嬰兒吃奶粉便秘怎么辦
一些女性生完孩子以后,沒有奶水,所以就需要喝奶粉,并不是每一種奶粉都適合嬰兒喝,一些奶粉和嬰兒的體質(zhì)不符合,所以在喝完以后,身體就容易出現(xiàn)一些不舒服的現(xiàn)象,比如便秘,那么嬰兒吃奶粉便秘怎么辦?
一、嬰兒吃奶粉便秘怎么辦
1、定時排便
一周歲以后,應(yīng)該鍛煉孩子的排便能力,養(yǎng)成規(guī)律的排便時間。這樣可以有效的避免出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象。當(dāng)寶寶便秘時,一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范用藥。
2、多喝水
如果孩子超過4個月,可以多喝水,能夠有效的緩解便秘。喝水的時間也需要選擇合適的,合適的時間不會影響到孩子吃奶的量。
3、按摩法
父母可以每天定期按摩孩子的腹部,用外力促進(jìn)孩子的胃腸蠕動,讓寶寶養(yǎng)成每天排便的習(xí)慣,及時清除體內(nèi)的垃圾,防止便秘的發(fā)生。
二、緩解便秘的食物
如果是母乳或配方奶引起的嬰幼兒便秘,可適當(dāng)添加柳橙汁、棗汁、甘藍(lán)汁等滑腸類食品。如果嬰兒在斷奶期間便秘,可以吃一些不容易造成便秘的食物??梢猿砸恍╇u蛋,水果,以及新鮮的蔬菜,其中含有更多纖維素的粥,如菠菜,油菜,卷心菜,芹菜,香蕉和梨,也可以添加。
如果是較大的孩子便秘,可以在食物中添加一些谷物含量高的食物,如標(biāo)準(zhǔn)面粉、土豆、玉米、大麥等。油膩食物和冷水也有助于預(yù)防和治療便秘。4-5個月或以上的嬰兒可適當(dāng)添加補充食品,最好將菠菜、卷心菜、蔬菜、薺菜切碎,放入粥中煮,做成各種可口的粥給寶寶吃。另外,輔食中含有大量的維生素B,可以促進(jìn)腸道肌肉緊張的恢復(fù),對排便非常有幫助。
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