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嗜睡是什么原因

發(fā)布時(shí)間:2019-01-0751038次瀏覽

一般情況下,嗜睡可能是因?yàn)榄h(huán)境因素、身體因素、藥物因素等原因引起的。具體分析如下:

1、環(huán)境因素:第一種可能引起嗜睡的原因就是處于一個(gè)寂寞環(huán)境。如果平時(shí)在生活中很孤獨(dú),生活很單調(diào),處在一個(gè)比較無聊寂寞的環(huán)境下時(shí),就特別容易出現(xiàn)懶得出去,不知道干嘛或者是不喜歡活動(dòng),這時(shí)就比較容易出現(xiàn)嗜睡的情況。這種情況下應(yīng)該盡量處于一個(gè)比較熱鬧的環(huán)境中,來提高興趣。

2、身體因素:當(dāng)身體不是很好,體力比較弱的情況下,尤其是在患有一些全身性的疾病,就比較容易出現(xiàn)這種情況。比較常見的就是甲狀腺功能有問題或者是肺部受到了感染,最開始的一些癥狀就是沒有精神,無精打采和愛睡覺。當(dāng)老年患者患有肺炎的時(shí)候,主要表現(xiàn)就是嗜睡,并不是白細(xì)胞增多或者是身體發(fā)熱的情況。

3、藥物因素:當(dāng)患者吃了一些感冒藥以后,就可能會(huì)比較愛打瞌睡?;蛘呤欠昧税裁咚幰院?,因?yàn)檫@個(gè)藥的作用效果比較好,如果患者腎功能出現(xiàn)了問題以后,也會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象。經(jīng)常會(huì)在第二天還是精神不好,特別喜歡睡覺。

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每天很困、沒精神的原因有以下幾種:1、夜間睡眠不足:熬夜或者是夜間多夢、睡眠質(zhì)量差,都可能引起人很困、乏力、沒精神的癥狀。對于這種情況,建議積極的調(diào)整作息時(shí)間,提高睡眠質(zhì)量,就可以改善。2、甲狀腺功能減退,病人體內(nèi)甲狀腺激素分泌不足,會(huì)出現(xiàn)很多臨床表現(xiàn),如沒精神、四肢乏力、嗜睡、黏液性水腫等,行甲狀腺功能進(jìn)行化驗(yàn)分析可以通過檢查明確診斷,服用甲狀腺素片可對癥治療;3、動(dòng)脈粥樣硬化,該類病人較常見于患有高血壓、糖尿病等基本疾病的中老年人,主要臨床表現(xiàn)為嗜睡、精神疲倦、頭暈、頭痛及記憶力減退,是動(dòng)脈粥樣硬化引起的慢性腦缺血及缺氧的結(jié)果??梢杂们颂J丁,西比靈等血管擴(kuò)張劑可以改善癥狀4、缺鐵性貧血,該病是由于患者外周血紅細(xì)胞減少,引起機(jī)體攜氧能力不足,很容易引起出現(xiàn)發(fā)困的現(xiàn)象,到醫(yī)院檢查血常規(guī)就可明確診斷,可服用硫酸亞鐵對癥治療;5、糖尿病患者體內(nèi)血糖嚴(yán)重高于正常時(shí),血糖無法代謝就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)很困、乏力、沒精神癥狀。可通過血糖和糖化血紅蛋白檢查確診。6、抑郁癥影響患者,常常具有比較明顯的乏力感,對什么其他事情都提不起精神,體力不支,還有一個(gè)缺乏愉悅感、記憶力減退、厭惡社交等癥狀,總是覺得困,想睡覺,但是躺下之后又往往睡不著。此外,全身性慢性病也會(huì)使人感到困倦無精打采,例如某些肝病、營養(yǎng)不良、肺結(jié)核、腫瘤、貧血、腦供血不足、心力衰竭等等,原因很多。如果每天都感到很困,沒有精神,應(yīng)該到醫(yī)院去做一些相關(guān)的檢查,鑒別原因,進(jìn)行針對性治療。
語音時(shí)長 02:54

2021-12-30

71299次收聽

老年人嗜睡是什么原因
老年人嗜睡由多種原因引起。1.腦梗死。由于腦血流供應(yīng)不足引起腦組織缺血壞死從而導(dǎo)致大腦缺血、缺氧,嚴(yán)重者可出現(xiàn)嗜睡、乏力甚至昏迷的癥狀。2.腦動(dòng)脈供血不足。動(dòng)脈粥樣硬化引起血管彈性下降、血管壁增厚導(dǎo)致血流量減少,大腦缺血缺氧,容易出現(xiàn)睡眠增多。3.藥物因素。因?yàn)楹芏嗬夏耆税橛兴哒系K,經(jīng)常服用鎮(zhèn)靜催眠類的藥物,容易出現(xiàn)睡眠增多的情況,停藥后可改善癥狀。
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2021-12-30

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新生兒愛睡覺正常嗎
對于新生兒寶寶,良好的睡眠有利于新陳代謝,促進(jìn)生長發(fā)育。小寶寶并沒有白天和晚上的概念,睡眠時(shí)間大概是成年人的兩倍多。新生兒每天睡眠大概是18-20小時(shí)。很多孩子一口氣睡4個(gè)小時(shí)以上,再醒來吃奶。有的孩子可能睡眠間隔時(shí)間短一點(diǎn),睡2-4個(gè)小時(shí)醒來。如果睡眠超過22小時(shí),建議家長帶孩子去新生兒科檢查有無相關(guān)方面的問題。
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白天嗜睡、晚上失眠,是一種睡眠規(guī)律完全失常的一種表現(xiàn)。每個(gè)健康的成年人睡眠的時(shí)間大概在6~8小時(shí)。這個(gè)時(shí)間是每天24小時(shí)累計(jì)的時(shí)間,如果白天你的睡眠超過了正常的時(shí)間,那么晚上肯定不能正常睡眠。如何來養(yǎng)成正常的規(guī)律的睡眠?糾正的方法:21天養(yǎng)成一個(gè)睡眠的習(xí)慣。首先,每天在早晨五點(diǎn)到七點(diǎn)這個(gè)時(shí)間段,一定要起床了。無論你是晚上幾點(diǎn)睡,這個(gè)時(shí)間都要正常的起床,起床之后,先在床上安靜的待五分鐘,五分鐘之后,再逐漸起身、刷牙、洗臉、活動(dòng),每天的白天要運(yùn)動(dòng)至少一個(gè)小時(shí)。如果時(shí)間允許,最好是在中午12點(diǎn)到一點(diǎn)睡眠半小時(shí)到1小時(shí),千萬不要時(shí)間太長,白天午睡的時(shí)間太長了,也會(huì)容易引起睡眠規(guī)律的失調(diào)。晚上睡眠的時(shí)間最好不要超過晚上十點(diǎn),十點(diǎn)之前要做好一切睡眠之前的準(zhǔn)備,比如刷牙、洗臉、搞衛(wèi)生,把周圍環(huán)境弄的光線暗一些,周圍的聲音一定要消除。十點(diǎn)的時(shí)候就正式躺到床上,閉眼,安心的休息,全心的投入睡眠的狀態(tài)。養(yǎng)成這樣一個(gè)時(shí)間作息習(xí)慣21天,就會(huì)幫助你把白天嗜睡,晚上失眠的狀況解決了。
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2021-05-28

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吃肉吃多了腦袋迷糊怎么回事
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語音時(shí)長 01:03

2021-05-20

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困是怎么回事
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大多數(shù)嗜睡癥無法自愈。嗜睡癥是神經(jīng)系統(tǒng)受到抑制,跟心理因素也有一定關(guān)系的疾病,積極規(guī)范治療,控制病情和減輕癥狀。
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嗜睡怎么辦
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老年人嗜睡是什么原因
一些腦部疾病和肝硬化疾病會(huì)導(dǎo)致老年人嗜睡。老年人嗜睡的原因很復(fù)雜,主要見于腦動(dòng)脈硬化、腦供血不足、腦梗、腦出血、肝硬化等其他疾病導(dǎo)致病情加重,從而產(chǎn)生嗜睡。還有一些老年癡呆患者要注意抑郁癥導(dǎo)致的嗜睡。
語音時(shí)長 02:21

2018-09-21

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老年人嗜睡是怎么回事
一般來說,引起老年人嗜睡的原因,非常復(fù)雜。然而,具體的原因,還不清楚。但是,根據(jù)臨床觀察來看,如果老年人出現(xiàn)嗜睡的情況,就要注意以下幾方面的問題:第一,老年人如果出現(xiàn)嗜睡的情況,就要注意老年人可能有腦動(dòng)脈硬化的問題;第二,老年人出現(xiàn)嗜睡,要注意老年人可能會(huì)有腦供血不足的情況發(fā)生;第三,如果老年人最近出現(xiàn)了嗜睡的情況,一定要特別注意可能會(huì)引發(fā)腦血管病,比如腦梗以及腦出血疾病;第四,如果老年人患有其他的疾病,一定要注意,嗜睡可能會(huì)使原來的疾病加重;第五,要注意老年嗜睡患者,有沒有抑郁癥的情況出現(xiàn)。一些抑郁癥的患者,大多數(shù)都是以失眠為主要的癥狀,患者會(huì)睡不著覺;但是,抑郁癥的患者,也可以出現(xiàn)嗜睡、過度睡眠的狀態(tài)。