嬰幼兒佝僂病的防治
很多年輕的媽媽對孩子的健康很關心,雖然日常用盡心思的去喂養(yǎng)孩子的,但是還是有一些忽略的地方,還是有一些小孩子出現(xiàn)了輕微的佝僂病的現(xiàn)象,其實佝僂病主要是預防為主,如果日常能對孩子進行一個很好的預防,對佝僂病的發(fā)病有大大降低的作用,下面一起來看看嬰兒佝僂病的防治?
發(fā)生佝僂病的原因及應對方法
嬰兒容易發(fā)生佝僂病主要是因為缺乏維生素D,維生素D缺乏的常見原因及防治佝僂病的方法如下:
1、日光照射不足。維生素D由皮膚中的7-脫氫膽固醇在紫外線的作用下轉變而來,如果接觸日光不足,就容易缺少維生素D.
措施:只要天氣許可,多帶寶寶出去曬太陽。曬太陽既方便又安全,可認為是防治佝僂病的良好措施。一般如每天堅持曬太陽2小時左右,就能滿足小兒對維生素D的需求。因此寶寶滿月后就可以開始曬太陽并且每天逐漸增加曬太陽的時間。但要注意:夏天曬太陽時最好在樹蔭下,避免日光直曬;冬天不可隔著玻璃曬太陽,以防紫外線被吸收。>>寶寶春季怎么曬太陽
2、食物中含維生素D不足。乳類中含維生素很少,如單純乳類喂養(yǎng)不另加維生素D制劑攝入不足,可發(fā)生維生素D缺乏,也容易患佝僂病.
措施:要預防佝僂病的發(fā)生,小兒每天的維生素D的生理需要量為400-600單位。每天如能保證供給這一劑量,可預防佝僂病的發(fā)生。早產兒應提早在出生后2個星期開始補充,足月兒則在滿月后開始.生后3個月內可用到每天800國際單位,以后減至每天400國際單位.2歲以后,小兒生長速度減慢,戶外活動增多,一般無需再服用維生素D.>>維生素D相關知識
3、某些嬰幼兒生長發(fā)育過快,維生素D供不應求。
措施:家長要密切關注寶寶成長,及時適當地給寶寶補充維生素D。嬰幼兒期是生長發(fā)育的高峰期,骨骼的生長速度應與維生素D、鈣的需要成正比。
4、胃腸、肝膽、腎等疾病可影響維生素D和鈣、磷的吸收和利用。
措施:排除干擾因素,讓寶寶更好地吸收維生素D。在補充維生素D前,家長應確定寶寶是否患有其他疾病,如肝炎綜合征、先天性膽道狹窄或閉鎖、脂肪瀉、胰腺炎、慢性腹瀉等。只有排除了這些干擾因素,寶寶才能把維生素D完全消化吸收。
5、食物中鈣含量不足。
措施:含鈣輔食和服食鈣片雙管齊下,也有利于預防小兒佝僂病。鈣是造骨頭的主要養(yǎng)料,維生素D是幫助鈣消化吸收的。因此缺少維生素D,鈣就吸收不了。所以除了補充維生素D之外,家長還需要為寶寶補充適量的鈣劑。鈣劑選擇以易溶解、無刺激為佳。寶寶6個月后,可適量補充含鈣豐富的輔食,如蝦皮、豆腐、奶酪等。年齡稍大一點的寶寶,家長也可以為寶寶炮制各種含鈣輔食,如豬骨菠菜湯、豬肝雞蛋等。
除了補充含鈣輔食,家長還可以給寶寶服用鈣片。選擇鈣片要綜合考慮,包括鈣的成分、含量、吸收率、劑型、口味、是否含維生素D、安全和質量問題等。鈣元素含量在100毫克左右的最合適;溶解度高的鈣,自然吸收率就高;還有兩種特殊的鈣,鰲合鈣和L-乳酸鈣吸收率特別高,可以突破普通鈣30%~40%的吸收率。>>寶寶補鈣相關知識
遠離佝僂病,預防是關鍵。不少人認為預防佝僂病從嬰兒時期抓起即可,其實不然,孕媽咪也應該多做戶外活動,妊娠中晚期還需補充適量的維生素D和鈣劑,有助于預防先天性佝僂病。
最后提醒各位家長,佝僂病多發(fā)于3歲以內嬰幼兒,冬天出生的嬰兒常見,出生后1個月即可發(fā)病,多數自3個月左右開始發(fā)病。家長應提前做好科學預防措施,密切留意寶寶生長發(fā)育情況。
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