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女性春天通常吃獼猴桃、蘋果、梨、柑橘、草莓等水果比較好，但在食用時要注意適量，以免引起胃腸道不適。1、獼猴桃：獼猴桃富含的維生素具有抗氧化作用，能消除斑點和暗瘡，增強皮膚的抗衰老能力。2、蘋果：蘋果富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，具有生津、潤肺、解暑、開胃、醒酒等功效。3、梨：含有鈣、磷、鐵元素等礦物質(zhì)和多種維生素，具有降低血壓、養(yǎng)陰清熱、潤肺、消痰、清熱、解毒等功效。4、柑橘：柑橘中含有豐富的果酸和維生素，能幫助改善肌膚的油脂分泌，促進肌膚對水分的吸收。5、草莓：草莓富含維生素、葉酸、鐵元素等營養(yǎng)成分，具有助消化、防便秘、保護視力等作用。建議在食用以上水果時適量食用，以免出現(xiàn)腹脹、腹瀉、腹痛等不適癥狀。

拉肚子怎么緩解如果出現(xiàn)拉肚子的同時伴有下墜的情況，首先可以考慮喝一些熱水，局部進行一些熱敷，絕大部分的拉肚子會有所緩解。有一種除外，如果吃了巴豆引起腹瀉，要喝涼水。除此以外用熱敷或者熱水會有所緩解；再就是可以喝一些米面類的食物，比如米粥這一類。因為中醫(yī)講米湯可以固護胃氣，喝米湯或者喝糧食類的食物會促進各個消化器官淀粉酶分泌，在促進這個過程中，會恢復(fù)胃腸道的功能，對于這種腹瀉可能會有一定的緩解作用。拉肚子吃什么藥急性腹瀉治療可以考慮吃黃連素。因為黃連素的止瀉效果不錯，而且它不太傷正氣，一般來說吃4~5粒的黃連素會掛在腸壁上，殺滅腸道不好的細菌，從而達到止瀉的效果，反而不太入血，所以對身體的影響不是很大；如果是一些藥物的副作用引起的腹瀉，還可以考慮吃一些蒙脫石散。蒙脫石散在喝進去的時候比較黏膩，會掛在腸壁上，這樣會達到收澀的作用；再就是長期慢性腹瀉的患者，可以考慮吃一些益生菌。因為有時候慢性腹瀉可能會使腸道內(nèi)的菌群失調(diào)，所以要把好的菌種上去，讓不好的菌生存空間被擠壓，然后調(diào)節(jié)腸道菌群，從而達到調(diào)節(jié)腹瀉的作用；很多患者在長期腹瀉的時候是虛寒癥的情況，這種時候除了單純止瀉的藥以外，要吃一些扶助正氣的藥物，像人參歸脾丸可以補養(yǎng)全身；還有一些患者是虛寒夾雜、虛實夾雜、寒熱錯雜的情況，有可能是上半身熱下半身寒涼，這時候推薦吃烏梅丸。拉肚子止瀉的小妙招腹瀉的時候需要補水，但同時能不能既補水又止瀉，可以考慮吃西瓜。西瓜最好是放到室溫下，不要太涼。因為西瓜有利尿作用，中醫(yī)上有一個說法叫做利小便以實大便，它通過利小便的作用，把腸道內(nèi)的不良水分減少，從而以減輕腹瀉，同時西瓜含有不少的礦物質(zhì)和維生素，能夠同時補充水分。拉肚子吃什么食物好拉肚子一般是指脾胃虛弱，這種時候可以進行食補，像山藥是一個非常好的健脾養(yǎng)肺的中藥，所以可以考慮吃一些炒山藥、山藥粥。如果糖尿病的患者，不喜歡吃山藥里面的淀粉，可以把山藥煮成湯汁，把上面的清湯喝掉，因為藥性主要在上面的清湯里，如果家里愿意做食材，也可以考慮把雞內(nèi)金磨成粉和山藥粉一起做薄薄的煎餅，平時當(dāng)零食吃，這樣的食物非常的健脾養(yǎng)胃，對于慢性虛弱型的泄瀉有很好的作用。如果還同時伴有大便黏膩，可以加上薏米。薏米如果起到治療的效果，每天至少要30g以上，半兩到一兩煮在粥里，然后把薏米湯喝掉，把薏米吃掉也不錯。另外還有一種止瀉的中藥芡實。芡實也是要達到30g以上才有治療效果。芡實能夠澀腸止瀉，同時還可以健脾益腎，是非常好的中藥，同時也是藥食同源在超市里就可以買到的食材。拉肚子掛什么科拉肚子要掛的是消化科，如果拉肚子特別厲害也可以掛急診科，尤其伴有嚴(yán)重腹痛的時候，也要排除是不是有急腹癥的存在，像急性闌尾炎，還有其他的急性急腹癥都有可能會伴隨著腹瀉的發(fā)生。

吃不下飯拉肚子，多半是胃腸炎或者是消化不良。對于一些急性腸胃炎的病人，由于胃腸道的炎癥和水的分泌的增多和吸收的減少，還有病原的一些刺激作用，比方說病毒、細菌或者是寄生蟲這些會導(dǎo)致腹瀉，會出現(xiàn)拉肚子。拉肚子的同時由于胃腸道的一些粘膜的炎癥，病人會感覺到胃腸道不舒服，尤其在吃了飯以后更容易出現(xiàn)胃腸的不適和拉肚子，甚至?xí)霈F(xiàn)疼痛，就導(dǎo)致病人不敢吃飯或者是不愛吃飯，這個往往是由于急性胃腸炎。除了一些急性胃腸炎外，還有一些人是因為消化不良。消化不良最多見的是功能性消化不良，化驗或影像學(xué)檢查都沒有生理學(xué)指標(biāo)改變，只是有一些癥狀，只要增進食欲還有止瀉，對癥治療就可以。對于一些器質(zhì)性消化不良，往往可能有胃腸疾病，像慢性炎癥、炎癥性腸病、潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病，也會出現(xiàn)拉肚子食欲不振這樣的情況。

腹瀉的情況下，不適合做拔火罐。因為腹瀉患者往往都會有脫水，更多的是細菌的感染，這時候最重要的是進行病因?qū)W的檢測、治療。比如是細菌感染，可能就得需要抗生素的治療，如果是潰瘍性結(jié)腸炎引起來的腹瀉，這時候就可能得需要服用柳氮磺胺吡啶或者是美沙拉嗪這類藥物，進行對癥的治療。還有一部分新發(fā)的腹瀉，有可能是一部分直腸癌或者是乙狀結(jié)腸癌的患者，所以更加不能這時候去拔火罐，以免耽誤了正常的診斷和治療。所以建議在身體虛弱、腹瀉的時候，就先不要拔火罐，先去尋找病因?qū)W的診斷以及對癥的治療。

牛奶的成分主要是牛奶蛋白和水分，輕微的腹瀉問題不大，可及時補充水分蛋白。嚴(yán)重的腹瀉尤其是細菌或病毒感染性腹瀉，會出現(xiàn)脫水，整個腸道的黏膜處于炎癥、充血、水腫甚至是糜爛的狀態(tài)，這個時候大量攝入牛奶蛋白，反而不是特別好。另外一個情況，本身牛奶有一部分人是過敏機制，牛奶引起腹瀉再去喝牛奶就更加不合適了?？傮w來說，我們需要針對病因?qū)W來找一些證據(jù)，排除牛奶本身引起的腹瀉，還有一部分嚴(yán)重的腹瀉，這時需讓胃、腸道都處于休息的狀態(tài)，喝牛奶不太合適。

我們都知道，老年人由于腸胃功能已經(jīng)衰退，很容易發(fā)生腹瀉，而且老年人患上腹瀉以后是比較難治的，護理起來也很麻煩，所以，預(yù)防腹瀉的發(fā)生才能從根本上解決問題，今天，我們來了解一下老人如何預(yù)防腹瀉。

腹瀉是一種常見疾病，有的人得了腹瀉這種疾病也不當(dāng)回事，以為就是一種小毛病，拉拉肚子就當(dāng)是減肥了，殊不知是越拉越嚴(yán)重，最后都拉脫水了，錯過了治療的最佳時機，那么得了腹瀉怎么辦，腹瀉怎么治療，下面我們就詳細講一下。

寶寶患有腹瀉有哪些癥狀應(yīng)該注意呢?寶寶出現(xiàn)腹瀉并不是什么罕見疾病，可能由于感染了細菌或者是吃壞了肚子，都會出現(xiàn)腹瀉的癥狀，因此寶寶腹瀉很多家長們還是不太關(guān)注的，但是下面所說的幾種腹瀉的癥狀就一定要引起重視了。

病毒性腹瀉能否自愈需看病情嚴(yán)重程度。輕度病毒性腹瀉經(jīng)合理飲食及多注意休息能自愈；重度病毒性腹瀉無法自愈，需及時治療。

濕熱型腹瀉特別的多見，較多的兒童會出現(xiàn)該病的癥狀，從而給患而的腸胃健康帶來了危害，誘發(fā)了腹痛的癥狀出現(xiàn)，患而的大便異常，帶來了較多的痛苦，家長朋友們要留意孩子的腸胃變化，認真了解小兒濕熱型腹瀉的癥狀表現(xiàn)，發(fā)病期間應(yīng)當(dāng)積極的治療。