咽炎吃什么好
咽炎是很折磨人的,自己喉嚨不舒服不說,在平時(shí)生活中出席重要場合的時(shí)候也是很尷尬。但是咽炎光靠藥物治療是很難徹底根治的,必須配合飲食來調(diào)理,才能得到更好的效果,才能防止咽炎轉(zhuǎn)為慢性咽炎,那咽炎吃什么好?
1.橄欖蘿卜汁
準(zhǔn)備幾片青橄欖,半斤新鮮的蘿卜,少量的白糖。把準(zhǔn)備好的青橄欖片放入清水中煎煮,一般煎煮十五分鐘的時(shí)間就可以了,然后加入包蘿卜片,再放入白糖,繼續(xù)煮兩分鐘關(guān)火。晾溫了以后當(dāng)茶水飲用,有很好的生津止咳,清肺消炎的作用,對(duì)緩解咽炎也是很有效果。
2.冰糖雪梨汁
從超市買幾個(gè)雪梨和一袋冰糖,把雪梨核掏空,然后裝進(jìn)適量的冰糖,放在碗里,上鍋蒸,蒸大概半小時(shí)的時(shí)間,然后出鍋晾涼。把蒸熟的雪梨和冰糖汁分成兩次來食用,對(duì)于有咽炎或者咽喉干燥的患者來說是有很好的療效的。
3.銀耳雞蛋羹
準(zhǔn)備兩個(gè)雞蛋,用打蛋器把雞蛋打出泡沫,然后加入適量的清水,再放入泡好的銀耳,然后開始熬煮,直到熬成粥狀就可以了。出鍋晾涼,再加入簡單的調(diào)味料就可以食用了??梢愿纳蒲恃滓鸬难屎硭粏〉那闆r,對(duì)于治療咽炎也是有很好的療效的。
4.胖大海冰糖飲
準(zhǔn)備四個(gè)胖大海,冰糖適量,倒入開水沖泡,等胖大海泡大之后就可以飲用了。每天多喝一些,對(duì)于有咽炎的患者,還有咽炎引起的疼痛和聲音嘶啞有很好的改善作用。因?yàn)榕执蠛>哂泻芎玫那鍩嵘虻淖饔?,因此?duì)于咽炎有治療的作用。
5.蒲公英茶
蒲公英是一種很好的消炎清熱的藥材,平時(shí)用它來泡水喝,對(duì)于治療咽炎效果也是很好的。