血壓低吃什么好
發(fā)布時(shí)間：2019-01-0358335次瀏覽
經(jīng)常聽說高血壓對于健康的危害，但事實(shí)上，低血壓和高血壓一樣，對于健康來說也有極大的影響。低血壓常常會(huì)引起很多不舒服的現(xiàn)象，比如有免疫力低下、頭暈、失眠、呼吸急促、嚴(yán)重頭暈、惡心嘔吐等等，所以血壓低是需要引起大家注意的事情，需要及時(shí)的調(diào)理，那么血壓低吃什么好？
1.補(bǔ)氣的食物
低血壓的人應(yīng)該多吃些補(bǔ)氣的食物，比如蓮子、龍眼、紅棗等等。中醫(yī)說，如果人體失氣失血，就會(huì)面色發(fā)黃、頭暈、失憶、失眠等等，所以有血壓低的情況，一定要注意補(bǔ)充氣血。
2.健脾健胃食品
血壓低的患者，一般來說，腎脾也都不怎么好?？啥喑越∑⒔∥甘称?，如山藥、薏米、茯苓、等等是健脾滋補(bǔ)的好補(bǔ)品。
3.補(bǔ)鐵的食物
血壓低，特別要補(bǔ)鐵元素，注重含鐵多的食物，如豬肉、蝦、牛奶、豆類、動(dòng)物肝等等，這些食物相對來說，所含有的鐵元素更為豐富，多食用，可以緩解血壓低的情況。
4.高鈉食品
患有高血壓的人不應(yīng)該吃高鈉或高膽固醇的食物，而低血壓的人應(yīng)該盡量多吃這些食物。如奶油、魚子、動(dòng)物腦、肝、骨髓等。
5.高蛋白食物
低血壓要多吃含蛋白質(zhì)、銅、葉酸、維生素b12、Vc多的食物，這些東西都是優(yōu)良的造血原料，除了上面所說的肝臟、牛奶、豆類、魚，蛋黃、貝類、紅糖和新鮮水果蔬菜內(nèi)含量較多。
常年低血壓，可考慮服用西洋參、明膠、人參、當(dāng)歸、田七等補(bǔ)品。這些補(bǔ)品可以用來燉食也可以單獨(dú)吃?；蛘呤怯眉t糖煮水服用，都有著很不錯(cuò)的效果。
有時(shí)血壓很低也可能因?yàn)闆]有胃口，所以可以吃一些山楂，蔥生大蒜辣椒等刺激性食物，可以更好的引起食欲，這樣也能增加身體的抵抗力，低血壓也會(huì)及時(shí)的得到緩解。
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低血壓55正常嗎
舒張壓55，低于60，這也是屬于不正常的血壓，屬于低血壓的狀態(tài)，但是判斷它是不是病理性，或者需要不需要治療，不能單純看血壓值，還要看病人的具體情況，他是否有癥狀，平時(shí)的血壓水平是什么樣的。比如這個(gè)人平時(shí)血壓就偏低，他也沒有什么不舒服的癥狀，或者是年紀(jì)大的人，他由于血管彈性比較差，所以他的舒張壓一直就偏低，在55水平都屬于正?，F(xiàn)象，這些都不需要治療。如果他的舒張壓和收縮壓都低于正常，有可能就是一個(gè)休克的狀態(tài)，這些人就需要馬上去治療。
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低血壓怎么治療
低血壓根據(jù)病因分為繼發(fā)性低血壓和生理性低血壓。生理性低血壓，比如體質(zhì)瘦弱的女性或小孩除血壓偏低外，身體無異常癥狀，則不需要治療。繼發(fā)性低血壓是指血壓低于90/60mmhg，如藥物過敏、久病、營養(yǎng)不良引起的血管張力過低時(shí)，則針對原發(fā)性疾病進(jìn)行治療；如血容量較低引起的低血壓，醫(yī)生則會(huì)采用補(bǔ)充液體的治療方法。臨床上有一種低血壓的表現(xiàn)為頭暈，平時(shí)血壓正常，短時(shí)間內(nèi)血壓下降30%，頭暈導(dǎo)致的低血壓，病人會(huì)出現(xiàn)腦供血不足。低血壓的處理因人而異，因病而異。
低血壓吃什么好
血壓低的患者可以吃蛋白質(zhì)、肉類、魚、蝦等，烹飪時(shí)候適當(dāng)增加鹽分，適量增加飲茶，適量飲用紅葡萄酒。紅葡萄酒中含有內(nèi)黃酮和茶多酚，對于血脂的控制有好處。對于低血壓的患者，首先需要判斷引起低血壓的原因。低血壓可分為，生理性低血壓，或病理性低血壓，一些慢性消耗性疾病，均可引起低血壓。需要針對病因進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。對于血壓偏低的患者，除食物以外，要求患者在體位轉(zhuǎn)動(dòng)的時(shí)候，要注意防止因頭暈而跌倒。血壓偏低需要排除病理因素，例如艾迪生病，可導(dǎo)致血壓稍微低一點(diǎn)，但是血鉀會(huì)增高，沒有特殊原因的低血壓患者，主張適當(dāng)在飲食中稍微增加鹽分和營養(yǎng)。消耗性疾病的病人，例如：肺結(jié)核、腫瘤，這些病人飲食攝入量很少，盡量鼓勵(lì)患者增加攝入量，增加收入量有困難時(shí)，可以使用一些消化酶，增加患者的食欲。此外，對于快慢心律失常的低血壓患者可以使用中成藥，例如：生脈飲、參松養(yǎng)心膠囊，成分中含有人參、麥冬、五味子，都可以適當(dāng)服用。血壓低的患者，如果有營養(yǎng)不良，要適當(dāng)增加營養(yǎng)。
低血壓怎么治療
低血壓采取針對性治療，生理性低血壓不用治療，病理性和體質(zhì)因素引起低血壓，可以通過加強(qiáng)營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)鍛煉，以及藥物調(diào)理。臨床上指的低血壓一般是體循環(huán)動(dòng)脈血壓過低，如收縮壓低于90mmHg，舒張壓低于60mmHg。低血壓，有生理性低血壓、病理性的低血壓和體質(zhì)因素引起。一、生理性的低血壓不會(huì)引起任何的不適癥狀，也不會(huì)影響健康及壽命，基本沒有必要治療措施。二、對于有癥狀的體質(zhì)性低血壓和病理性低血壓，例如因低血壓出現(xiàn)頭暈、胸悶、乏力、氣短，甚至器官衰竭等等癥狀，就應(yīng)該積極治療。如果低血壓是個(gè)人體質(zhì)的因素引起，不合并其他疾病的，可以通過加強(qiáng)營養(yǎng)、多運(yùn)動(dòng)鍛煉的方式來改善。必要時(shí)口服中藥調(diào)理，例如補(bǔ)充益氣丸、生脈飲口服液等等，也可以適當(dāng)增加食鹽的攝入量，來改善低血壓的狀況。三、對于其他疾病引起低血壓，就應(yīng)該針對引起低血壓的疾病，采取有針對性治療。例如缺鐵性貧血，可以用含鐵制劑治療，同時(shí)吃血塊、豬肝、綠色蔬菜等食材來補(bǔ)充鐵。對于甲狀腺功能降低的可以補(bǔ)充甲狀腺素片，改善甲狀腺治療。對于結(jié)核感染引起，除既要抗結(jié)核治療，還應(yīng)該加強(qiáng)營養(yǎng)方式治療。對于有創(chuàng)傷、失血或急性心血管疾病引起血壓下降，就應(yīng)該積極到醫(yī)院治療。
突然血壓低是什么原因
突然血壓低有可能是對某種物質(zhì)包括某些事物或藥物過敏引起的血壓的突然下降，還有可能是有大出血引起的血壓的突然下降，尤其是各種原因引起的內(nèi)出血，比如外傷引起的肝、腎或脾破裂、腸管破裂等等，還有可能是由于消化道內(nèi)出血引起的血壓的突然下降，比如胃潰瘍、肝硬化導(dǎo)致的食管靜脈曲張破裂等等內(nèi)出血。如果有嚴(yán)重感染，也會(huì)由于細(xì)菌毒素的作用引起血壓的突然下降甚至休克。心臟本身的病變，比如各種心肌缺血原因引起的急性心衰、心包填塞、各種惡性心律失常等等，都可以引起血壓的突然下降。如果出現(xiàn)低血糖，也可以出現(xiàn)血壓明顯下降。如果高血壓患者一次過量服用降壓藥，也可以引起血壓的突然下降的。所以對于血壓突然下降，應(yīng)該積極到醫(yī)院進(jìn)行診治。
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低血壓治療
低血壓治療需要補(bǔ)液，補(bǔ)充血容量，還有手術(shù)治療。低血壓治療方式要根據(jù)發(fā)病原因來選擇，如果血容量不足，最典型就是戰(zhàn)場上失血，中彈后動(dòng)脈血管被打破大量流血，就會(huì)造成低血壓，生理狀態(tài)是偏瘦的女孩子，不鍛煉身體或家族中都是偏低血壓狀態(tài)，如失液、拉肚子、嘔吐時(shí)候就要補(bǔ)液?；颊呃亲訒r(shí)候，可以不吃飯，但一定要進(jìn)行輸液，補(bǔ)充血容量，保證臟器供應(yīng)，如果有感染性腹瀉，首先要醫(yī)治拉肚子，如果有失血失液，如創(chuàng)口失血，就需做手術(shù)，壓迫止血，不要讓血容量丟失太多。
吃什么藥可以治療低血壓
目前關(guān)于低血壓，還沒有一個(gè)診斷標(biāo)準(zhǔn)。一般認(rèn)為血壓低于90/60mmHg，就屬于低血壓。低血壓可以分為生理性和病理性，生理性低血壓，一般都沒有臨床癥狀，并沒影響正常活動(dòng)。這是表現(xiàn)為血壓比正常人要低一些。但是病理性低血壓，它的原因就比較多，也比較復(fù)雜，需要進(jìn)一步檢查來明確原因，進(jìn)行治療。生理性低血壓，除了血壓偏低之外，人體整個(gè)系統(tǒng)都沒有缺血和缺氧異常狀況，是不影響壽命。常常是見于體質(zhì)比較瘦弱老年人，和年輕女性。對于生理性低血壓沒有必要治療或處理。而病理性低血壓，就需要根據(jù)不同病人身體狀況來給予藥物治療。比如平時(shí)可以服用利他林、麻黃素、米多君等等這些藥物，也可以根據(jù)病情選擇一些中藥制劑，比如參麥飲口服液、補(bǔ)中益氣丸等等。如果是確定貧血引起，還可以用于治療貧血藥，比如硫酸亞鐵、健脾生血顆粒等等。病理性低血壓，還常見于心腦血管急癥，以及全身代謝異常疾病，那么就應(yīng)該重視這些疾病，去醫(yī)院就診，以免對于重要臟器造成嚴(yán)重傷害。
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低血壓有什么癥狀
高血壓是一類發(fā)病率高、致死率高、致殘率高的疾病，其實(shí)低血壓對人體的損害，同樣也值得關(guān)注。到目前為止，低血壓并沒有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)化的概念和數(shù)值，因?yàn)槿梭w的血壓每時(shí)每刻都處在波動(dòng)的過程中，它和我們本身的遺傳因素、體型、情緒都有非常大的相關(guān)性。在臨床中，對于低血壓的判斷就是，和之前血壓相比，目前的血壓有一個(gè)明顯的數(shù)值上的下降，同時(shí)，病人還出現(xiàn)了像頭暈或者眼前發(fā)黑，再或者暈倒、乏力等不適的時(shí)候，才考慮和低血壓是相關(guān)的。低血壓的出現(xiàn)一定和一些疾病是有相關(guān)性的，比如突然出現(xiàn)了出血造成的貧血，再或者還有一些體位上的改變，因此當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己血壓偏低，而且有臨床癥狀時(shí)，需要到醫(yī)院就診去明確診斷。
低血壓頭痛想吐是怎么回事
低血壓頭痛想吐有可能是腦血管問題，由于影響腦供血導(dǎo)致的，此時(shí)需要到醫(yī)院接受專業(yè)的檢查，才可以確定病情在治療。對于患者來說，高血壓有很大的危害，主要就是遺傳問題，患者應(yīng)該注意，飲食生活習(xí)慣等方面也要重視起來。
低血壓高是什么原因造成的
低血壓高可能是因你為血管膠原纖維增生、心跳頻率改變和動(dòng)脈關(guān)閉的彈性等影響的，有情緒起伏大、生活工作壓力、睡眠不足也是重要的原因，建議患者平時(shí)多休息，注意規(guī)律的飲食和休息，放松自己的心情。如果沒有好轉(zhuǎn)，一定要及早的藥物治療，讓醫(yī)生幫助開藥。
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低血壓的治療方法
低血壓的治療要分析低血壓是體質(zhì)虛弱造成，還是疾病造成的低血壓。體質(zhì)虛弱造成的低血壓患者需要增加運(yùn)動(dòng)，改善體質(zhì)，補(bǔ)充一些營養(yǎng)物質(zhì)，使血壓升高，患者也可以適當(dāng)?shù)脑黾邮雏}的攝入，使自身的血壓得到一定的程度提高。病理性的低血壓，比如說心梗，大出血等情況，需要到醫(yī)院進(jìn)行嚴(yán)密的觀察，進(jìn)一步的治療原發(fā)病，使血壓得到回升。此外，有一類特殊的情況，夏季人們出汗比較多，攝入的水分不足導(dǎo)致的低血壓，大量飲水也可使患者血壓得到提升。
低血壓的原因
低血壓可能只是一些生理性因素所致，此時(shí)就不必過于擔(dān)心。但也極有可能是患上了心肌梗塞等心臟疾病引起，或者是末稍血管擴(kuò)張、暫時(shí)性大失血的緣故。除此之外，當(dāng)甲狀腺功能低下時(shí)，往往也可導(dǎo)致低血壓癥的發(fā)生。
血壓低的原因
不僅僅是高血壓需要大家多加注意，出現(xiàn)了低血壓的情況，大家也要多加留意，防止因?yàn)榈脱獕憾鴮?dǎo)致健康出現(xiàn)問題。當(dāng)患者出現(xiàn)低血壓的情況，有可能是因?yàn)槌霈F(xiàn)了疾病而造成的，也有可能是正常的生理性而引起的低血壓。
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血壓低的原因
低血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)是血壓處于90/60mmHg以下。低血壓也比較常見，可能由于患者腹瀉，脫水，出汗過多，會(huì)引起低血壓。有些人是由于在熱天里長時(shí)間站立，出汗過多，出現(xiàn)低血壓。但部分人是在體位改變時(shí)，出現(xiàn)低血壓。常見的是老人體位性低血壓這種情況。如果患者反復(fù)出現(xiàn)低血壓，就要查明原因。因?yàn)榈脱獕汉透哐獕阂粯?，?huì)有一定的風(fēng)險(xiǎn)。會(huì)使患者產(chǎn)生頭暈的癥狀，導(dǎo)致患者跌倒，甚至?xí)炟省５脱獕旱脑蚝芏?，往往也是病理性的原因。所以發(fā)生低血壓時(shí)，患者一定要到醫(yī)院做詳細(xì)檢查，檢查是否和疾病相關(guān)。
孕婦血壓低怎么辦
孕婦出現(xiàn)低血壓的情況，主要是因?yàn)樯眢w里氣血不足引起的，尤其是瘦弱的孕婦更容易出現(xiàn)低血壓的現(xiàn)象，所以孕婦在孕期必須加強(qiáng)營養(yǎng)。日常要多吃補(bǔ)氣血的食物，還要葷素搭配，飲食多樣化，保證攝入全面充足的營養(yǎng)物質(zhì)，還要定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢，才能更好的保證母嬰安全。
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生活問答
- 1 低血壓是怎么引起的
- 2 低血壓怎么引起的
- 3 低血壓跟什么有關(guān)
- 4 為什么低血壓
- 5 什么是低血壓為什么會(huì)得低血壓正
- 6 低血壓正常范圍低血壓的治療與飲
- 7 低血壓是怎樣造成的
- 8 低血壓是怎么得的
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