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寶寶咳嗽有痰的食物非常多，對(duì)于寶寶食物的選擇一定要慎重，保證選擇的食物對(duì)于寶寶的健康有益處，也可以達(dá)到治療咳嗽的功效，也可以化解痰液的功效，而且對(duì)于寶寶身體沒有副作用和刺激性作用，那么，寶寶咳嗽有痰怎么食療？

1.山藥粥
　　山藥具有很好地藥用功效，可以強(qiáng)身健體，對(duì)于肺部也有很好地功效。這種食材非常適合小孩，可以抑制咳嗽，化解痰液，也可以治療哮喘，而且可以緩解孩子食欲不振、氣虛之類的癥狀?？崭故秤眯Ч?，煮一碗可以分兩三次給孩子吃。不要在鍋中煮太久，時(shí)間久了，價(jià)值也就沒有了，也就沒有了食療的作用。

2.紅棗+白果紅棗
　　對(duì)于人體來說非常有好處，可以具有補(bǔ)血的作用，可以鎮(zhèn)咳化痰，而且性平和，能夠止住咳嗽，收斂肺氣，并且對(duì)腎有好處。因此，如果咳嗽的癥狀一直得不到緩解，感冒的癥狀也反復(fù)發(fā)作，或者伴有發(fā)燒癥狀，那么食用這個(gè)方子是極好的。晚上睡覺之前使用是最佳的時(shí)間，但是也要服用適量，不可過多。

3.核桃+芝麻+紅棗+蜂蜜
　　對(duì)一歲以上的孩子來說再好不過，不僅可以緩解孩子咳嗽、支氣管發(fā)炎之類的癥狀，也可以治療消化不良的癥狀，也可以起到增強(qiáng)小朋友體質(zhì)的作用。。想要把蜂蜜均勻攪拌比較困難，可以先在碗里倒入適量蜂蜜和清水，然后一起倒入鍋中加熱。
　　寶寶食療方法一定要慎重，對(duì)于食材的選擇要仔細(xì)的了解，確保食材不會(huì)給寶寶帶來危害，確保寶寶的身體健康。