當(dāng)歸會導(dǎo)致上火嗎

發(fā)布時間：2019-01-1658792次瀏覽

當(dāng)歸調(diào)理身體的作用是大家有目共睹的，許多女性在感到月經(jīng)不調(diào)或者氣虛體弱的時候，都會使用當(dāng)歸來進(jìn)行保養(yǎng)。而通常，當(dāng)歸的使用方法也有很多種，但根據(jù)當(dāng)歸熱血補氣的作用來看，人們經(jīng)常會懷疑，當(dāng)歸是否會引起上火呢？

1、當(dāng)歸是滋補藥物
　　當(dāng)歸在臨床上是一種很好的滋補藥物，它含有的多種維生素和氨基酸，可以幫助人體促進(jìn)吸收，改善血液循環(huán)，對許多氣虛體弱的人有很好的療效，但是當(dāng)歸并不能長期服用，如果長期服用會極易造成嗜睡，疲倦，困乏的癥狀，這樣會影響人的正常生理精神健康，這是由于當(dāng)歸內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)，在體內(nèi)得不到很好的利用，從而無法排出體內(nèi)，繼續(xù)在身體里起作用的原因。

2、當(dāng)歸的溫?zé)嵝再|(zhì)
　　而這樣的癥狀，繼續(xù)保持，則會引起上火，就是我們平常所說的過量補充了，因此人們在，使用當(dāng)歸保養(yǎng)身體的時候，應(yīng)注意它的用法用量，根據(jù)自身的身體條件來使用當(dāng)歸，對于氣虛體弱，并且身體寒涼的人，使用當(dāng)歸可以很好的調(diào)理身體，使氣血正常，但對于體質(zhì)濕熱的人來說，當(dāng)歸的過量使用，不僅會加重這種熱氣的現(xiàn)象，則原有身體情況得不到改善，對身體造成更大的負(fù)擔(dān)。

3、熱氣體質(zhì)使用當(dāng)歸會上火
　　人們在使用當(dāng)歸的時候，應(yīng)結(jié)合自身條件，來進(jìn)行補充，除此之外很容易給人們造成了一個誤區(qū)是，夏天應(yīng)該多食涼性的，冬天多食熱性的，而這種說法是錯誤的，需要注意的是，人們應(yīng)該結(jié)合自己的體質(zhì)來看，即使是在冬天，如果你是熱氣體質(zhì)，也應(yīng)該盡量避免使用當(dāng)歸，因為當(dāng)歸的溫補性質(zhì)會加重身體的負(fù)擔(dān)。
　　總的來說，人們在使用當(dāng)歸進(jìn)行保養(yǎng)身體的時候，應(yīng)該結(jié)合自己的體質(zhì)來控制用法用量，否則長期使用就會導(dǎo)致上火，從而影響身體健康。

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