腳出汗怎么治
發(fā)布時(shí)間：2019-01-0957128次瀏覽
腳出汗是一種常見的問題，也稱為足部多汗癥。這可能導(dǎo)致不適、異味和足部感染?？梢酝ㄟ^保持良好的足部衛(wèi)生、使用抗汗劑、穿透氣鞋襪、輪換鞋子和襪子、使用足部除臭劑等方式進(jìn)行治療。具體分析如下：
1、保持良好的足部衛(wèi)生：每天用溫水和肥皂清潔雙腳，并確保洗干凈并完全晾干。保持干爽的足部可以減少細(xì)菌和真菌的生長，從而減輕足部出汗和異味問題。
2、使用抗汗劑：可以嘗試使用含有抗汗成分的抗汗劑或足部護(hù)理噴霧。這些產(chǎn)品通常含有鋁鹽等成分，可以減少汗水分泌和控制出汗。
3、穿透氣鞋襪：選擇透氣性好的鞋襪材料，如棉質(zhì)或透氣性好的合成纖維。避免穿用封閉式的合成材質(zhì)鞋子，因?yàn)檫@些材質(zhì)會(huì)限制足部透氣性，增加出汗的可能性。
4、輪換鞋子和襪子：輪換穿鞋和襪子，確保他們有足夠的時(shí)間干燥。這有助于減少濕度，減輕足部出汗問題。
5、使用足部除臭劑：足部除臭產(chǎn)品可以幫助減少腳部異味。選擇含有抗菌和除臭成分的產(chǎn)品，并根據(jù)需要進(jìn)行使用。
通過以上方式可以幫助改善腳汗比較多的情況。
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出汗多如何調(diào)理？
出汗多的調(diào)理方法：遵醫(yī)囑內(nèi)服藥物、自身調(diào)護(hù)等。出汗多屬于汗證的范疇。汗證是指汗液外泄失常為主癥的一類病證，包括自汗、盜汗等。自汗是指不受外界環(huán)境因素的影響，白晝時(shí)時(shí)汗出，動(dòng)則汗多；盜汗是指睡覺時(shí)汗出，醒來出汗停止。中醫(yī)認(rèn)為，出汗多的病因病機(jī)為陰陽失調(diào)、腠理不固導(dǎo)致汗液外泄。中醫(yī)治療出汗多講究辨證論治，分為肺衛(wèi)不固證、陰虛火旺證、心血不足證、邪熱郁蒸證，分別采用玉屏風(fēng)散、當(dāng)歸六黃湯、歸脾湯、龍膽瀉肝湯等進(jìn)行加減治療。上述方藥應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。此外，出汗多的人應(yīng)注意自身的調(diào)護(hù)，如應(yīng)避風(fēng)寒，以防感冒；出汗后及時(shí)擦拭；出汗多者，應(yīng)及時(shí)更換內(nèi)衣并保持清潔；如果出汗多的同時(shí)還伴有發(fā)熱，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診。
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老是出汗什么原因
可以從出汗的方式來找原因：一、自汗，因?yàn)榉螝馓撊酢⑿l(wèi)陽不固、津液外泄所致，患有佝僂病的孩子和甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的患者比較多見。二、盜汗，多因陰虛而致，常伴有五心煩熱、失眠、口咽干燥等癥狀，常見于肺結(jié)核浸潤期患者。三、顫汗，是熱性病過程中，正邪抗?fàn)幍囊环N表現(xiàn)。顫汗多見于各種傳染病的初、中期。四、絕汗，指病情危重，正氣衰弱、陽氣欲脫時(shí)，汗淋漓不止。多見于心衰、虛脫的病人。五、頭汗，多因上焦邪熱，或中焦?jié)駸嵊粽羲?，多見于陽明熱癥和濕熱癥。
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一動(dòng)就出汗是腎虛嗎
一動(dòng)就出汗并不是腎虛。一動(dòng)就出汗，有時(shí)候甚至不動(dòng)就出汗，叫做自汗癥。腎氣是汽車的發(fā)動(dòng)機(jī)，是五臟六腑的根本，身體的五臟六腑的所有的功能狀態(tài)都需要腎氣的鼓舞，都需要腎氣的推動(dòng)。一動(dòng)就出汗，主要的汗是由胃陽來鞏固的。胃陽又是由肺氣來固護(hù)，所以說一動(dòng)就出汗，跟肺胃之氣是密切關(guān)聯(lián)的。所以在臨床上面遇到一些長期的自汗的病人，會(huì)給他用一些固護(hù)肺胃的藥，而不僅僅就是代表腎虛而導(dǎo)致。
容易出手汗是怎么回事
手心是大汗腺分泌豐富的位置，所以本身是容易出汗的地方，但是有一些人的手掌出汗會(huì)明顯多于正常人的數(shù)量。如果手心經(jīng)常出汗超過正常的范圍，在醫(yī)學(xué)上就診斷為局限性的多汗癥，局限性的多汗癥在男女均可以發(fā)生，比較常見于手掌、腳掌、腋下，腹股溝、會(huì)陰等部位，其中以手掌和腳掌最為多見，多數(shù)沒有季節(jié)性的區(qū)別。這種類型的多汗癥，經(jīng)常初發(fā)于兒童或者青春期，可以持續(xù)數(shù)年，多數(shù)到25歲以后就會(huì)自然減輕，患者常伴有末梢循環(huán)功能的障礙，例如皮膚的濕冷、青紫或者蒼白，容易出現(xiàn)凍瘡，手部多汗，會(huì)給生活帶來一定的不方便，例如社交障礙或者是寫字，彈琴等活動(dòng)的不方便。從治療上來說，多汗癥首先要避免精神緊張和情緒激動(dòng)，需要注意保持皮膚的清潔，局部的外用藥物，包括收斂性的藥物，系統(tǒng)性的藥物則包括鎮(zhèn)靜藥物，例如苯巴比妥、溴劑，谷維素等藥物，有一些抗膽堿能的藥物會(huì)有短時(shí)效果。但是患者會(huì)出現(xiàn)皮膚潮紅，心悸等不良反應(yīng)。常用的物理治療包括離子透入治療，局部還可以應(yīng)用肉毒桿菌來注射治療，注射的部位可以有4-6個(gè)月近似無汗。其他治療無效時(shí)也可以考慮手術(shù)，治療多汗癥采用局部的交感神經(jīng)切除術(shù)，對(duì)于一些患者采用中藥治療也可以取得不錯(cuò)的效果。
冬天腳出汗是什么原因
在冬季的時(shí)候，雖然天氣是比較干燥的，但是實(shí)際上，我們的身體是向外會(huì)排出汗的，像是腳部，如果冬季出現(xiàn)腳出汗的情況，我們要根據(jù)自身的實(shí)際情況來判斷，像是穿了不透氣的襪子或是鞋子，精神壓力等影響，而且還需要詢問中醫(yī)的意見，自身的氣血虛等也是一方面的原因。
出汗多的原因是什么
出汗多主要是陰氣或者是陰津被陽氣熏蒸以后，出現(xiàn)了汗多這種情況，它主要由于內(nèi)熱，表虛，營衛(wèi)失，這三個(gè)原因引起的。一、內(nèi)熱，就是體內(nèi)的熱逼迫我們這個(gè)水分往外跑，就形成了這個(gè)汗的形成。二、表虛，身體體表這層防護(hù)這個(gè)膜或者是這個(gè)毛孔，出現(xiàn)了一些問題，出現(xiàn)了疏泄或者是松懈這種情況，使得體內(nèi)水分偷偷的跑了出來。往往病人還會(huì)有怕風(fēng)、怕冷這種情況。三、營衛(wèi)失和，體內(nèi)和體表有一些營氣跟衛(wèi)氣，但由于種種原因，讓營衛(wèi)之間發(fā)生了一些矛盾，兩個(gè)之間發(fā)生打仗這種情況，就會(huì)出現(xiàn)體表的一些汗出的這種情況，病人除了出汗以外，還會(huì)怕風(fēng)、怕冷，脈象偏浮偏緩，舌偏淡等癥狀，可以用桂枝湯，黃芪、桂枝、五物湯進(jìn)行治療。出汗多應(yīng)該找中醫(yī)大夫給你好好看一下，根據(jù)舌脈定出癥形，辨證論治才能有一個(gè)比較好的效果。
出汗可以減肥嗎
出汗本身來講，是人將自己的這個(gè)體液通過毛孔排出的這么一個(gè)過程，一般來說我們主要認(rèn)為出汗是主要能夠起到降溫，起到降低體內(nèi)溫度，另外是排出體內(nèi)一些垃圾的效果。目前來說，我們沒有科學(xué)研究認(rèn)為出汗能夠?qū)p肥有一定的效果，本身來說這個(gè)出汗減肥也是商家的一個(gè)噱頭，實(shí)際上很多人是通過運(yùn)動(dòng)減少了脂肪的分布，同時(shí)伴有出汗。并不是說出汗跟減肥之間有什么特別因果關(guān)系，我們臨床上經(jīng)常會(huì)用一些藥物本身也能讓病人出汗，但是并不能夠減肥，所以呢出汗跟減肥之間沒有什么特別的因果關(guān)系。很多只是一些商家的宣傳，通過出汗，讓我們身體降下來，這種說法是沒有科學(xué)根據(jù)的。如果想減肥的話，我們一般來講，首先，要控制自己的飲食，盡量少食入一些碳水化合物，多吃一些纖維素和谷物，另外呢可以多吃些高蛋白的食物。其次，我們要增加自己熱量的這個(gè)散發(fā)，比方說，我們可以做一些有氧運(yùn)動(dòng)，比方說慢跑，或者是我們打球，這些都是可以的。最后，就是我們要保持大便的通暢，讓體內(nèi)垃圾充分的排出去，這些都可以減肥。
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出汗能減肥嗎
出汗和減肥之間不存在聯(lián)系的，出汗是體液通過毛孔排出的一個(gè)過程，往往是需要降溫或者降低體內(nèi)溫度的表現(xiàn)，甚至是排出體內(nèi)的一些毒，并沒有起到減肥的效果。很多人以為出汗可以減肥，是由于一些商家的虛假廣告，在臨床上已經(jīng)驗(yàn)證一些藥物可以讓人出汗，但是沒有起到減肥的效果。所以想要減肥的話主要是控制飲食以及做運(yùn)動(dòng)從而達(dá)到減掉脂肪的效果，控制自己的飲食，盡量少食入一些碳水化合物，多吃一些纖維素和這種谷物，另外，可以多吃些高蛋白的食物。同時(shí)可以做一些有氧運(yùn)動(dòng)，比方說慢跑，或者是打球，這些是可以幫助減肥的。
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手腳冰涼出汗是怎么回事
手腳冰涼和出汗，中醫(yī)上會(huì)認(rèn)為是跟這個(gè)氣虛血瘀以及到這種表虛引起的這種情況，尤其是對(duì)于一些女孩子，到了冬天以后，由于體表陽氣不足，就會(huì)出現(xiàn)這個(gè)手腳冰涼這種情況。還有一種情況就是人的這個(gè)經(jīng)絡(luò)不通，或者是經(jīng)血不夠，無法正常運(yùn)行導(dǎo)致淤血這種表現(xiàn)，也是會(huì)引起手腳冰涼出汗這個(gè)情況的。這種情況下是需要進(jìn)行活血化瘀治療的，這些表現(xiàn)往往采取中藥的治療效果還是不錯(cuò)的。同時(shí)飲食上也要注意些，可以起到輔助治療的，讓病人用一些當(dāng)歸，還有羊肉，還有黨參黃芪等做一道非常味美的藥膳，可以起到溫陽以及養(yǎng)血的情況，這對(duì)于女性在冬季是一個(gè)比較好的食療。
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腳心出汗是怎么回事
腳心出汗，中醫(yī)認(rèn)為是由于這種腎陽偏亢，或者是由這種濕熱下注引起的，往往用這種清熱降火的一些藥物，治療腳心出汗就可以了，對(duì)于腎陽偏亢的話，我們應(yīng)該用一些滋陰、降火、平陽發(fā)的藥物進(jìn)行治療，知柏地黃丸、麥味地黃丸對(duì)這方面的治療效果還是不錯(cuò)的。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)看來是神經(jīng)方面問題導(dǎo)致的，需要用激光阻斷這個(gè)植物神經(jīng)，激光消除足部的汗經(jīng)，往往會(huì)有非常好的效果。無論是從中醫(yī)上來說還是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)上來看，遇到了腳心出汗嚴(yán)重的，建議需要去醫(yī)院進(jìn)行檢查的，通過脈象以及舌苔是可以觀察身體情況的，針對(duì)性采取治療方案，以免耽誤一些疾病。
手腳出汗是什么原因
造成手腳出汗的原因很多，并且每個(gè)人的發(fā)病原因會(huì)不一樣。大部分的人會(huì)出現(xiàn)手腳出汗，多是由于血虛寒凝，還有腎虛等原因；還有的人會(huì)因?yàn)楦螝庥艚Y(jié)，而造成這個(gè)情況出現(xiàn)。主要就是身體的氣血供應(yīng)不足，造成了血液沒有及時(shí)傳送到手和腳所造成。
腳出汗多怎么辦
在我們的日常生活中，有很多人的腳出汗比較多，即使是在冬季也會(huì)出汗。這就給人們帶來了很大的困擾。腳經(jīng)常出汗，我們首先要尋找出汗的原因。一般是遺傳的原因，這種事遺傳導(dǎo)致的先天的體質(zhì)容易出汗。另一種跟年齡階段有關(guān)系，比如說青春期出汗可能會(huì)比較多。另外精神緊張等因素也會(huì)刺激出汗。平時(shí)可以選擇用明礬液泡腳，或者用姜水泡腳等等。長期堅(jiān)持一般都會(huì)有一定的效果。腳出汗多的人要注意飲食，平時(shí)還要注意選擇穿合適的鞋子，選擇透氣的襪子等等，對(duì)于緩解出汗現(xiàn)象都會(huì)有一定的效果。
寶寶睡覺出汗怎么辦
如果寶寶睡覺出汗，媽媽發(fā)現(xiàn)的時(shí)候，先別著急給寶寶掀開被子，應(yīng)該用以下的護(hù)理方法，會(huì)減少寶寶的感冒。首先給他塞上一塊小毛巾，寶寶睡覺出汗要及時(shí)的擦干，然后在背后和頸部墊上一塊干的柔軟的小毛巾或者是手帕。這樣既可以保證寶寶背部頸部保持一個(gè)干爽，又可以防止其出汗以后著涼。但是毛巾或者是手帕濕透需要及時(shí)的更換。出汗較多的寶寶體內(nèi)水分喪失的也比較多，所以一定要及時(shí)的補(bǔ)充水分。寶寶的衣著和被子的厚度應(yīng)該和大人相當(dāng)，不要穿的太厚，蓋的太多，家長可以給寶寶穿一身吸汗比較好的衣服，給寶寶蓋被子，一定要蓬松，不要把寶寶捂得太嚴(yán)實(shí)。如果寶寶睡覺出汗，家長一定要注意改善室內(nèi)的環(huán)境。比如冬季將室溫控制在20到25攝氏度左右，可以讓寶寶舒適的入睡。另外還可以將窗戶微微的打開，讓室內(nèi)的空氣更為流通。
出汗不一定是排毒
出汗是排毒的表現(xiàn)，但其實(shí)出汗的作用還有很多。在夏季是出汗最好的時(shí)候，人體的汗液通過皮膚毛孔排出，可以帶走疾病與毒素。
手心老是出汗是怎么回事
在日常生活當(dāng)中，有很多人都會(huì)出現(xiàn)手心出汗的現(xiàn)象。有些人會(huì)認(rèn)為是正常情況，就會(huì)不重視這種情況，其實(shí)手心出汗是有原因的，在中醫(yī)中正常的出汗可以調(diào)節(jié)體溫，排出人體代謝，但是糖尿病甲亢等疾病的患者，也會(huì)出現(xiàn)這種情況，所以我們還是需要引起重視的，那么，手心老是出汗究竟是怎么回事呢。
