五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

科普文章

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院

促排卵的食物有哪些

發(fā)布時(shí)間:2019-01-0365915次瀏覽

國(guó)家的政策放開生二胎,很多女性都想再次懷孕。想要生寶寶的人都知道,女性在排卵的時(shí)候最容易懷孕,我們一定要抓住這個(gè)時(shí)期。下面我們一起來了解一下,排卵的食物有哪些?

1、谷類食品
  我們女性朋友,在備孕的時(shí)候,一定要多吃含谷類的食物。像葵花子、洋蔥、豆類的食品,這幾種食物含的激素最多,我們女性多吃的話,就能夠很好地幫助女性進(jìn)行排卵。想要懷小寶寶的女性們,在平時(shí)多吃這些食物就對(duì)了,切記不能一次性吃太多,一定要規(guī)律的進(jìn)食。

2、豆類食品
  在平時(shí)的日常生活中,我們的女性朋友一定要多吃植物類的食物,因?yàn)樗锩婧?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/126667.html" target="_blank">雌激素比較多。如果有時(shí)候不來月經(jīng)或者有時(shí)候不排卵,就是雌激素少的原因。這類食物有黑豆、黑豆豆?jié){、黑豆湯等,尤其是黑豆,它有很好的促卵泡發(fā)育的功能,還能夠補(bǔ)充雌激素。所以我們女性朋友,在月經(jīng)前及月經(jīng)后都應(yīng)該多吃黑豆,這樣不僅能夠刺激雌激素的分泌,還能夠有效的排卵。

3、魚頭湯
  魚頭湯是我們?cè)谌粘I钪薪?jīng)常喝的,但是很少人知道它是促進(jìn)卵泡發(fā)育的食物,所以想要生寶寶,現(xiàn)在在備孕的婦女們一定要多喝魚頭湯,能夠有效的促排卵。很多時(shí)候,女性會(huì)出現(xiàn)不排卵的情況,大部分的原因跟那個(gè)卵泡發(fā)育不全有關(guān)系,所以我們平時(shí)一定要注意這些飲食上的調(diào)理。
  以上內(nèi)容是對(duì)促排卵食物有哪些的了解,在平時(shí)的生活中,我們一定要多吃這些食物,還可以適當(dāng)?shù)某砸恍﹥?yōu)質(zhì)蛋白類的食物,調(diào)養(yǎng)好自己的身體,為生育一個(gè)健康的寶寶,創(chuàng)造一個(gè)良好的環(huán)境。

相關(guān)推薦

01:18
排卵后期吃了緊急避孕藥對(duì)月經(jīng)是否有影響
排卵后期吃了緊急避孕藥對(duì)月經(jīng)一般是有影響的,因此患者需要根據(jù)自身情況遵醫(yī)囑服用藥物。若是引發(fā)不適癥狀,患者需及時(shí)就醫(yī)檢查并治療。服用緊急避孕藥后,一般會(huì)影響身體的激素變化,因此會(huì)對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生影響,可能導(dǎo)致月經(jīng)提前或推遲,如果沒有引發(fā)其他不適,通常不用擔(dān)心。服用藥物后,患者需注意休息,保持飲食清淡,避免食用冰淇淋、辣椒、胡椒等生冷、辛辣刺激性食物,同時(shí)避免劇烈運(yùn)動(dòng),避免過度勞累,日常需養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,有助于身體健康。該藥物不能長(zhǎng)期服用,長(zhǎng)期用藥可能會(huì)出現(xiàn)惡心、腹痛等不適,癥狀較輕時(shí),一般可自行改善,若是癥狀嚴(yán)重,通常需要進(jìn)行一定的治療?;颊呷粘?啥嗍秤檬萑狻Ⅳ~肉、青菜等蛋白質(zhì)、維生素豐富的食物,一般能補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)。
上個(gè)月12號(hào)來的月經(jīng)一般排卵期是幾號(hào)
如果月經(jīng)周期正常的女性,排卵一般也是規(guī)律的,排卵發(fā)生在兩次月經(jīng)中間。女性的月經(jīng)周期有長(zhǎng)有短,排卵日和下一次月經(jīng)來潮的時(shí)間關(guān)系密切。排卵日與下次月經(jīng)開始的時(shí)間,間隔一般比較固定,在14天左右。根據(jù)排卵和月經(jīng)之間的這種關(guān)系,就可以按照月經(jīng)周期來推算排卵期。排卵日起前五天和后四天加在一起稱為排卵期。所以推算排卵期,并不是從這次月經(jīng)開始算起,而是從推測(cè)的下次月經(jīng)往前倒推。而下次月經(jīng)來潮的時(shí)間,受到很多因素的影響,比如心情因素、勞累等,所以排卵期并不是十分固定。根據(jù)排卵期進(jìn)行避孕失敗率比較高,并不首選推薦。如果想要孩子,可以在推測(cè)的排卵期附前后的幾天,進(jìn)行規(guī)律性生活,可以達(dá)到提高受孕的目的。如果是月經(jīng)周期不規(guī)律的女性,由于無法推算出下次月經(jīng)來潮的日期,因此也無法推測(cè)出排卵日和排卵期。如果為了要孩子,可以通過其他方法,比如基礎(chǔ)體溫測(cè)定、排卵試紙監(jiān)測(cè)、超聲檢測(cè)等來預(yù)測(cè)排卵。需要注意的是超聲監(jiān)測(cè)排卵,通常在醫(yī)院的生殖中心進(jìn)行監(jiān)測(cè),而不是婦科門診?;A(chǔ)體溫測(cè)定,一定是清晨起床立刻測(cè)試,這樣才會(huì)相對(duì)準(zhǔn)確。排卵試紙也可以使用,當(dāng)然也可以順其自然,在月經(jīng)中期規(guī)律性生活即可。如果要避孕,在這種情況下,無法通過排卵期來確定安全期,所以在這種情況下,避孕失敗率會(huì)更高,不建議采用。建議使用其他的避孕方式來進(jìn)行避孕,如避孕套或短效避孕藥等。
語音時(shí)長(zhǎng) 02:20

2021-11-05

62042次收聽

03:00
24號(hào)來的月經(jīng)排卵期是幾號(hào)
如果月經(jīng)周期比較規(guī)律,下次月經(jīng)前的十四天左右是排卵日,排卵日之前的兩天,排卵后的第一天,這四天都是比較容易懷孕的。在排卵日的周圍三到五天,稱為排卵期,在這個(gè)時(shí)間同房都容易懷孕。如果月經(jīng)很規(guī)律,三十天來一次月經(jīng),二十四號(hào)來的月經(jīng),排卵期可以往前數(shù)十四天左右,就是在十號(hào)左右是排卵日,十號(hào)之前的兩天,八、九號(hào),還有排卵后的第一天,十一號(hào)這幾天都是容易懷孕的。但有時(shí)候排卵日會(huì)受女性的情緒、環(huán)境的改變,或者特殊的一些刺激,都可能會(huì)使排卵提前或錯(cuò)后。
女性排卵期有哪些臨床表現(xiàn)
一般在排卵期的時(shí)候會(huì)有白帶增多。白帶往往是量多呈透明拉絲樣,也有的人白帶可能會(huì)稍微發(fā)黃一些,但呈拉絲樣的,往往形容成雞蛋清樣或者鼻涕樣的白帶,這種往往是雌激素水平增高的表現(xiàn)。一般到排卵期之前,女性的激素會(huì)出現(xiàn)第一次高峰,由于雌激素水平增高,會(huì)刺激出現(xiàn)白帶的增多、分泌物增多的情況。其他的癥狀,也有的人可能會(huì)在排卵期的時(shí)候,會(huì)出現(xiàn)下腹墜痛、腰酸或者是一側(cè)下腹部疼痛的情況,但這種并不是每個(gè)人都會(huì)出現(xiàn)。有盆腔炎的人可能在排卵期的時(shí)候腹痛會(huì)比較明顯,有的人甚至很劇烈。一般女性的排卵期應(yīng)該是在兩次月經(jīng)中間的時(shí)候,如果月經(jīng)周期非常規(guī)律,好比28天的周期,排卵日應(yīng)該是在月經(jīng)的第十四、五天的時(shí)候。如果月經(jīng)總是往后錯(cuò),或者是不太規(guī)律的人,排卵日應(yīng)該是在下次月經(jīng)往前數(shù)14天左右的時(shí)候。所以,如果想要孩子,可以在快到排卵日的時(shí)候,進(jìn)行同房次數(shù)增多,可以隔天同房,這樣相對(duì)來說懷孕幾率比較大。一般在排卵日的當(dāng)天,排卵日的前三、四天,還有排卵后三、四天的時(shí)候,這時(shí)候是相對(duì)比較容易懷孕的時(shí)期,所以往往把這段時(shí)間稱為排卵期。過了這段時(shí)間,相對(duì)就不容易懷孕了,所以在此時(shí)期之外的時(shí)間稱為安全期。如果想要孩子,可以算一下自己的排卵期,大概是什么時(shí)間,快到排卵期的時(shí)候,可以隔天同房來試孕。如果不打算要孩子,一定要做好避孕。首先建議您,不要在排卵期的時(shí)候同房。再一個(gè),如果同房一定做好避孕措施,可以帶避孕套進(jìn)行避孕,或者如果長(zhǎng)期不想要孩子,也可以采用上環(huán),或者是吃口服避孕藥的方式進(jìn)行避孕。如果打算要孩子,也可以進(jìn)行一些監(jiān)測(cè),可以在來月經(jīng)的第10天左右,開始監(jiān)測(cè)排卵,用B超來監(jiān)測(cè),或者是用排卵試紙來監(jiān)測(cè),平時(shí)也可以測(cè)測(cè)基礎(chǔ)體溫,來判斷自己的排卵日是哪一天,排卵后黃體功能如何。
語音時(shí)長(zhǎng) 02:46

2021-07-09

86840次收聽

排卵期激素水平下降怎么回事
正常情況下,女性排卵期激素水平會(huì)處于短暫下降狀態(tài)。若激素持續(xù)下降,會(huì)引發(fā)子宮內(nèi)膜脫落,造成排卵期出血,一般出血癥狀僅維持2到3天左右。長(zhǎng)期、大量出血者,建議服用藥用雌激素治療,日常可多食用豆制品,維持體內(nèi)激素水平。
女性的排卵期有幾天
女性的排卵期通常是10天,也就是算上排卵日當(dāng)天,再加上排卵日的前五天以及排卵期的后四天。不過,并不是所有的女性的排卵期都是10天。受到一些環(huán)境因素以及情緒因素,還有生活習(xí)慣的影響,很多女性的排卵期都是少于10天的。
02:33
排卵期性生活會(huì)有什么影響
排卵期做愛是不會(huì)有任何影響的,對(duì)于想要懷孕的人應(yīng)該選擇在排卵期做愛,此時(shí)非常容易懷孕。對(duì)于不想懷孕的人在排卵期做愛,只需要做好避孕措施即可,盡量選擇全程避孕套或者短效避孕藥,避免多次服用緊急避孕藥。但有些女性在排卵期容易出現(xiàn)不適的癥狀,比如陰道出血、輕微腹痛等,就要避免在排卵期做愛,但是需要到醫(yī)院查明排卵期不適的原因,如果出血量較少,可能是由于雌激素水平的變化或卵泡破裂引起的,屬于正常生理現(xiàn)象,如果出血過多就要考慮是疾病因素引起的排卵期出血,比如宮頸息肉、宮頸炎、子宮內(nèi)膜息肉、子宮肌瘤、宮頸癌等,需要治療原發(fā)病。
什么時(shí)候會(huì)用到排卵試紙
排卵試紙可以在排卵的時(shí)期的前后三到五天開始使用。排卵試紙是目前最常用的檢測(cè)排卵或者預(yù)測(cè)排卵一種方式。由于排卵是由體內(nèi)的激素進(jìn)行控制,進(jìn)行協(xié)調(diào),甚至啟動(dòng)的,所以排卵試紙是用來檢測(cè)體內(nèi)的激素的改變,來達(dá)到預(yù)測(cè)排卵的作用的。體內(nèi)有一種由下丘腦和垂體分泌的激素,叫黃體生成素,也就是LH。這個(gè)黃體生成素在排卵之前的二十四到四十八小時(shí),會(huì)有一個(gè)明顯升高,甚至出現(xiàn)一個(gè)高峰值,比正常基礎(chǔ)的基現(xiàn)值要高出甚至十倍以上。所以這個(gè)激素就是一個(gè)很好的指標(biāo),可以用來預(yù)測(cè)排卵,在進(jìn)行排卵試紙的檢測(cè)的時(shí)候,最重要的是要補(bǔ)充到這個(gè)激素的升高或者這個(gè)峰值的出現(xiàn)時(shí)間,這樣就可以預(yù)測(cè)排卵??恳淮位騼纱蔚倪@種測(cè)量的尿液的命中率比較低,建議排卵試紙首先估計(jì)出大概的排卵時(shí)間。月經(jīng)正常是二十八天,兩次月經(jīng)中間十四天左右時(shí),是大概排卵的時(shí)期。排卵試紙可以在這個(gè)時(shí)間的前后三到五天就開始使用。持續(xù)的監(jiān)測(cè),可以早晚各測(cè)一次尿液,這樣就可以比較穩(wěn)妥的命中排卵的那個(gè)LH的釋放的峰值,從而預(yù)測(cè)排卵的時(shí)間。一般來說在這個(gè)期間,會(huì)有突然間會(huì)出現(xiàn)這種排卵試紙的兩道杠,就是陽性,而那個(gè)就是這個(gè)排卵的峰值,就是這種LH尿液中的這種激素峰值,這樣就可以預(yù)測(cè)出排卵的時(shí)間了。
語音時(shí)長(zhǎng) 02:02

2019-10-25

62084次收聽

排卵期的癥狀
不管是對(duì)于備孕期間的女性,還是需要避孕的女性,了解排卵期的相關(guān)常識(shí),都是很有必要的,尤其是癥狀。女性在排卵期會(huì)有食欲下降、精力旺盛、體溫升高、性欲高漲、下午身體微熱、抵抗力下降、少量的子宮出血情況,有這些癥狀,說明正處于排卵期中。
排卵期時(shí)間
對(duì)于月經(jīng)周期比較正常的女性,排卵期應(yīng)該在兩次月經(jīng)中間的時(shí)候,比如這個(gè)人的月經(jīng)周期是28天,排卵日應(yīng)該是在下次月經(jīng)將要來的日子往前數(shù)14天。比如,這個(gè)人上次月經(jīng)是5月1號(hào)來,下次月經(jīng)大概是5月28號(hào)來,應(yīng)該在5月14號(hào)或者15號(hào),這時(shí)候就是她的排卵日。排卵期一般是指的在排卵日的前兩、三天,一直到排卵后的一、兩天,這時(shí)候比較容易懷孕,所以這時(shí)候都可以稱為是排卵期。但是最容易懷孕的時(shí)間應(yīng)該是在排卵日這一天,還有排卵日的前兩天,還有排卵之后的第一天,這時(shí)候都比較容易懷孕。所以,如果想要懷孕的人,應(yīng)該在這時(shí)候增加性生活的次數(shù);如果不想懷孕的人,一定要在這時(shí)候做好避孕。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:14

2019-07-03

58335次收聽

安全期是什么
安全期是相對(duì)來排卵期說的,首先知道什么是排卵期,正常月經(jīng)周期應(yīng)該在兩次月經(jīng)中間的時(shí)候,這時(shí)候是排卵日,比如28天周期,應(yīng)該在月經(jīng)周期的第十四、十五天就是排卵日。在排卵日的前四天、后三天,這時(shí)候相對(duì)來說可能都比較容易懷孕,這時(shí)候我們就可以稱為是排卵期。除了這個(gè)之外的時(shí)間,相對(duì)來說不容易懷孕,往往被人稱為安全期。所以,一般月經(jīng)剛完的時(shí)候或者月經(jīng)快來的時(shí)候,相對(duì)不太容易懷孕,這時(shí)候往往被稱為是安全期。有的人喜歡采用安全期避孕,實(shí)際上安全期避孕并不是很安全的,因?yàn)橛械臅r(shí)候,在外界環(huán)境刺激下或者情緒的波動(dòng)下,都有可能會(huì)導(dǎo)致排卵的提前或錯(cuò)后,或者也有的女性可能偶爾一個(gè)月會(huì)多排一次。如果月經(jīng)本身不準(zhǔn),更不好找安全期,月經(jīng)準(zhǔn)的女性,偶爾也可能會(huì)因?yàn)榕怕训漠惓6霈F(xiàn)在安全期的時(shí)候懷孕,所以安全期避孕最不安全。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:38

2019-07-03

55520次收聽

01:22
排卵期在什么時(shí)候
排卵期在兩次月經(jīng)的中間,如果月經(jīng)周期是28天,排卵日是在下次月經(jīng)將要來的日子往前數(shù)14天。對(duì)于月經(jīng)周期比較正常的女性,上次月經(jīng)是5月1號(hào)來,下次月經(jīng)大概是5月28號(hào)來,在5月14號(hào)或者15號(hào)就是排卵日。排卵期一般是指在排卵日的前兩到三天,一直到排卵后的一到兩天,這時(shí)候比較容易懷孕,所以這時(shí)候稱為排卵期。最容易懷孕的時(shí)間是在排卵日這一天,還有排卵日的前兩天及排卵之后的第一天。想要懷孕的女性應(yīng)該增加性生活的次數(shù);不想懷孕的女性一定要做好避孕。
01:40
排卵期出血正常嗎
排卵期偶爾出血是正常的,如果反復(fù)出血應(yīng)該及早就診。排卵期出血現(xiàn)象比較多見,它的原因也有很多,有些患者偶爾出現(xiàn)一次,可能是情緒波動(dòng)或者生活環(huán)境的改變導(dǎo)致。因?yàn)樵谂怕哑诘臅r(shí)候,雌激素水平會(huì)達(dá)到高峰期,激素作用下會(huì)使子宮內(nèi)膜增生比較好,在排卵的時(shí)候,雌激素水平下降,子宮內(nèi)膜會(huì)突破性的出血,此時(shí)如果有一些外界的刺激,如情緒緊張、焦慮或者過于勞累,部分女性可能會(huì)出現(xiàn)子宮內(nèi)膜的不規(guī)則脫落而出現(xiàn)出血。偶爾發(fā)生一次,患者可以不用在意,但是如果反復(fù)的出現(xiàn)排卵期出血,還是應(yīng)該及早進(jìn)行就診。
排卵期有哪些癥狀
小腹疼痛、少量出血、分泌物增多、體溫升高、胃口不好、精力旺盛、性欲增強(qiáng)等這些都是排卵期的癥狀,清楚了這些癥狀就可以更好的了解清楚排卵的日期,在這個(gè)期間想要寶寶的人群可以做好準(zhǔn)備工作,不愿意會(huì)把我的人情要做好避孕工作。
安全期是哪幾天
排卵日的檢測(cè)也有很多種方法,通過對(duì)排卵日的測(cè)定之后就可以確定排卵期和安全期,但是由于人體會(huì)因?yàn)樯瞽h(huán)境的改變而改變,飲食習(xí)慣以及作息習(xí)慣等都有可能影響排卵日的穩(wěn)定,所以通過排卵日計(jì)算安全期只是計(jì)算概率,通常在排干凈之后到排卵期到來的前三天。