黨參怎么吃效果最好
發(fā)布時(shí)間：2019-01-1578805次瀏覽
黨參是一種很常用的補(bǔ)品。平時(shí)黨參的吃法有很多，可以泡水喝、煎水喝、熬粥喝等等。對(duì)于身體虛弱的人群以及貧血的人群有很好的作用。能夠健脾胃、益氣補(bǔ)血。下面我們來(lái)介紹一下黨參的吃法、適宜人群以及它的功效吧。
一、黨參的吃法
1、效果最好的吃法放在容器中煎熬。不過(guò)煎熬服用耗時(shí)會(huì)比較多，相對(duì)來(lái)說(shuō)比較麻煩一些，不過(guò)這種吃法能夠讓藥效全部發(fā)揮出來(lái)。
2、黨參還可以用來(lái)泡茶。這也是最普遍的一個(gè)吃法，泡茶是不錯(cuò)的選擇，既不會(huì)太難入口也方便快捷。
3、黨參也可以用來(lái)做菜燉湯的，比如說(shuō)做參苓粥、參棗米飯、參芪粳米粥，大家不妨也可以嘗試一下。
4、搭配其他藥物：要想黨參的藥效發(fā)揮到最好，還可以搭配中藥食用。比如說(shuō)，黨參跟紅棗一起泡水，能起到很好的補(bǔ)血效果。黨參跟紅棗、白術(shù)共用能補(bǔ)中益氣，健脾胃，達(dá)到增加食欲，止瀉的功效。藥物的搭配最好找中醫(yī)進(jìn)行辯癥治療，針對(duì)自己的癥狀，尋找最合適的方子。
二、黨參適用人群
1、貧血人群。黨參還具有補(bǔ)血的作用，因此，對(duì)于那些患有貧血癥狀的人群，可以常吃些黨參恢復(fù)體力。
2、對(duì)于長(zhǎng)期處于工作壓力之下者，或者是那些體質(zhì)比較虛弱的人，也可以常吃些黨參，能夠恢復(fù)體力。
3、黨參具有保健的功效，被稱(chēng)為保健食材，因此，對(duì)于體質(zhì)比較虛弱的人，可以常吃些黨參，能夠提高人們的體質(zhì)。
三、黨參的功效與作用
1、健脾胃：黨參具有健脾的作用，特別是對(duì)于四肢困倦、大便溏軟等癥狀，效果良好。也可以配合白術(shù)、茯苓、甘草、陳皮來(lái)增強(qiáng)脾胃功能。
2、補(bǔ)肺生精：黨參可以益氣健脾、生津止咳。
3、益氣補(bǔ)血：黨參具有補(bǔ)血的作用，但是使用的時(shí)候，如果配合白術(shù)、茯苓等藥材一起服用，可以達(dá)到氣血雙補(bǔ)的作用。
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女人氣血不足適合吃什么食物調(diào)理
女人氣血不足要看一下是什么原因引起來(lái)的。常見(jiàn)的原因：一是女性患者的脾胃消化功能差，出現(xiàn)了脾氣不足的情況，因?yàn)槠⒅鬟\(yùn)化水谷精微，也就是食物經(jīng)過(guò)消化道，經(jīng)過(guò)咀嚼吞咽功能到胃以后，脾胃就會(huì)把食物當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)元素，也就是中醫(yī)說(shuō)的水谷精微，就可以把它吸收到血液當(dāng)中去，水谷精微就是身體制造血的原材料。如果是脾氣不足、水谷精微吸收障礙，就會(huì)出現(xiàn)氣血不足，像這種情況可以用一些補(bǔ)氣健脾的食物來(lái)進(jìn)行調(diào)理，常見(jiàn)的這種食物一個(gè)是大棗再就是山藥，大棗是甘、溫、性平的，入脾經(jīng)入心經(jīng)具有益氣、健脾、補(bǔ)血的功效，因此，對(duì)于脾氣不足、消化能力差引起的氣血不足，像大棗、山藥、茯苓等，是可以用這類(lèi)的食物或者藥物進(jìn)行調(diào)理。另外，像月經(jīng)的不正常、月經(jīng)功能紊亂、月經(jīng)失調(diào)引起氣血不足，常見(jiàn)的就是長(zhǎng)期月經(jīng)量大，周期比較紊亂或者月經(jīng)提前來(lái)，這種情況就可以出現(xiàn)氣血不足，這個(gè)時(shí)候主要是用一些補(bǔ)益氣血、養(yǎng)肝、補(bǔ)腎的食物，或者藥物來(lái)調(diào)理，像桑葚、枸杞子，既能夠當(dāng)調(diào)味料，又能當(dāng)食物或者藥物來(lái)食用，當(dāng)然還有當(dāng)歸等，都可以用這些補(bǔ)氣養(yǎng)血的食材治療。
氣血不足飲食注意什么
氣血不足的飲食，我們還是要從溫養(yǎng)脾胃的角度入手，其中非常有名的一種飲食方法，就是淮山，淮山能夠健脾胃、益氣血，有一種淮山很厲害，叫鐵棍淮山，可以從地面長(zhǎng)下去一米多深，所以它就得大地之氣，得精華之氣特別豐厚，所以這種淮山可以把它磨成粉，也可以蒸來(lái)吃，煮來(lái)吃。如果補(bǔ)氣最好的方法是把它切成片，曬干，再炒一炒，有一種溫化的作用，所以脾胃就屬土，火生土，脾胃為氣血生化之源，溫火就能夠健脾養(yǎng)土、補(bǔ)益氣血。另外根莖類(lèi)的食物，比如馬鈴薯、蓮藕、芋頭這一類(lèi)，都有一定的健脾胃的功效，可以適當(dāng)?shù)倪x取。另外在藥物上面像食物的這種藥物，茯苓本身就可以健脾胃，薏米、黨參、沙參、麥冬、玉竹合起來(lái)的就有很好的補(bǔ)益氣血，這些在平常的食物中，也可以結(jié)合湯水或者相關(guān)的一些食物來(lái)進(jìn)行食用。
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氣血虛吃什么藥
氣血虛弱是臨床中，常見(jiàn)的一種癥狀。表現(xiàn)為因久病，氣血不足，或飲食失去調(diào)養(yǎng)，各方面勞累，導(dǎo)致氣血虧耗。氣血虛的藥物推薦有：一、首先要進(jìn)行補(bǔ)氣，補(bǔ)氣的藥物有：補(bǔ)中益氣丸、補(bǔ)中益氣顆粒，或歸脾丸等補(bǔ)益氣血的藥物。二、氣虛不足，配黃芪、五指毛桃、人參，都可以補(bǔ)氣，補(bǔ)氣可以生血。三、補(bǔ)血藥有熟地、當(dāng)歸、赤芍等，補(bǔ)血藥它還有一種行血，行氣活血的功能，比如當(dāng)歸這一類(lèi)，它既可以補(bǔ)血，還可以活血。四、雞血藤類(lèi)，補(bǔ)氣補(bǔ)血特別好，藤類(lèi)還有收經(jīng)、通絡(luò)、通骨的良好的功效結(jié)合起來(lái)，所以把氣血雙補(bǔ)結(jié)合起來(lái)。五、在家里，用田氣、黨參煲湯或煲一些中藥，可以通過(guò)食療來(lái)補(bǔ)氣、活血。結(jié)合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生，進(jìn)行補(bǔ)氣升血。
清熱解毒的中藥
清熱解毒的中藥有梔子和金銀花。梔子含多種苦味素甙，還含有甘露醇，熊果酸等。梔子有利膽作用，或使膽汁分泌增加；還有抗微生物作用，對(duì)多種致病菌及多種皮膚致病真菌有抑制作用。中醫(yī)認(rèn)為，其性寒味苦，功能瀉火除煩，清熱利濕，涼血解毒，適用于熱病虛煩不眠、黃疸、目赤。金銀花為忍冬科植物忍冬的花蕾，含綠原酸，肌醇，黃酮類(lèi)成分等；藥理試驗(yàn)證明：金銀花有抗炎和解熱作用，對(duì)流感病毒和多種致病菌、皮膚致病真菌都有抑制作用。反映了金銀花的清熱解毒功效。
腎陽(yáng)虛的癥狀有哪些
腎陽(yáng)虛的癥狀有多個(gè)方面，比如神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞、畏寒怕冷、四肢發(fā)涼。重者夏天也會(huì)有手腳發(fā)涼的情況，身體發(fā)沉、腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨痿軟、性功能減退、陽(yáng)痿、早泄、易患前列腺炎者、小便清長(zhǎng)、淋漓不盡、尿少或夜尿頻多、聽(tīng)力下降或耳鳴、記憶力減退、嗜睡、多夢(mèng)、自汗，易患腰痛、關(guān)節(jié)痛，易患骨質(zhì)疏松癥，頸椎病、腰椎病、虛喘氣短、咳喘痰鳴、五更腹瀉或者便秘、身浮腫，腰以下尤甚，下肢水腫。
補(bǔ)腎益精藥方有什么
有哪些補(bǔ)腎益精的藥方，腎虛是中醫(yī)的一個(gè)常見(jiàn)的辨證，腎為先天之本，腎虛精虧的病人可能表現(xiàn)為乏力、腰酸，同時(shí)會(huì)有一些男科病的問(wèn)題。比如說(shuō)不育，比如說(shuō)男性的弱精、少精、死精，這都是腎虛精虧的表現(xiàn)。臨床上有一些中藥長(zhǎng)期服用是有一定的補(bǔ)益腎精的作用，像枸杞子、像菟絲子、像覆盆子，這些都可以使用，做為男性的補(bǔ)腎益精的常用草藥。此外還有很多中成藥，也可以做為補(bǔ)腎益精的常用藥物來(lái)臨床使用。像，像六味地黃丸，都可以做為補(bǔ)腎益精來(lái)使用，比較平和，沒(méi)有什么特別的副作用的藥物來(lái)安全的使用。
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例假來(lái)了吃什么補(bǔ)血最好
第一，是大家比較耳熟能詳?shù)陌⒛z，阿膠是一個(gè)藥食同源的藥物，它是用東阿井水熬制的驢皮膠，具有補(bǔ)益精血的作用。阿膠可以到藥店里去購(gòu)買(mǎi)，自己回家熬制；也可以購(gòu)置專(zhuān)門(mén)的藥店熬制好的阿膠膏。第二，如果覺(jué)得自己的氣血虧虛并不嚴(yán)重，可以吃枸杞、紅棗等補(bǔ)益精血的藥物，桂圓肉也是很好的藥食同源的補(bǔ)血中藥。第三，生活中來(lái)源比較可靠的血豆腐、瘦肉蛋白、甘果類(lèi)的葵花子，都有補(bǔ)益精血的作用。此外，還要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，不要挑食，也盡量不要素食。
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姜水洗頭有什么好處
刺激毛發(fā)生長(zhǎng)、改善頭皮微環(huán)境。姜水洗頭可以刺激毛發(fā)生長(zhǎng)，同時(shí)能夠改善頭皮微環(huán)境，保證皮脂代謝正常，對(duì)生發(fā)和養(yǎng)發(fā)有一定效果。姜水的主要成分是生姜汁，生姜是中藥藥食同源的一味草藥，中醫(yī)自古就認(rèn)為生姜有生發(fā)的作用，有一些斑禿或者一過(guò)性的小塊的脫發(fā)的患者，臨床在給病人常規(guī)用藥的時(shí)候經(jīng)常會(huì)建議患者買(mǎi)一塊生姜，然后用這塊生姜擦拭脫發(fā)的頭皮，有些患者結(jié)合梅花針點(diǎn)刺治療或者其它的治療的同時(shí)，也會(huì)建議用生姜來(lái)刺激毛發(fā)的再生，有一定的生發(fā)效果。
絞股藍(lán)茶的功效與作用
絞股藍(lán)茶中的成分能夠降低膽固醇，所以它可以起到降低血脂的作用。經(jīng)常喝絞股藍(lán)茶可以調(diào)節(jié)脾胃功能，能夠益氣健脾。這種茶還可以控制血壓，還能化痰止咳，睡前的時(shí)候喝可以促進(jìn)睡眠。
晚上睡覺(jué)出虛汗怎么辦
當(dāng)我們身體比較虛或者患有某些疾病的時(shí)候，就容易出現(xiàn)晚上睡覺(jué)出虛汗的情況。這時(shí)候我們也不要太過(guò)于緊張和害怕，我們可以通過(guò)對(duì)自己飲食的調(diào)理進(jìn)行溫補(bǔ)，堅(jiān)持每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，調(diào)節(jié)好自己的睡眠環(huán)境來(lái)進(jìn)行調(diào)理和治療。
冬蟲(chóng)夏草的功效與作用及食用方法
冬蟲(chóng)夏草屬于滋補(bǔ)養(yǎng)顏益氣補(bǔ)血的重要，服用冬蟲(chóng)夏草不僅可以提供身體所需的營(yíng)業(yè)物質(zhì)，還可以調(diào)理身體提高身體的免疫能力，并且對(duì)于惡性腫瘤等疾病有預(yù)防的效果，也可以起到輔助治療的效果，喝酒之后也可以適當(dāng)服用冬蟲(chóng)夏草減輕肝臟對(duì)酒精的消耗負(fù)擔(dān)。醫(yī)生建議常溫生吃，最常用的食用方法就是煲湯。
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什么是穴位貼敷療法
穴位貼敷屬于中醫(yī)傳統(tǒng)外治手法，是把中藥材根據(jù)中醫(yī)辨證論治，選擇溫通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀之類(lèi)中藥打成細(xì)末，用醋、黃酒、蜂蜜，調(diào)成膏狀做成藥餅，用膠布固定，制作成膏藥貼在穴位上，可達(dá)到治療疾病和防治疾病效果。穴位貼敷作用：一、藥物刺激皮膚可透皮吸收，有藥物效應(yīng)；二、貼在穴位上可刺激經(jīng)絡(luò)、刺激穴位，起到調(diào)整機(jī)體機(jī)能作用。穴位貼敷較為安全、毒副作用小、簡(jiǎn)便易行、經(jīng)濟(jì)實(shí)惠、老少皆宜，尤其針對(duì)口服藥物困難小兒以及脾胃功能虛弱患者尤為適宜，還可防病保健。正確認(rèn)識(shí)穴位貼敷療法，不要盲目拒絕，在多種治療基礎(chǔ)上，加用穴位貼敷輔助治療，會(huì)帶來(lái)意想不到療效。
男生手腳冰涼的原因
隨著現(xiàn)代社會(huì)壓力過(guò)大，很多男性在壓力過(guò)大時(shí)會(huì)因?yàn)楣ぷ骶o繃的壓力或時(shí)間逼迫的壓力，都會(huì)讓手腳發(fā)冷發(fā)抖，只要過(guò)了這個(gè)緊張時(shí)期，就會(huì)慢慢恢復(fù)溫暖。從中醫(yī)的觀點(diǎn)來(lái)看，手腳容易冰冷、麻木，多是屬于氣血的毛病，因?yàn)闅馓?、血虛所造成的血液運(yùn)行不暢、血液量不足，手腳冰涼還有可能是腎透支的表現(xiàn)。
男人氣血兩虛吃什么補(bǔ)
氣血兩虛通常來(lái)說(shuō)出現(xiàn)在女性朋友的身體上多一些，但是男人身體虛弱了也會(huì)出現(xiàn)這樣的情況。一般出現(xiàn)這種情況，大家都會(huì)想要進(jìn)行調(diào)理，想知道男人氣血兩虛吃什么補(bǔ)？從中醫(yī)方面來(lái)說(shuō)，一些食材就可以補(bǔ)充氣血，并且效果還非常不錯(cuò)。
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