，比如頭暈、返利等等，要根據(jù)自身的情況選擇藥物。
高血壓病人日常怎么調(diào)理
高血壓患者除了日常的規(guī)律性服藥，還應(yīng)注意平時的生活護理，進行有效控制血壓。高血壓患者在平時生活中要注意以下幾點：一、限制食鹽的攝入總量。二、低脂飲食。三、多食新鮮的蔬菜和水果。四、低糖飲食。五、保持心情舒暢，避免情緒激動。六、適當鍛煉。七、注意休息，避免過勞。平時也可飲用桑葚火麻茶，能改善血壓，增強血管的柔韌性，老年人多有便秘，飲用它還可以暢通，緩解，對于高血壓的控制非常有好處。
