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出汗多的調(diào)理方法：遵醫(yī)囑內(nèi)服藥物、自身調(diào)護(hù)等。出汗多屬于汗證的范疇。汗證是指汗液外泄失常為主癥的一類(lèi)病證，包括自汗、盜汗等。自汗是指不受外界環(huán)境因素的影響，白晝時(shí)時(shí)汗出，動(dòng)則汗多；盜汗是指睡覺(jué)時(shí)汗出，醒來(lái)出汗停止。中醫(yī)認(rèn)為，出汗多的病因病機(jī)為陰陽(yáng)失調(diào)、腠理不固導(dǎo)致汗液外泄。中醫(yī)治療出汗多講究辨證論治，分為肺衛(wèi)不固證、陰虛火旺證、心血不足證、邪熱郁蒸證，分別采用玉屏風(fēng)散、當(dāng)歸六黃湯、歸脾湯、龍膽瀉肝湯等進(jìn)行加減治療。上述方藥應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。此外，出汗多的人應(yīng)注意自身的調(diào)護(hù)，如應(yīng)避風(fēng)寒，以防感冒；出汗后及時(shí)擦拭；出汗多者，應(yīng)及時(shí)更換內(nèi)衣并保持清潔；如果出汗多的同時(shí)還伴有發(fā)熱，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診。

汗毛太多也影響美觀，有這方面需求的人目前也很多。所以汗毛太多，我們采用幾個(gè)方法來(lái)處理，第一個(gè)是物理方法，第二個(gè)是化學(xué)方法，第三個(gè)才是激光的方法。先說(shuō)前兩個(gè)，物理方法就用兩根線(xiàn)，把汗毛給夾出來(lái)，像過(guò)去的人為了美使自己臉光潔，就用物理的方法把汗毛都給去掉。但是這種方法有什么弊端？它并沒(méi)有破壞毛囊根部，只是把毛拔下去了而已，毛囊還存在，所以過(guò)上兩三個(gè)月毛又長(zhǎng)出來(lái)了，而且經(jīng)過(guò)這樣一刺激長(zhǎng)得更加旺盛。包括化學(xué)脫毛也是這樣，去商場(chǎng)買(mǎi)回來(lái)脫毛劑，其實(shí)是溶解了毛發(fā)，過(guò)一會(huì)兒把它洗掉毛發(fā)就消失了，也沒(méi)有破壞到毛囊。所以過(guò)上幾個(gè)月以后，毛發(fā)又長(zhǎng)出來(lái)了，還顯得很明顯，所以患者也很苦惱，因?yàn)榈媒?jīng)常處理。最后一種方法就是激光脫毛，激光脫毛目前是最好的脫毛辦法，為什么？因?yàn)榭梢詮氐兹コl(fā)，可以破壞毛囊，可以使汗毛的生發(fā)區(qū)域受到破壞，所以汗毛就長(zhǎng)不出來(lái)了，像冰點(diǎn)脫毛，當(dāng)然也需要三四個(gè)月重復(fù)做一次。一般來(lái)說(shuō)三四個(gè)輪回以后，汗毛絕大部分就去掉了，也不會(huì)再長(zhǎng)新的了。偶爾可能會(huì)長(zhǎng)出一些來(lái)，再來(lái)一次或者不那么明顯，可以不必理會(huì)不用再處理了，所以什么脫毛可以徹底，就是激光脫毛，像冰點(diǎn)脫毛、還有黃金微針。黃金微針是一種射頻技術(shù)，通過(guò)微針深入到真皮深部，破壞毛囊的根部。毛囊的生發(fā)區(qū)域受到了破壞以后，再加上能量的微針，就把汗毛的生發(fā)區(qū)域破壞掉了，達(dá)到去除汗毛的目的。

容易出汗的原因有內(nèi)熱、表虛自汗、營(yíng)衛(wèi)失調(diào)。容易出汗中醫(yī)認(rèn)為主要是三個(gè)原因?qū)е拢旱谝?，?nèi)熱，就是體內(nèi)的有些熱邪逼迫津液外泄，從而形成了汗液，這類(lèi)病人往往就是上火。病人主要表現(xiàn)為脾氣暴躁、口干口渴、怕熱愛(ài)出汗，甚至大便便秘情況，這類(lèi)病人一般用清熱藥或用降火藥，往往有非常好的效果。第二，病人就是表虛自汗，表虛自汗主要是肌表毛孔或者腠理功能發(fā)生問(wèn)題，長(zhǎng)期處于一種開(kāi)放狀態(tài)。尤其是在感受風(fēng)邪以后，就會(huì)更容易出現(xiàn)出汗情況。表虛的病人不能用清熱方法，而應(yīng)該用益氣固表止汗方法。這個(gè)時(shí)候可以給病人用黃芪、黨參、黃精這類(lèi)藥物，一方面補(bǔ)氣，一方面止汗還能夠固表，這類(lèi)病人的效果往往是很好的。第三，所謂營(yíng)衛(wèi)失調(diào)的病人，在體表病情營(yíng)氣跟衛(wèi)氣正常情況下，們倆是可以和平共處的，當(dāng)然由于某種原因?qū)е聽(tīng)I(yíng)衛(wèi)不和情況下，病人就會(huì)表現(xiàn)為出汗這種情況，病人除出汗以外，還會(huì)怕風(fēng)怕冷，還有就會(huì)出現(xiàn)脈浮、緩這種情況，一般治療起來(lái)，用桂枝湯調(diào)和營(yíng)衛(wèi)，效果就非常好。

經(jīng)常出汗的原因很多，中醫(yī)認(rèn)為主要是三個(gè)原因，體內(nèi)體內(nèi)有熱或者有火、表虛自汗或營(yíng)衛(wèi)不和。第一，有內(nèi)熱或有火會(huì)熏蒸體內(nèi)的陰液外泄從而出現(xiàn)出汗情況。病人除出汗外，還會(huì)出現(xiàn)心煩、易怒、口干、口苦、大便干燥、脾氣暴躁等情況。這種病人主要用清熱降火的藥治療，比說(shuō)牛黃解毒丸、牛黃清心、牛黃清胃等都可以，對(duì)內(nèi)熱上火出汗的效果非常好。第二，表虛自汗是病人體表的毛孔或者肌腠出問(wèn)題后，長(zhǎng)期處于開(kāi)放狀態(tài)，病人會(huì)經(jīng)常自己出汗。這種汗一般來(lái)說(shuō)沒(méi)有任何原因，坐在那個(gè)地方就會(huì)出汗。這類(lèi)病人主要采用益氣固表方法，讓病人用黃芪、黨參、黃精這類(lèi)藥物泡茶或是煮成湯藥，長(zhǎng)期口服藥物，可以起到益氣固表止汗的效果。第三，正常的營(yíng)氣跟衛(wèi)氣之間發(fā)生了問(wèn)題，病人會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)怕風(fēng)、怕冷、出汗這種情況。要用桂枝湯調(diào)和營(yíng)衛(wèi)，讓營(yíng)和衛(wèi)協(xié)調(diào)共處，這樣汗流自己就止住了。最終要讓中醫(yī)大夫仔細(xì)辯證才能知道出汗到底是什么原因。

小孩睡覺(jué)磨牙分為兩種情況。第一種是正常的磨牙，就是孩子白天玩耍的過(guò)于興奮，或者為一些事情而非常的焦慮和緊張。在他們?nèi)胨院?，大腦皮層會(huì)處于一種興奮的狀態(tài)，想要將這些興奮發(fā)泄出來(lái)，就會(huì)出現(xiàn)磨牙。第二種就是異常的磨牙，主要是有兩種情況，一種是身體處于一個(gè)亞健康的狀態(tài)。首先是肚子里有寄生蟲(chóng)，夜間寄生蟲(chóng)的活動(dòng)比較頻繁，它們會(huì)不斷的在腸道里竄動(dòng)，刺激著腸道蠕動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致孩子夜間睡覺(jué)不安寧而導(dǎo)致磨牙。其次就是孩子出現(xiàn)了口腔的問(wèn)題，比如說(shuō)齲齒、牙周炎或者是錯(cuò)頜等現(xiàn)象，都會(huì)造成磨牙的現(xiàn)象。第二種肯定是一種不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致孩子的夜間磨牙，比如飲食不節(jié)，很多孩子在晚飯以后還會(huì)吃很多零食，吃完以后就立即睡覺(jué)，這時(shí)候腸胃因?yàn)檫^(guò)多的食物需要負(fù)荷的工作，就會(huì)引起面部肌肉的自發(fā)性的收縮，導(dǎo)致磨牙現(xiàn)象的產(chǎn)生。還有就是孩子營(yíng)養(yǎng)不良或者是內(nèi)分泌紊亂，都會(huì)出現(xiàn)一個(gè)病理性的磨牙。