大棗的功效與作用、禁忌有哪些
發(fā)布時間：2019-01-1464995次瀏覽
大棗是一種常見的水果，在中醫(yī)藥中也被廣泛應用于中藥方劑中。其具有補血養(yǎng)顏、補脾養(yǎng)胃、寧心安神、養(yǎng)肝護肝、補充營養(yǎng)等功效與作用。但是脾胃虛寒者、糖尿病患者、腸道梗阻者、肝炎患者、大棗過敏者不建議食用，以免造成不良后果。
一、功效與作用
1、補血養(yǎng)顏：大棗被認為具有補血的作用，有助于改善貧血癥狀，增加血紅蛋白含量。同時，大棗還被認為有助于改善皮膚健康，保持肌膚光澤。
2、補脾養(yǎng)胃：大棗在中醫(yī)中被視為補脾養(yǎng)胃的食物，有助于促進消化，增加食欲，改善脾胃虛弱引起的消化不良等問題。
3、寧心安神：大棗據(jù)說可以緩解疲勞、安定情緒，對于焦慮、失眠和心悸等癥狀有一定的舒緩作用。
4、養(yǎng)肝護肝：大棗被認為具有滋潤肝臟、保護肝細胞的作用，有助于促進肝臟健康和解毒代謝功能。
5、補充營養(yǎng)：大棗是一種營養(yǎng)價值豐富的食物，適當食用有利于補充營養(yǎng)。
二、禁忌
1、脾胃虛寒者：脾胃虛寒者應少食用大棗，因其甘熱性質可能會進一步損傷脾胃。
2、糖尿病患者：由于大棗含糖較高，糖尿病患者應慎食或避免過量食用。
3、腸道梗阻者：大棗含有一定的纖維和果膠，有時可能引起腸道梗阻或加重病情，腸道梗阻患者應避免食用。
4、肝炎患者：某些研究表明，大棗對肝細胞病變可能有一定的刺激作用，因此無肝炎患者應慎食。
5、大棗過敏者：如果患者對大棗過敏，則不建議食用大棗，以免對身體健康造成不良影響。
日常生活中，可以適當食用大棗，對身體健康有益。
相關推薦
中午睡覺總出汗是怎么回事
睡覺時出汗比較多見，一種是正常的身體散熱，也就是平常身體強壯，沒有任何癥狀，睡覺以后出汗。中午睡覺如果出汗多，就說明體內的陽氣過旺，加上自然界的溫度較高，過旺的陽氣就把體內的津液、水液逼到體外，就會出汗，這是一種體內陽氣過剩的情況。還有體內陰虛，陰分不足，陽氣相對旺盛，這時候中午睡覺的時候也可能出現(xiàn)出汗較多的情況。因此出現(xiàn)中午出汗比較多，要分清是體內的陽氣過于旺盛，還是因為體內的陰液不足。
02:50
女人氣血兩虛吃什么補最快
首先癥是癥，辨是辨，需先辨病再辨癥。氣血虧有多種原因，有的是術后、產后面黃肌瘦、少氣懶言、黏黃，可用八珍湯、四物湯、十全大補湯這四味藥物。另外，可食用當歸、黃芪跟羊肉吃，薏苡仁、芡實煮粥，加上當歸、阿膠。其次，未手術，氣血虧、臉色不好、面黃、疲倦乏力，也沒有其他表現(xiàn)，但長期靜坐、玩電腦、玩手機、熬夜也可表現(xiàn)為氣血虧。但頸椎病引起的，可在四物湯、大全大補、八珍湯基礎之上，加一些葛根、白芷。同時，需加強鍛煉，做頸椎操。因此，氣血虧不能一概而論，應該是先辨病，再辨癥。
腎陽虛和腎陰虛的區(qū)別
腎陰虛感受的癥狀為熱，比如燥熱、出虛汗、燥熱、貪涼，特別怕熱，愛吹空調。腎陽虛感受的癥狀為寒，比如手腳發(fā)軟，特別怕冷，多熱的天氣也要穿得比較厚。腎陰虛的患者面部，特別是顴骨發(fā)紅、舌頭發(fā)紅、少苔。腎陽虛的患者面部一般是清白，且無光澤，舌苔白。中醫(yī)認為陰虛是物質的減少，陽虛是功能的減少，比如體力勞動，腦力勞動，房事過頻，這些都是物質減少，屬于陰虛。隨著人體的衰老，各個臟器日漸的萎縮，這個是功能的減少。無論是腎陰虛還是腎陽虛，表現(xiàn)出來共同的癥狀都是腰酸乏力，四肢酸軟。
調理脾胃的中藥
對大多數(shù)脾胃不和的患者來說，脾胃虛弱、消化不良引起的食欲不振、腹部脹痛、大便不調等，可用香砂和胃丸來調制。該方以香砂六君子湯為基礎，加理氣、消食、祛濕中藥組合而成，功效健脾開胃，行氣化滯，適用的范圍比較廣泛。對于氣短乏力，形體消瘦，飲食不化，腸鳴泄瀉，面色萎黃，舌淡苔白膩，脈虛緩的患者，用參苓白術散。它的主要功能是健脾祛濕，適合脾虛有濕的人。主要成分是蓮子肉、薏苡仁、桔梗、砂仁、白扁豆、茯苓、人參、白術、山藥、甘草、大棗。
02:09
藏紅花對男性的功效
活血化瘀、滋養(yǎng)陰血、保肝、降血脂、提高機體免疫力。藏紅花是中藥的一味非常珍貴常用藥。藏紅花的好處在于不僅活血化瘀，還有滋養(yǎng)陰血的作用，而且藥食同源，氣味芳香，臨床使用起來非常的簡單，泡水沏茶使用就可?，F(xiàn)代醫(yī)學的研究發(fā)現(xiàn)，它還有一定的保肝、降血脂、降低血液黏稠度、提高機體免疫力等等功效。對經常高脂、高油膩飲食，應酬比較多，血液黏稠度比較高，有家族的心腦血管家族史的人群，可以常用藏紅花來降低血液黏稠度，活血化瘀，預防心腦血管疾病的發(fā)生，同時它也有一定的養(yǎng)血和抗疲勞的作用，有一定的補益功效。
01:52
宮寒嚴重嗎
宮寒并不是專業(yè)中醫(yī)的規(guī)范術語，但是宮寒比較能夠代表病人對疾病描述的狀況。宮寒意味著胞宮虛寒，患者會感覺到小腹冷痛或者來月經的時候小腹發(fā)涼，不能吃涼的東西，甚至有部分患者總感覺到手腳冰涼、小腹發(fā)冷，最后可能會影響到生育。女性應該盡量避免宮寒；如果出現(xiàn)輕度宮寒的癥狀，在生活中可以多吃溫熱性的食物，如可以喝生姜紅糖水、吃桂圓、羊肉等溫通血脈、溫暖胞宮的食物；如果是比較嚴重的宮寒，患者應及時到醫(yī)院開溫宮、暖宮、補養(yǎng)氣血的藥物；此外，可以貼敷熱貼或者是采用中藥的熱敷、熱灸。
艾蒿怎么用
艾蒿是一種從古代人們就開始應用于助療的藥草，艾蒿對于人們來說有非常多的好處。人們總結了很多艾蒿的用處，人們經常用到艾蒿的地方有，艾蒿可以用來泡腳，艾蒿可以用來艾灸，艾蒿水還可以洗臉和泡澡。
中藥桂枝的功效與作用
桂枝性質溫和，有很好的養(yǎng)生和治療疾病的作用。桂枝有散寒解表的功效，對于風寒感冒有很好的治療作用，還可以溫通經脈，改善手腳冰涼的癥狀。桂枝還有護肝醒酒、抗菌消炎的作用，對人體有很大好處。
02:36
氣滯血瘀的癥狀
氣滯血瘀指氣機郁滯日久而致血行瘀阻的病機。“氣為血之帥，氣行則血行”，有氣滯就會有血瘀，患者臉色會無光澤缺少紅潤，肌膚松而粗糙，彈性差。在受涼和受寒的時候，氣滯血瘀的患者，容易出現(xiàn)黑眼圈，可以使女性月經閉止或痛經，經色紫暗有塊，舌質紫暗或見瘀斑脈澀。氣滯血瘀平時調理要注重補氣的同時活血，可以用黃芪和紅花以及生山楂共同沖泡代茶飲，盡量多吃一些活血化瘀的食物，比如白蘿卜、柑橘、大蒜、生姜等，可以起到理氣、補氣、活血的作用。
杞菊地黃丸會影響月經嗎
杞菊地黃丸其最主要的治療功能是滋陰、補腎?？梢杂迷诨颊吣I陰虧損上，就是頭暈耳鳴、腰痛酸軟、肌體潮熱、盜汗都可以治療。而且療效顯著，但是其對女性經期有影響，但是不大，患者大可放心。
肝氣血不足怎么調理
肝是我們身體的重要組成部分，它在眾多器官當中占據(jù)了舉足輕重的地位。但是有很多人都不知道肝氣血不足怎么調理，肝臟氣血不足是很多人都出現(xiàn)過的情況，肝氣血不足不調理的話，很容易出現(xiàn)記憶力減退，脂肪肝，氣短等病癥。下面來為您介紹一些氣血不足的方法。
氣血不足怎么做
針對氣血不足主要以食物補、藥物補、運動補為主。食物補氣血可用黨參、黃芪、太子參、山藥等；藥物補氣血可用阿膠、枸杞、熟地、女貞子等；運動補氣血以競走、瑜伽等方式為主，同時治療氣血不足還應根據(jù)病因在醫(yī)生指導下進行針對性治療。
運動可以改善氣血不足嗎
氣血不足之后整個人看起來就是病怏怏的感覺，做什么事情都提不提起力來，也有很多人在出現(xiàn)了氣血足癥狀的時候也會突然的不知道自己到底該做什么事情了，總是掌握不了自己的身體，這個時候就可以讓自己做一些運動來改善這樣的癥，那么氣血不足可以做什么運動呢?
肝氣郁結氣血不足怎么辦
肝氣郁結是指肝失疏泄、氣機阻滯的表現(xiàn)，常見癥狀有悶悶不樂、易怒或易生悶氣，部分可能會有頭痛、脅痛即兩肋的脹痛，女性可能出現(xiàn)乳房疼痛、月經不調和小腹疼痛等癥狀。肝氣主疏泄，喜歡調達，即喜歡舒展的狀態(tài)，不喜被抑郁、被壓制的狀態(tài)，所以在肝失疏泄的時候，容易出現(xiàn)情志不舒的表現(xiàn)。氣血不足會出現(xiàn)少氣、少血的癥狀。在肝失調達的時候，好多的人會說自己沒精神、沒有力氣，覺得很疲勞，很不舒服。肝氣郁結、氣血不足分兩種處理方法。如果是由于肝氣郁結引起的癥狀，主要以疏干健脾，理氣和胃為主，可以服用逍遙顆粒、逍遙丸等，若有化熱情況，可用丹梔逍遙、加味逍遙等。如果是氣血不足引的癥狀，則以補氣養(yǎng)血為治療方法。若偏于氣虛可用補氣比較明顯的四君子湯；若偏于血虛可用四物湯；若是氣血兩虛，可用八珍顆粒、八珍湯、八珍益母或十全大補。關鍵看患者處于哪種階段，處于哪種狀態(tài)，根據(jù)不同的程度選用的藥物也不同。
03:22
氣血不足的癥狀有哪些
氣血不足的表現(xiàn)，一、動力不足，會出現(xiàn)乏力氣短、心慌、頭暈，面色蒼白、萎黃、無華；二、影響臟腑功能，容易氣短、感冒、疲勞；三、影響睡眠，入睡難、早醒，睡眠淺輕。血液系統(tǒng)會出現(xiàn)貧血的表現(xiàn)，比如缺鐵性貧血、再生障礙性貧血早期、巨幼細胞性貧血。
