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飯后血糖的標(biāo)準(zhǔn)是多少，通常飯后的血糖是指餐后兩小時(shí)的血糖。餐后兩小時(shí)的血糖，一般正常指的是進(jìn)食的第一口算起，到整兩個(gè)小時(shí)的血糖，它的標(biāo)準(zhǔn)范圍為3.9mmo/L-7.8mmo/L之間。大于7.8mmo/L，小于11.1mmo/L，我們稱之為糖耐量異常，就是糖尿病的前期階段。而如果大于等于11.1mmo/L，則診斷為糖尿病。所以對(duì)于飯后兩小時(shí)的血糖來(lái)說(shuō)，一般是指的進(jìn)餐第一口算起，所測(cè)得的血糖。其他血糖值的范圍，其實(shí)也有，比如餐后半小時(shí)、1小時(shí)、三小時(shí)，我們都可以稱之為餐后血糖，但是這些的血糖的標(biāo)準(zhǔn)并沒有列入糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)以及糖尿病的治療標(biāo)準(zhǔn)。所以，對(duì)于飯后血糖來(lái)說(shuō)，一般標(biāo)準(zhǔn)指的都是餐后兩小時(shí)的血糖。但是對(duì)于特殊的人群，要求就不一樣了，比如孕婦，孕婦的餐后血糖就包括兩個(gè)值，一個(gè)是餐后1小時(shí)，一個(gè)是餐后2小時(shí)，餐后1小時(shí)的范圍是3.9mmol/L-7.8mmol/L，餐后兩小時(shí)是3.9mmol/L-6.7mmol/L。它的值標(biāo)準(zhǔn)范圍要比普通的糖尿病人要低，因?yàn)檫@個(gè)血糖才可以對(duì)胎兒提供一個(gè)良好的生長(zhǎng)、發(fā)育的環(huán)境。所以對(duì)于患者來(lái)說(shuō)，不同人群血糖的標(biāo)準(zhǔn)，是不完全一樣的。所以建議大家，一定要及時(shí)的到醫(yī)院去就診、檢查，以明確診斷。

臨床上血糖高的患者是否能夠進(jìn)食芒果，需要根據(jù)血糖升高的程度來(lái)定?；颊呷绻敲黠@偏高，比如空腹血糖大于十一點(diǎn)一毫摩爾每升不建議進(jìn)食芒果。如果此種情況下進(jìn)食芒果會(huì)使血糖升高會(huì)使病情加重，不利于患者血糖的控制?；颊哐侨绻p微高于正常，可以適量的進(jìn)食水果，但進(jìn)食量不宜過(guò)多。芒果為低升糖指數(shù)的水果，經(jīng)過(guò)消化吸收速度慢，對(duì)餐后血糖的影響較緩慢，不會(huì)引起血糖的劇烈飆升。芒果含有碳水化合物的量少，所以對(duì)餐后血糖的影響相對(duì)要小，所以糖尿病患者如果血糖控制達(dá)標(biāo)，可以在兩餐之間適量的進(jìn)食芒果，可以使患者的血糖控制平穩(wěn)，不會(huì)出現(xiàn)血糖劇烈的搏動(dòng)。但進(jìn)食芒果的量不宜過(guò)多，否則也會(huì)引起餐后血糖的升高。糖尿病患者在水果的選擇上，要選擇低生糖指數(shù)并且含碳水化合物量少的水果。芒果為低生糖指數(shù)，并且碳水化合物的量少，可以適量的選擇，但避免進(jìn)食量過(guò)多。

臨床上，血糖高的患者需要進(jìn)食適量的饅頭，以供應(yīng)機(jī)體的能量來(lái)源，以滿足機(jī)體能量代謝的需求。我們知道碳水化合物為人類主要的供能物質(zhì)，饅頭主要的營(yíng)養(yǎng)成分為碳水化合物，所以每個(gè)患者都需要適量的進(jìn)食碳水化合物，以滿足機(jī)體能量的代謝。糖尿病患者在碳水化合物的選擇上面要注意以下幾點(diǎn)：第一純面的饅頭往往含有的膳食纖維少對(duì)患者餐后血糖影響大消化吸收快，所以，糖尿病患者建議選擇雜糧饅頭或高粱饅頭，可以增加膳食纖維，可以延緩葡萄糖的吸收速度利于餐后血糖的控制。二糖尿病患者在進(jìn)食碳水化合物，比如吃饅頭時(shí)要適當(dāng)?shù)目刂埔欢ǖ牧?，如果攝入量過(guò)多，會(huì)使碳水化合物的攝入量多，會(huì)引起餐后血糖的波動(dòng)。糖尿病患者如果攝入的難度量少，能量供應(yīng)不足也會(huì)有引起低血糖的風(fēng)險(xiǎn)，長(zhǎng)此以往也可以降低機(jī)體的抵抗力，不利于患者病情的控制。

查血糖主要是為了明確血糖水平的情況，判斷患者血糖是否正常，判斷是否存在糖尿病前期或糖尿病。正常人群常規(guī)查體，可以靜脈空腹血漿血糖的監(jiān)測(cè)，如果小于6.1毫摩爾每升，說(shuō)明血糖為正常水平。肥胖有糖尿病家族史患者，給予監(jiān)測(cè)空腹靜脈血漿血糖和75克葡萄糖耐量試驗(yàn)兩小時(shí)血糖。如果空腹血糖小于6.1毫摩爾每升，兩小時(shí)的血糖小于7.8毫摩爾每升，為正常血糖水平，可以定期監(jiān)測(cè)血糖水平。肥胖有糖尿病家族史，伴有明顯多飲、多尿、多食、伴有消瘦的癥狀患者，給予完善靜脈血漿血糖，以及餐后兩小時(shí)血糖監(jiān)測(cè)，以及糖化血紅蛋白的監(jiān)測(cè)。如果空腹血糖大于等于7.0毫摩爾每升，餐后兩小時(shí)血糖大于等于11.1毫摩爾每升，同時(shí)糖化血紅蛋白高于正常水平，說(shuō)明患者血糖升高。

血糖高的癥狀主要是三多一少，造成危害因人而異，偶爾或短時(shí)間內(nèi)血糖高，沒有身體損傷，長(zhǎng)期血糖高會(huì)導(dǎo)致身體器官出現(xiàn)慢性并發(fā)癥，比如酮癥酸中毒、皮膚病變、心腦血管病變等。血糖高的典型癥狀主要是三多一少的癥狀，主要是多飲、多尿、多食、體重減輕，主要是由于血糖增高，尿糖增高，引起滲透性的利尿，引起多尿。血糖增加，導(dǎo)致大量水分的丟失，血漿滲透壓增高，引起口渴多飲的癥狀。由于胰島素相對(duì)不足和絕對(duì)不足引起體內(nèi)的葡萄糖不能夠利用，導(dǎo)致蛋白質(zhì)和脂肪消耗過(guò)多引起乏力，體重減輕，為了維持糖分，維持能量集體的活動(dòng)需多進(jìn)食，所以就形成了典型的三多一少的癥狀。由于患者沒有三多一少的癥狀，會(huì)導(dǎo)致診斷延遲，有些會(huì)出現(xiàn)乏力、精神不佳，或皮膚瘙癢等等，血糖高的危害因人而異。短時(shí)間內(nèi)一次性的血糖增高，對(duì)身體沒有明顯損害，但在應(yīng)急狀態(tài)下高度緊張等等會(huì)出現(xiàn)短暫性的血糖增高，比如一次大量進(jìn)食含糖量高食物，可以引起短時(shí)間內(nèi)的血糖增高。如果長(zhǎng)期高血糖，會(huì)損害全身多個(gè)器官，引起急慢性的并發(fā)癥，主要是引起糖尿病酮癥酸中毒，以及高血糖高升會(huì)損傷全身重要的器官，比如心腦腎以及皮膚和血管，引起皮膚病變、心腦血管病變。