如何治療痛經(jīng)
發(fā)布時(shí)間：2019-01-1051108次瀏覽
痛經(jīng)讓很多的女性朋友都十分的苦惱，每個(gè)月月經(jīng)來(lái)潮時(shí)，都會(huì)經(jīng)歷嚴(yán)重的疼痛感。不光給自己帶來(lái)極大的影響，同時(shí)精神也十分的疲憊，對(duì)于生活，工作都會(huì)造成很多的不便。長(zhǎng)時(shí)間的痛經(jīng)也不利于健康，那么如何治療痛經(jīng)？
1.藥物治療
如果疼痛實(shí)在是很厲害，可以適當(dāng)?shù)厥褂媒獐d鎮(zhèn)痛的藥物。不要強(qiáng)迫自己忍耐疼痛，其實(shí)這樣對(duì)身體沒(méi)有好處，還嚴(yán)重影響了生活和工作的質(zhì)量。如果曾經(jīng)有過(guò)其他的婦科疾病，建議去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行婦科檢查，排除是否疾病發(fā)作，然后進(jìn)行相關(guān)的針對(duì)性治療?？梢赃x擇中醫(yī)進(jìn)行調(diào)理，效果好，副作用也小。
2.調(diào)節(jié)心理
除了身體上的調(diào)理之外，也同樣要注意對(duì)心理的調(diào)節(jié)。精神過(guò)度緊張，情緒焦慮急躁，都是容易誘發(fā)或加重痛經(jīng)的主要因素。所以想要治療痛經(jīng)調(diào)理自己的情緒十分重要。
3.注意保暖
有許多會(huì)痛經(jīng)的女性朋友多是因?yàn)樽訉m為寒性，在平時(shí)就要特別注意保暖。夏天坐在空調(diào)房的時(shí)候，要披一件長(zhǎng)袖外套，保護(hù)身體不受涼。
4.控制飲食
平時(shí)生活中如果經(jīng)常吃冷飲，也會(huì)對(duì)子宮造成傷害。所以女性朋友在經(jīng)期前后盡量吃涼或者是刺激性的食物，食用過(guò)涼的食物，會(huì)使得經(jīng)血淤積體內(nèi)，導(dǎo)致痛經(jīng)的發(fā)生。
5.避免生冷食品
月經(jīng)期間最好是不能使用生冷的食物，但是很多女性朋友都做不到。生冷的食物會(huì)刺激子宮、輸卵管收縮，進(jìn)而引起或加重痛經(jīng)。所以想要緩解痛經(jīng)，一定要注意不吃生冷的食物。
6.平時(shí)注意鍛煉身體
月經(jīng)來(lái)潮時(shí)，如果只坐著不動(dòng)反而會(huì)不利于經(jīng)血排出。所以在經(jīng)期來(lái)前，或者是來(lái)時(shí)，都應(yīng)當(dāng)適當(dāng)活動(dòng)一下，不要有劇烈的運(yùn)動(dòng)，只要多走走路就行，能使血流暢通，緩解痛經(jīng)的情況。
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來(lái)月經(jīng)吃獼猴桃好不好
來(lái)月經(jīng)吃獼猴桃一般比較好，注意適當(dāng)食用，以免引發(fā)不適。月經(jīng)期若是有明顯的不適癥狀，要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行治療，避免造成嚴(yán)重后果。獼猴桃中含有豐富的維生素、膳食纖維、果膠，適量食用能補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，提高身體免疫能力，獼猴桃中含有的維生素C可抑制黑色素合成，具有美容養(yǎng)顏的功效，其中的礦物質(zhì)可起到促進(jìn)血液循環(huán)，預(yù)防心血管疾病的作用。膳食纖維可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有利于身體吸收營(yíng)養(yǎng)，一定程度上可緩解便秘癥狀。獼猴桃滋味酸甜，也能夠提升食欲，因此來(lái)月經(jīng)吃獼猴桃比較好。但是獼猴桃不可以多吃，容易導(dǎo)致腹痛、腹瀉的癥狀，月經(jīng)期若有痛經(jīng)，過(guò)量食用獼猴桃會(huì)加重癥狀。月經(jīng)期應(yīng)做好防寒保暖，避免食用冰淇淋、辣椒等生冷、刺激性食物。
月經(jīng)來(lái)前為什么會(huì)胸痛
女性在月經(jīng)來(lái)潮前出現(xiàn)胸部的脹痛，可能是經(jīng)前期綜合癥的這一種表現(xiàn)。那么這種情況往往在月經(jīng)來(lái)潮前一到兩周出現(xiàn)，而月經(jīng)來(lái)潮后這種癥狀會(huì)逐漸的減輕直到消失，可以伴有頭暈、頭痛、后背痛等情況，這種情況的發(fā)生可能與精神因素，卵巢激素發(fā)生改變有關(guān)，比如女性在排卵后黃體期，體內(nèi)雌孕激素會(huì)發(fā)生改變以及與神經(jīng)遞質(zhì)異常有一定的關(guān)系，那么有研究表明女性在來(lái)月經(jīng)前放松心情可能會(huì)緩解癥狀。平時(shí)要進(jìn)行合理的飲食以及營(yíng)養(yǎng)，適度的進(jìn)行體育鍛煉放松心情、規(guī)律作息，對(duì)緩解經(jīng)前期緊張綜合癥引起的乳房疼痛有一定的緩解作用。
痛經(jīng)的治愈率高不高
痛經(jīng)的治愈率高不高?痛經(jīng)對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)是很可怕的，我們都不希望被痛經(jīng)所困擾，但是往往事與愿違，如今很多女性依然被痛經(jīng)困擾著、傷害著，因此我們一定要積極治療，那么，痛經(jīng)的治愈率高不高?我們一起來(lái)看看。
痛經(jīng)現(xiàn)象該選擇怎樣的治療方式
女性在月經(jīng)期間，大部分都會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象，痛經(jīng)也是很嚴(yán)重的婦科疾
痛經(jīng)患者的中醫(yī)辨證治療
中醫(yī)可將痛經(jīng)辨證分型為氣滯血瘀型、寒凝血瘀型、濕熱瘀阻型等，根據(jù)其辨證分型進(jìn)行相應(yīng)的治療，可起到緩解經(jīng)期疼痛的效果。如氣滯血瘀型治宜理氣行滯，化瘀止痛；寒凝血瘀型治宜溫經(jīng)散寒，化瘀止痛；濕熱瘀阻型治宜清熱除濕，化瘀止血。
痛經(jīng)不能吃什么
痛經(jīng)發(fā)作時(shí)不能吃辣椒或胡椒等辛辣類食物，以免病情加重。也要遠(yuǎn)離梨子、香蕉一類生冷食物，以免造成子宮收縮，加重痛經(jīng)癥狀。另外就是要避免吃太咸食物。
痛經(jīng)怎么能緩解
緩解痛經(jīng)的方法特別多，但由于痛經(jīng)的嚴(yán)重程度不同，所以怎么緩解痛經(jīng)，這得根據(jù)具體的情況來(lái)進(jìn)行判斷。緩解痛經(jīng)可以通過(guò)口服藥物來(lái)進(jìn)行緩解，既可以口服中成藥，也可以口服中藥，還可以服用西藥的止痛藥，比如逍遙丸、元胡止痛滴丸、血府逐瘀丸等，也可以服用非甾體類的抗炎藥來(lái)進(jìn)行對(duì)癥止痛，比如雙氯芬酸鈉、布洛芬緩釋膠囊等。如果女性的疼痛不是特別嚴(yán)重，還可以喝紅糖水，同時(shí)艾灸下腹部來(lái)緩解疼痛現(xiàn)象。如果女性的痛經(jīng)癥狀特別嚴(yán)重，而且肛門墜脹也比較明顯，那就可以考慮口服布洛芬緩釋膠囊，或者是吲哚美辛，來(lái)進(jìn)行對(duì)癥止痛。必要的時(shí)候還可以通過(guò)肌注止痛針來(lái)進(jìn)行止痛，最常用的就是6542。
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痛經(jīng)吃什么藥好
如果是單純的痛經(jīng)，可以吃止疼藥物或促進(jìn)子宮收縮的藥物，如果是子宮肌腺癥導(dǎo)致的，可以口服短效避孕藥，如果是四十歲以上的女性，可以在宮腔內(nèi)放置曼月樂(lè)環(huán)。如果子宮沒(méi)有器質(zhì)性疾病，只是單純性痛經(jīng)，可以吃止疼藥物，比如芬必得或散利痛，根據(jù)疼痛程度吃一到兩片，也可以考慮吃些中藥，像益母草沖劑等促進(jìn)子宮收縮的藥物。如果是子宮肌腺癥導(dǎo)致的痛經(jīng)，止疼藥物很難達(dá)到治療的目的，可以口服短效避孕藥，一天一片，連吃二十一天。如果是四十歲以上的女性，不能長(zhǎng)期口服短效避孕藥，有一定的副作用，可以在宮腔內(nèi)放置曼月樂(lè)環(huán)，會(huì)讓子宮內(nèi)膜萎縮，內(nèi)膜變薄，達(dá)到閉經(jīng)的效果。
痛經(jīng)喝紅糖姜水有用嗎
如果痛經(jīng)不是很厲害的話，喝紅糖姜水是有用的。寒濕凝滯于血液，造成不通則痛的病癥，此時(shí)飲用生姜紅糖水最合適。紅糖溫潤(rùn)，具有祛寒、暖宮的作用，和白糖效果有所不同；而生姜能溫暖中焦，又是止嘔良藥，故兩者搭配食用，可起到溫暖胞宮、止嘔、止瀉的作用。但飲用時(shí)應(yīng)注意劑量，過(guò)量飲用可導(dǎo)致月經(jīng)增多、崩漏、經(jīng)期延長(zhǎng)等情況。如果痛經(jīng)比較厲害的話，可以吃止痛的藥物如布洛芬或酮洛芬等。建議來(lái)月經(jīng)前開始服用，連用2-3日。該類藥物治療的有效率可達(dá)80%。繼發(fā)性痛經(jīng)的治療，應(yīng)首先針對(duì)引起痛經(jīng)的疾病進(jìn)行治療，病因去除后，痛經(jīng)才會(huì)隨即消失。慢性盆腔炎所致痛經(jīng)的治療，首先要注意休息，講究衛(wèi)生，改善營(yíng)養(yǎng)、注意保暖、加強(qiáng)鍛煉，樹立徹底治療疾病的信心，同時(shí)要積極治療盆腔炎。
為什么生完孩子就不痛經(jīng)了
生完孩子就不痛經(jīng)了可能是原發(fā)性痛經(jīng)，因?yàn)槟贻p的女孩子排卵功能尚未穩(wěn)定，或者子宮頸口小，月經(jīng)引流不通暢而引起痛經(jīng)，到了正常分娩的年齡，女性內(nèi)分泌功能有所改善，排卵變得旺盛。同時(shí)隨著年齡增長(zhǎng)，子宮發(fā)育日趨成熟，經(jīng)血和剝脫的子宮內(nèi)膜容易排出，所以會(huì)有部分女性在生完孩子后痛經(jīng)癥狀逐漸消失。痛經(jīng)是指月經(jīng)前后或月經(jīng)期出現(xiàn)下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適。痛經(jīng)分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩類。原發(fā)性痛經(jīng)沒(méi)有發(fā)生器質(zhì)性病變，是來(lái)月經(jīng)周期疼，這個(gè)疼可能很劇烈，也可能不是很嚴(yán)重。但是這種疼痛通過(guò)檢查沒(méi)有發(fā)現(xiàn)大的病變。主要是因?yàn)楹腕w內(nèi)分泌的一些激素的失衡有關(guān)，特別是前列腺素的失衡有關(guān)系，前列腺素不僅僅造成子宮肌肉的收縮，隨著血液到達(dá)身體其他部位時(shí)，也可能會(huì)讓其他部位肌肉產(chǎn)生收縮。比如胃部肌肉的收縮，就可能產(chǎn)生嘔吐。
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痛經(jīng)可以吃止痛藥嗎
痛經(jīng)可以服用止痛藥，但是不要長(zhǎng)期服用。痛經(jīng)是女性在月經(jīng)期出現(xiàn)的疼痛、腹痛的癥狀，嚴(yán)重的時(shí)候可能不能正常的生活和工作，甚至影響正常的睡眠，此時(shí)可以使用止痛藥，尤其是影響正常生活、工作的女性，痛經(jīng)的時(shí)候吃一些止痛藥完全沒(méi)有問(wèn)題。但是長(zhǎng)期服用止痛藥存在副反應(yīng)，包括消化道潰瘍、胃潰瘍的發(fā)生，所以止痛藥要適可而止。對(duì)于痛經(jīng)主要還是排查原因。原發(fā)性痛經(jīng)，可以給予一些中醫(yī)性的調(diào)理，從體質(zhì)上針對(duì)性治療；繼發(fā)性痛經(jīng)，如子宮內(nèi)膜異位癥或者子宮腺肌癥，可以給予相應(yīng)的治療，包括避孕藥、手術(shù)、孕激素的藥物環(huán)進(jìn)行止痛治療。
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痛經(jīng)什么時(shí)候檢查最好
發(fā)生痛經(jīng)需要進(jìn)行檢查的患者最好要避開經(jīng)期。一般情況下有過(guò)痛經(jīng)的女性，比如有原發(fā)性痛經(jīng)，要在沒(méi)有月經(jīng)的情況下到醫(yī)院去檢查。例如請(qǐng)醫(yī)生檢查生殖器官有沒(méi)有一些病態(tài)。正好在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，由于疼痛難忍影響工作生活、難以吃飯睡覺(jué)，甚至于伴有惡心嘔吐等等的時(shí)候也要去醫(yī)院就診。首先解除痛經(jīng)的問(wèn)題，然后查找原因具體怎么去做治療。只要有這個(gè)痛經(jīng)病史，最好不要選月經(jīng)期看病，若是疼痛難忍，那么只好帶著月經(jīng)去醫(yī)院就診。就診時(shí)一定要說(shuō)清楚自己是否在月經(jīng)期。
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痛經(jīng)不能吃什么水果
在經(jīng)期容易發(fā)生痛經(jīng)的女性不應(yīng)該吃生冷的水果。痛經(jīng)的女性要弄明白自己的痛經(jīng)是什么原因引起的。如果是原發(fā)性痛經(jīng)，一般是因?yàn)樽訉m痙攣性的強(qiáng)烈收縮導(dǎo)致的，因此不建議吃生冷的東西。有痛經(jīng)的女性在經(jīng)期時(shí)，不建議吃生冷的水果，如果可以把水果適當(dāng)?shù)募訜嶂笤偈秤靡彩强梢缘?。痛?jīng)的女性，為了讓經(jīng)血順暢地排出，減少或預(yù)防痛經(jīng)的發(fā)生，應(yīng)該在經(jīng)期避免吃生冷飲食和涼的水果，這樣可減輕痛經(jīng)的程度，避免它繼續(xù)加重或者影響工作、生活、學(xué)習(xí)。
月經(jīng)痛經(jīng)如何辦
口服止疼藥、治療原發(fā)病用于月經(jīng)痛經(jīng)治療。痛經(jīng)分為輕、中、重三度幾個(gè)類型。輕度痛經(jīng)就是感覺(jué)很不舒服，但是不需要吃止疼藥，可以忍受、可以正常生活、正常的工作；中度痛經(jīng)就是痛的比較嚴(yán)重，必須要通過(guò)吃止疼藥才能解決，吃了藥以后還能夠正常的生活和工作；重度痛經(jīng)，就是吃止疼藥也不能完全緩解，在來(lái)月經(jīng)期間不能正常的生活和工作。這三種類型的痛經(jīng)，需要治療主要是中度和重度，中度痛經(jīng)如果能用止疼藥能解決，那就可以在痛經(jīng)期間口服止疼藥來(lái)緩解癥狀。重度痛經(jīng)就要找找原因，到底是什么原因造成不舒服，比說(shuō)是因?yàn)榧膊∽訉m內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥導(dǎo)致痛經(jīng)，就要治療原發(fā)病，把病治好痛經(jīng)的問(wèn)題也就解決了。
怎么樣治痛經(jīng)
治療痛經(jīng)的方式其實(shí)還是蠻多的，一般情況下，女性痛經(jīng)的情況不會(huì)特別嚴(yán)重，這時(shí)候只要吃一些紅糖煮雞蛋，或者是喝一些清茶，就可以幫助緩解。如果是情況比較嚴(yán)重的女性，可以躺在床上休息，然后在腹部下面墊上小枕頭，或者按摩也是一種很不錯(cuò)的防治方式。
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