金桔冰糖水止咳管用嗎
在冬天,很多人會(huì)飲用金桔冰糖水,尤其是很多寶媽會(huì)給寶寶飲用,那么肯定會(huì)有人問,金桔冰糖水止咳管用嗎?事實(shí)上金桔冰糖水對(duì)于治療咳嗽化痰有一定的效果。冰糖加金橘對(duì)治療慢性支氣管炎有很好的療效,冰糖金桔還可以治療由老年哮喘和感冒引起的咳嗽。因此,金橘冰糖水具有一定的鎮(zhèn)咳作用,可以嘗試用金橘和冰糖喝水來緩解癥狀。
金桔冰糖水的制作方法很簡(jiǎn)單:
步驟1,準(zhǔn)備約20個(gè)金橘,用鹽去除表皮的果蠟,或用鹽水浸泡半小時(shí),搓洗干凈。
步驟2,將每個(gè)金橘切成4瓣,并去除核。
步驟3,放入鍋中,加水,水量可以根據(jù)自己的要求來。
步驟4,放入約20塊冰糖,一起熬制2個(gè)小時(shí)左右。
步驟5,將金橘冰糖水倒入玻璃器皿中,存放在冰箱中,每天可以喝一杯。
煮熟的金桔水必須放在干凈無水的容器里,可以在冰箱中存放一周,也可以把直接勺子喝。治療咳嗽的效果要比梨水好。金桔冰糖水可以滋潤(rùn)肺部,緩解咳嗽。金桔果含有豐富的維生素C,對(duì)維持心血管功能和預(yù)防血管硬化,高血壓等疾病有一定的作用。金橘可以在秋冬季節(jié)吃得多一些,直接吃金桔健康。但直接吃金桔時(shí)也要注意,飯前或空腹時(shí)亦不宜多吃金桔,因所含有機(jī)酸會(huì)刺激胃壁黏膜,以免給胃部造成不適感。
秋冬季節(jié)很多人容易感冒和咳嗽,金橘具有潤(rùn)肺和止咳的良好功效。尤其是小孩子,吃藥困難的情況下,寶媽可以給寶寶準(zhǔn)備金桔冰糖水,能夠有效緩解咳嗽和痰多等癥狀。
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