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天氣轉寒時，許多人出現(xiàn)感冒的狀況，此時出現(xiàn)的感冒多為風寒感冒。會伴有流鼻涕、頭痛、咳嗽等等癥狀發(fā)生。患有風寒感冒后，對癥用藥后，飲食方面也要搭配合理。那么，下面大家共同來查看一下風寒感冒不能吃什么？

1、風寒感冒者的飲食禁忌非常多，先要戒煙戒酒，患感冒期間沒有治愈之前煙酒發(fā)遠離，若是喝了酒或者是抽煙則會導致患者的病癥更為嚴重；同時一些滋補性的食物也要忌食，例如：黃芪、人參、胎盤、阿膠等；再者比較油膩的食物，比如：動物肝臟、豬肥肉、鴨肉等，總之含油量多的食物患者都不要吃，還要注意一些油炸食品與膨化食品等，感冒的患者的飲食盡量要清淡爽口。

2、風寒感冒還要遠離寒涼性的食物，比如：豆腐、柿子、綠豆芽、柿餅、螺螄、田螺、蚌肉、生蘿卜、生地瓜、蜆肉、生藕、生菜瓜、生梨等，而且一些生荸薺、白菊花、冷茶、羅漢果、菊花腦、金銀花、薄荷、胖大海之類的食物也要忌食，食用的話對于患者會有一些不利的影響。感冒的患者不要太過操勞，要注意多休息，不能總是熬夜，一定要保證第二天有一個合理休息時間。

3、風寒感冒的患者飲食方面需要注意辛辣的食物不能吃，主要是生蔥，辣椒，芥末，生蒜，胡椒等，這一類的調味品對于疾病會有不利的影響，患者不要食用，建議平時多吃一些新鮮的蔬菜與水果，日常飲食方面多加一些營養(yǎng)，富含多種微量元素的食物要多吃，需要飲食要多樣化，建議不偏食不挑食。