早泄能好嗎
早泄是指性生活低于10分鐘,從進(jìn)入女性陰道到射精,全程就只有幾分鐘。長(zhǎng)期如此,男性會(huì)在妻子或者女友面前越來(lái)越抬不起頭,影響自信。那么早泄能好嗎?很多男性都十分困擾,大家通過(guò)下文來(lái)好好的了解吧。
早泄
一般的性生活在15-40分鐘不等,和男性的身體素質(zhì)有很大的關(guān)系。如果男性不鍛煉,而且平常工作比較勞累,出現(xiàn)早泄的幾率非常大。還有一種情況是男性經(jīng)常手淫,影響了陰莖的硬度,也會(huì)引起早泄。
早泄的治療方法
男人早泄,為了自己的身體以及妻子的快感,都要做到早發(fā)現(xiàn),早治療。不要相信小診所,錢(qián)不少花,還會(huì)耽誤了最佳治療機(jī)會(huì)。最好去三甲醫(yī)院做一個(gè)比較全面的治療,找出早泄的原因,然后按照醫(yī)生的指導(dǎo)治療。
除了藥物治療以外,男性還要積極參加體育鍛煉,游泳或者打羽毛球以及籃球都可以,提高身體和心理的素質(zhì),來(lái)增強(qiáng)意念的控制能力。不管是未婚,還是已婚男性都要戒除手淫的習(xí)慣,這樣陰莖的敏感度就會(huì)降低,就會(huì)延長(zhǎng)射精的時(shí)間。
另外,男性要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的情緒,不要因?yàn)檫@樣的行為而自卑,這種情況是在所難免的,只要不是長(zhǎng)期的就可以。在性生活中,要盡量做到放松,變換下多種體位,來(lái)延長(zhǎng)射精的時(shí)間。而且每一個(gè)年齡段都要有規(guī)律的性生活,不要縱欲,或者在疲乏的狀態(tài)下進(jìn)行,也會(huì)影響射精的時(shí)間。
如果妻子或者女友知道男性這種情況,要做到體貼包容,多給他一些時(shí)間,對(duì)多一些鼓勵(lì)他的話(huà),這樣在進(jìn)行性行為的時(shí)候,就沒(méi)有心理壓力,時(shí)間也會(huì)相對(duì)延長(zhǎng)。男性也可以多吃一些具有補(bǔ)腎固精的東西,例如甲魚(yú)、胡桃肉、牡蠣、豬腰、栗子等等。
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