黃芪能祛斑嗎
發(fā)布時間：2019-01-1156686次瀏覽
臉上長斑不僅會影響到顏值，還會導(dǎo)致心理造成很大的陰影，所以不少長斑的人群都會想盡各種辦法來祛斑，可以試試黃芪祛斑，它可以排出體內(nèi)的毒素，因而具有祛斑的功效，但是在祛斑的同時，也需要注意日常的調(diào)理，下面我們來看看黃芪能不能祛斑吧。
黃芪是一種非常常見的中藥，它含有多種微量元素，具有提高機(jī)體的免疫力、抗衰老、降血糖、降血壓等等功效，另外還可以加強(qiáng)代謝功能、生肌等等?，F(xiàn)在有不少的人群臉上非常容易長斑，臉上長斑很大一部原因就是因為體內(nèi)毒素過多，補(bǔ)氣就是促進(jìn)血液循環(huán)，血液循環(huán)的快，就能把體內(nèi)的毒素排出體外，這樣臉上的斑就會淡化甚至祛除，因此黃芪泡水可以加快新陳代謝，促進(jìn)臉部皮膚的血液流通，可以使臉上的色斑慢慢變淡，進(jìn)而起到祛斑的功效。
不過一般臨床上會把黃芪和當(dāng)歸一起祛斑，功效是更加好的，因為當(dāng)歸具有很好的補(bǔ)血活血的功效，加上黃芪補(bǔ)氣的功效，祛斑效果就會更加明顯了，具體的方式如下：首先準(zhǔn)備適量的當(dāng)歸和黃芪，加入適量的水煮，等到煮到差不多的時候過濾，然后把臉洗干凈，用脫脂棉蘸取少量的液體，在面部色素沉淀比較多的地方進(jìn)行涂抹，這樣可以慢慢讓肌膚充分服吸收到里面的成分，就可以起到祛斑等色素性沉淀的皮膚性問題。
色斑的形成是有很多因素造成的，不能僅僅依賴黃芪泡水來達(dá)到祛斑的功效，還要注意日常的一些事項，比如要保證有規(guī)律的作息，避免過度勞累，還要注意合理健康的飲食，平時沒事的時候可以多敷面膜，多進(jìn)行補(bǔ)水。外出的時候要注意好防曬的工作，這些都是對祛斑具有一定的改善功效。
相關(guān)推薦
氣血瘀滯的癥狀有哪些
正常情況下，人體是一種陰陽平衡的狀態(tài)，陰陽平衡狀態(tài)，體現(xiàn)在氣和血的關(guān)系上，氣屬于陽，血是運(yùn)行于全身的。另外血液是有形的，是肉眼可見的，是屬于陰的。另外防御外邪侵入的作用，若氣不足，推動血液往前，運(yùn)行的力量不足，會出現(xiàn)血淤，最終導(dǎo)致氣滯血瘀，會出現(xiàn)相應(yīng)癥狀，往往是隨著氣滯血淤的部位不同，癥狀不一樣，但是有一個共同的癥狀，氣滯血瘀的癥狀，共同癥狀是胸悶、腹脹。另外是疼痛，疼痛表現(xiàn)是脅肋的脹痛，或者局部的刺痛、頭痛、胸痛，包括心絞痛、心肌梗死、肝區(qū)的脹痛，胃部的脹痛夜間加重。
03:09
感覺累乏力沒精神想睡覺是什么情況
這是一個非常不特異的癥狀，在一些生理情況下可以發(fā)現(xiàn)，比如說，前一天有一些緊張焦慮的事情，睡眠不好、夜間睡眠質(zhì)量下降，反復(fù)的多夢、早醒，或者是夜間出現(xiàn)了一些，器質(zhì)性的問題，比如睡眠呼吸暫停綜合征，出現(xiàn)了夜間低氧的情況。這個時候第二天就會感覺累和乏力，沒有精神。當(dāng)然全身各個系統(tǒng)的疾病，都可以引起這種嗜睡的表現(xiàn)，腦部的特殊的位置腦供血不足，可以引起嗜睡的情況。發(fā)燒、感染在沒有表現(xiàn)為咳嗽、咳痰，或者是泌尿系感染的尿頻、尿急的時候，也可以有這種疲乏困倦的感覺。
02:48
氣滯血瘀吃什么中成藥
氣滯血瘀的患者可以服用加味逍遙散、柴胡疏肝丸、血府逐瘀口服液、銀杏葉片、速效救心丸。氣滯血瘀需要判斷是氣滯為主，還是血瘀為主，還是氣滯和血瘀同時出現(xiàn)。如果氣滯為主，加味逍遙散，柴胡疏肝丸都是可以選用的。如果血瘀為主，建議服用臨床上治療心腦血管的中成藥，如血府逐瘀口服液、銀杏葉片、速效救心丸，這些其實都是屬于理氣活血化瘀的中成藥。另外還有外用的藥，如治療跌打損傷的云南白藥氣霧劑，也有活血化瘀的作用，所以選擇中成藥的時候，一定要是結(jié)合病人的病癥、癥狀表現(xiàn)。
氣血虛的人吃什么好
生活中許多食物都含鐵元素，氣血不足人多為現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所謂的貧血病人。患者多吃含鐵元素較多的肉類、蔬菜以及含維生素C的水果等，對促進(jìn)身體對鐵吸收有很好效果。一、貧血病人補(bǔ)充含鐵元素較多的食物，有利于糾正貧血。如動物肝臟、家禽肉類、蛋類；二、蔬菜中也有豐富鐵元素，如菠菜、豆制品、木耳、海帶，還有干果中的葵花籽，都可比較好的補(bǔ)充鐵元素，起到補(bǔ)鐵、補(bǔ)血作用。三、維C在促進(jìn)人體吸收鐵元素方面也有很強(qiáng)作用，應(yīng)該搭配新鮮富含維C食物，促進(jìn)人體吸收鐵元素。如檸檬、桔子。四、濃茶和咖啡會影響人體吸收鐵元素，所以氣血不足病人、貧血患者，不建議多喝濃茶和咖啡。消化不良也會導(dǎo)致人體氣血不足，某些營養(yǎng)物質(zhì)不能吸收充分，要對消化不良患者改進(jìn)烹飪方法，盡量用色香味俱全方法，把食物做得既好吃又容易消化吸收，且采取少食多餐方式，促進(jìn)患者飲食營養(yǎng)攝入。氣血不足患者注意食物軟爛程度，不要吃堅硬粗糙難以消化食物，可多吃粥類、雞蛋泥、水果泥，容易消化吸收食物。血液主要成分是水分，只有充足水分才能保證血液供養(yǎng)，氣血不足患者平時還要多喝水。
如何養(yǎng)胃
在日常生活中可以多吃玉米，其食療保健作用為眾多食物所不及。中醫(yī)認(rèn)為玉米性味甘，平，入脾、胃經(jīng)，有健脾和胃之功效。還有菌類蘑菇，甘，平，入胃、肺經(jīng)，有健胃開脾的功效。治療消化不良，可用新鮮的蘑菇150克，炒熟食用。香菇也有健脾開胃的功效。主治消化不良，因而甘，平，入胃、大腸經(jīng)，有滋補(bǔ)生津、潤肺養(yǎng)胃的功效。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，少吃多餐，飯只吃七分飽。早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。忌暴飲暴食。合理的運(yùn)動也可以起到養(yǎng)胃的作用，比如散步、瑜伽等。
怎么補(bǔ)腎
可以通過食物來進(jìn)行食補(bǔ)。山藥潤肺益腎。味甘，為中醫(yī)上品之藥，除了具有補(bǔ)肺、健脾的作用外，還能夠益腎填精，凡腎虛之人，宜常食之。枸杞子補(bǔ)肝益腎。性平，味甘，具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中年的女性，腎虛之人食之最宜。栗子補(bǔ)腎壯腰。性溫，味甘。栗子除有補(bǔ)脾健胃的作用之外，還有補(bǔ)腎壯腰之功，對腎虛腰痛者最宜食用。黑豆，養(yǎng)顏益腎。黑豆被古人譽(yù)為腎之谷，味甘性平，不僅形狀像腎，還有補(bǔ)腎強(qiáng)身、活血利尿、解毒潤膚之功效。
01:52
宮寒嚴(yán)重嗎
宮寒并不是專業(yè)中醫(yī)的規(guī)范術(shù)語，但是宮寒比較能夠代表病人對疾病描述的狀況。宮寒意味著胞宮虛寒，患者會感覺到小腹冷痛或者來月經(jīng)的時候小腹發(fā)涼，不能吃涼的東西，甚至有部分患者總感覺到手腳冰涼、小腹發(fā)冷，最后可能會影響到生育。女性應(yīng)該盡量避免宮寒；如果出現(xiàn)輕度宮寒的癥狀，在生活中可以多吃溫?zé)嵝缘氖澄?，如可以喝生姜紅糖水、吃桂圓、羊肉等溫通血脈、溫暖胞宮的食物；如果是比較嚴(yán)重的宮寒，患者應(yīng)及時到醫(yī)院開溫宮、暖宮、補(bǔ)養(yǎng)氣血的藥物；此外，可以貼敷熱貼或者是采用中藥的熱敷、熱灸。
中醫(yī)如何治白發(fā)
中醫(yī)治白發(fā)方法：用一些清熱涼血、養(yǎng)血生發(fā)，六味地黃丸等補(bǔ)氣養(yǎng)血。部分白發(fā)患者是因為遺傳的因素，比如父母是少白頭，患者是少白頭，這一部分患者因為有基因的改變。有一部分患者是后天出現(xiàn)，因為有一些生活的變故或有一些飲食生活方式的不良習(xí)慣，最后導(dǎo)致出現(xiàn)白發(fā)，這一部分患者可以用中藥來調(diào)理治療進(jìn)行遏制，年輕人的白發(fā)，中醫(yī)認(rèn)為是血熱，這個患者可能是不僅有白發(fā)，同時表現(xiàn)為體質(zhì)很壯實，面色通紅，喜歡喝水，怎么喝都不覺得解渴，同時愛出汗，別人穿得很厚，患者穿得很單薄，愛流鼻血，大便還便秘，這一部分患者采用一些清熱涼血、養(yǎng)血生發(fā)的就能收到較好效果；另外一部分患者是人到中年出現(xiàn)早衰，比如大病后或女性多產(chǎn)后出現(xiàn)白發(fā)，是氣血不足、腎虛引起的白發(fā)，這一部分患者就需給她補(bǔ)養(yǎng)氣血、補(bǔ)腎、益腎生發(fā)，用常規(guī)的六味地黃丸等補(bǔ)氣養(yǎng)血的中藥都會發(fā)揮一定的效果。
氣血不足的癥狀
氣血不足的出現(xiàn)常會伴隨很多的表現(xiàn)癥狀，譬如頭暈，耳鳴，心理健康狀況不佳，失眠，便秘，手腳冰涼，消化不良，食欲不振，容易出汗，眼睛干澀，頭發(fā)干枯，面色暗沉等癥狀。氣血不足尤其多發(fā)于女性，因為女性每個月都會經(jīng)歷月經(jīng)，這是女性失血的主要原因。
桃花茶的功效與作用
很多女性有喝花茶的習(xí)慣，花茶的種類有很多，桃花茶是其中一種，味道清香可以補(bǔ)充營養(yǎng)，喝一些桃花茶可以達(dá)到美白淡斑，延緩衰老，減肥瘦身以及預(yù)防皮膚疾病作用。
手心發(fā)熱怎么回事
手心發(fā)熱如果經(jīng)常出現(xiàn)要引起重視。腎陰不足、常溫紊亂、感染、腫瘤等疾病因素是導(dǎo)致手心發(fā)熱的主要原因。一定要根據(jù)具體的情況，選擇對癥治療。另外上火、情緒緊張、神經(jīng)官能在也會導(dǎo)致手心發(fā)熱的情況，要及時區(qū)分。
02:05
肝氣郁結(jié)的癥狀
肝氣郁結(jié)指肝失疏泄，氣機(jī)郁滯，情志抑郁，氣血不暢的病理變化。肝氣郁結(jié)常見于女性，多表現(xiàn)為頭痛、煩躁、易怒、胸脅脹痛、腹部脹滿，月經(jīng)不調(diào)以及會出現(xiàn)乳腺的增生、甲狀腺結(jié)節(jié)等癥狀。肝氣郁結(jié)是由于肝氣不暢，迂滯不通所導(dǎo)致，要注重情緒的調(diào)控，保持好身心平衡的狀態(tài)。多吃一些疏肝理氣、降肝火、健脾益氣的食物，如南瓜、橙子、扁豆、高粱米、薏米等。藥物方面可以服用玫瑰花、月季花以及陳皮、佛手等可代茶飲的具有疏肝解郁作用的藥物進(jìn)行調(diào)理。
補(bǔ)中益氣丸的功效
一般情況下，補(bǔ)中益氣丸是一種傳統(tǒng)中藥，由黃芪、人參、黨參、白術(shù)等多種藥材組成，其功效包括補(bǔ)中益氣、益氣生血、調(diào)和脾胃等。具體分析如下：
人要學(xué)會放松才能少生病
我接觸很多人，給自己壓力很大，不僅工作很難做好，人也會出現(xiàn)健康問題，曾經(jīng)有一位病人是一位40歲左右的男士，在一家大型國企，后來升到管理層的位置，他深感壓力之大和競爭之激烈，一直加班加點，夜以繼日地工作。由于壓力過大他后來開始經(jīng)常失眠、做噩夢，心情變得煩躁不安，經(jīng)常心悸、胸悶，健康受到了很大的影響，只好處于半退休的狀態(tài)。
02:57
膚色暗黃怎么調(diào)理
調(diào)理膚色暗黃需具體原因具體分析。如果有貧血或內(nèi)科病，需治療原發(fā)病。若無原發(fā)病，中醫(yī)考慮為脾虛失運(yùn)導(dǎo)致氣血不通出現(xiàn)黃色，脾虛失運(yùn)者可選用參苓白術(shù)散，氣血不足者可用歸脾湯。平時可飲玫瑰山楂茶，常吃蓮子、赤小豆、薏米、茯苓等藥膳。
.jpg)
