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老年人補(bǔ)血吃什么好

發(fā)布時(shí)間:2019-01-0365812次瀏覽

老年人補(bǔ)血很有必要,可以通過(guò)食材、補(bǔ)血的中藥材來(lái)補(bǔ)血,日常可以多吃些紅棗、何首烏、黑芝麻,可以多吃些蔬菜來(lái)補(bǔ)充維生素和補(bǔ)充大量鐵物質(zhì),以此促進(jìn)造血機(jī)能,緩解老人貧血的癥狀,老人身體會(huì)更加健康,那么老人補(bǔ)血吃什么好呢?

1、常規(guī)補(bǔ)血食材
  老年人在平日飲食中,要盡量多攝入一些補(bǔ)血食材,紅棗具有補(bǔ)中益氣的作用,可以養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)血安神;烏雞湯有健運(yùn)脾胃、補(bǔ)益氣血的作用。
  2、傳統(tǒng)補(bǔ)血中藥材
  老年人在進(jìn)行進(jìn)補(bǔ)時(shí),要選擇優(yōu)質(zhì)的藥材,而且必須可以對(duì);老人補(bǔ)血有好處,當(dāng)歸、何首烏等都是不錯(cuò)補(bǔ)血藥材,非常有益,均有調(diào)理補(bǔ)氣血的功效,將補(bǔ)血中藥材和肉類(lèi)燉補(bǔ),具有很好改善血虛的作用。

3、補(bǔ)鐵補(bǔ)血同步進(jìn)行
  老年人貧血多為缺鐵性貧血,這時(shí)就要特別注重補(bǔ)鐵的問(wèn)題了。老年人要多吃一些富鐵食物,比如黑芝麻、黑木耳、黃豆、蘑菇、紅糖、油菜、芹菜等或者一些動(dòng)物內(nèi)臟都可以有很好的補(bǔ)鐵作用,內(nèi)含大量的血紅素鐵,對(duì)補(bǔ)血有著良好的效果。

4、補(bǔ)鐵補(bǔ)血藥物不能少
  由于老年人消化系統(tǒng)逐漸老化,吃東西容易消化不良,必須多吃些補(bǔ)血的藥物,從而加強(qiáng)造血功能,提高老人精神活力。
  5、適當(dāng)補(bǔ)充維生素C
  維生素C可以通過(guò)蔬菜或者水果來(lái)進(jìn)行不錯(cuò),是老人補(bǔ)血最為關(guān)鍵的因素,老人可以多吃些水果、蔬菜,豐富維生素補(bǔ)充,有利于老人的造血機(jī)能,提高老人的機(jī)體免疫力。

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月經(jīng)超過(guò)十天沒(méi)來(lái)怎么回事
月經(jīng)超過(guò)十天沒(méi)來(lái)可能與貧血、內(nèi)分泌失調(diào)、妊娠、多囊卵巢綜合征、子宮內(nèi)膜炎等原因有關(guān),不同原因可采取不同的治療方式。1.貧血:若患者貧血,可能會(huì)影響月經(jīng),導(dǎo)致月經(jīng)推遲,建議患者日常攝入具有補(bǔ)血作用的食物,如豬肝、紅棗等。2.內(nèi)分泌失調(diào):精神壓力較大、長(zhǎng)期熬夜等可能造成內(nèi)分泌失調(diào),進(jìn)而導(dǎo)致月經(jīng)一直沒(méi)有來(lái),患者需要遵醫(yī)囑使用加味逍遙丸、七制香附丸、烏雞白鳳丸等藥物治療。3.妊娠:妊娠會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)推遲的情況,屬于正常的現(xiàn)象,建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行相關(guān)檢查明確。4.多囊卵巢綜合征:該疾病會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)異常,出現(xiàn)周期不規(guī)律的癥狀,患者需要在醫(yī)生的建議下使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、來(lái)曲唑片等藥物治療。5.子宮內(nèi)膜炎:該疾病是病原體感染引起的炎癥性疾病,通常表現(xiàn)為月經(jīng)異常,可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲十天,患者可在醫(yī)生建議下使用金剛藤膠囊、替硝唑膠囊、奧硝唑分散片等藥物來(lái)減輕身體不適。建議患者積極配合醫(yī)生的治療,日常注意做好保暖措施,有利于身體恢復(fù)。
貧血需不需要輸血
貧血是否需要輸血,需要根據(jù)幾方面的臨床證據(jù)進(jìn)行綜合的評(píng)估。第一,根據(jù)貧血的嚴(yán)重程度。一般血紅蛋白在80g/L以上,在靜息狀態(tài)下,也就是病人不活動(dòng)安靜休息的狀態(tài)下,血液動(dòng)力學(xué)是穩(wěn)定的,所以一般不需要緊急的輸血治療。第二,根據(jù)貧血的發(fā)生速度。也就是貧血發(fā)生的速度越快,往往病人的代償能力、適應(yīng)能力沒(méi)有跟上,病人的貧血癥狀往往比較重。而一個(gè)緩慢發(fā)生的逐步降低的貧血病人,身體代償能力非常強(qiáng)大,所以有時(shí)候即使貧血很?chē)?yán)重了,往往病人也沒(méi)有很明顯的臨床癥狀。第三,根據(jù)病人的一些主觀癥狀,包括年齡的大小,包括基礎(chǔ)疾病的情況,包括心肝肺腎代償?shù)那闆r,結(jié)合前面貧血的嚴(yán)重程度、貧血的發(fā)生速度綜合的進(jìn)行判定,來(lái)把控這個(gè)病人是否需要輸血。特別重要的是,要確定導(dǎo)致貧血的原因。如果一個(gè)急性的活動(dòng)性的出血,通過(guò)輸血可以迅速的改善病人情況,為病人手術(shù)控制出血?jiǎng)?chuàng)造機(jī)會(huì)。而有些疾病,比如溶血性貧血,輸血比較慎重,有時(shí)候甚至主要通過(guò)藥物治療,而不是通過(guò)輸血來(lái)糾正病人的貧血情況。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19

2021-12-30

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超敏C反應(yīng)蛋白高代表什么意思
超敏C反應(yīng)蛋白偏高,代表的是一種炎癥反應(yīng),這種炎癥反應(yīng)可以是感染性的,也可以是非感染性的,最常見(jiàn)的應(yīng)該是感染性里邊的細(xì)菌感染,包括上呼吸道感染里的扁桃體炎、咽炎、氣管炎、肺炎、以及胃腸炎、尿路感染。細(xì)菌感染性疾病C反應(yīng)蛋白,是有一個(gè)非常明確的升高,這個(gè)時(shí)候經(jīng)常會(huì)看到白細(xì)胞里面的粒細(xì)胞的明顯升高,這樣的感染性疾病基本上是用抗生素來(lái)做治療,這樣的C反應(yīng)蛋白就會(huì)逐漸降下來(lái)。但是,C反應(yīng)蛋白不光反映著細(xì)菌感染,在感染領(lǐng)域里邊,有某些病毒感染、原蟲(chóng)感染,甚至是真菌感染,也是可以反映出來(lái)的。C反應(yīng)蛋白的偏高,這個(gè)時(shí)候就不能去加抗生素,反而是應(yīng)該用一些抗病毒的治療,或者抗原蟲(chóng)的治療,以及抗真菌的治療,才能夠治療好相應(yīng)的疾病。除了感染以外,C反應(yīng)蛋白還是其他的,像免疫系統(tǒng)疾病,或者腫瘤性疾病的炎癥指標(biāo),還有像心肌梗死這樣的指標(biāo),也是可以反映的,像心肌炎、心絞痛、心力衰竭心功能不全,也會(huì)出現(xiàn)C反應(yīng)蛋白增多。免疫系統(tǒng)疾病包括紅斑狼瘡、干燥綜合癥、小血管炎,以及抗心磷脂綜合癥、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等等,這些疾病,也會(huì)通過(guò)免疫反應(yīng)引起C反應(yīng)蛋白,這樣一個(gè)炎性指標(biāo)的增多。腫瘤性疾病,特別是多發(fā)性骨髓瘤,這樣的漿細(xì)胞疾病,還有像其他的一些腫瘤性疾病,也會(huì)引起非感染性的炎癥反應(yīng),這樣的時(shí)候,C反應(yīng)蛋白升高,如果不考慮感染,更多的應(yīng)該去做免疫學(xué)和腫瘤學(xué)相關(guān)的檢查。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:11

2021-10-15

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02:57
平均紅細(xì)胞血紅蛋白濃度偏高什么意思
一般,平均紅細(xì)胞的血紅蛋白的濃度偏高,是反映著大細(xì)胞性貧血的。一般大細(xì)胞性貧血,是常見(jiàn)的像缺乏葉酸,缺乏維生素B12,或兩者都缺乏的這種營(yíng)養(yǎng)性巨細(xì)胞性貧血。出現(xiàn)溶血時(shí),也經(jīng)常會(huì)看到紅細(xì)胞的體積偏大,主要是因?yàn)槠字傻那蛐渭t細(xì)胞,釋放到外周血液以后,可看到紅細(xì)胞的體積偏大。此時(shí)所檢測(cè)到的平均紅細(xì)胞血紅蛋白的濃度,可以是偏高的水平。在檢測(cè)到,如果是紅細(xì)胞的體積是偏大的,同時(shí)平均紅細(xì)胞血紅蛋白的濃度也是偏高的,則比較傾向是大細(xì)胞性的貧血時(shí)。
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是否貧血看血常規(guī)的哪一項(xiàng)
血常規(guī)內(nèi)主要反映的是三大部分內(nèi)容,一個(gè)是白細(xì)胞的正?;虍惓G闆r,第二是紅細(xì)胞的正?;虍惓G闆r,再有是血小板正常或異常情況。其中反映貧血最主要的指標(biāo),是觀察血紅蛋白的數(shù)值,因?yàn)樨氀拇_診主要是依靠的血紅蛋白的結(jié)果,來(lái)確定是否存在貧血。另外,除血紅蛋白的影像,還要看一下紅細(xì)胞的數(shù)量、壓積、體積,以及平均血紅蛋白含量和濃度,還有紅細(xì)胞的分布寬度,這些指標(biāo)都反映著貧血。所以,綜上所述,貧血除平均血紅蛋白的含量以外,還要看更多的指標(biāo),一起來(lái)觀察貧血的問(wèn)題。
貧血有哪些危害
貧血對(duì)于我們的身體會(huì)有一些很大的影響和危害,這是很多人都知道的,但事實(shí)上,我們并不是很清楚貧血具體會(huì)有哪些影響和危害。這樣的話,我們的治療就不會(huì)有什么好的效果。那么,貧血有哪些危害呢?1.對(duì)造血的影響經(jīng)小腸吸收的食物鐵或衰老紅細(xì)胞破壞釋放的鐵經(jīng)運(yùn)鐵蛋白
青少年貧血的原因
如今,患有貧血的女性朋友較多,尤其是最近一些青少年也患上了貧血,那么,青少年貧血的原因是什么呢?針對(duì)這個(gè)問(wèn)題,下面就請(qǐng)專(zhuān)家來(lái)為大家介紹下青少年貧血的原因。1.青少年貧血的原因之月經(jīng)失血過(guò)多:青春期少女多已月經(jīng)來(lái)潮,每次月經(jīng)周期約失血3050毫升,失鐵量約1525毫克。由于人體有代償功能,能保持體內(nèi)鐵質(zhì)的相
貧血吃什么東西能補(bǔ)血
貧血可以多吃含鐵多的食物來(lái)補(bǔ)血,可以多吃一些動(dòng)物的內(nèi)臟,動(dòng)物血補(bǔ)血效果顯著,也可以服用復(fù)方阿膠漿。紅肉的含鐵量高,人體對(duì)它的吸收利用率很高。桂圓和甘蔗含鐵量較高,補(bǔ)血效果不錯(cuò)。莧菜,菠菜是補(bǔ)血蔬菜中的重要食物。紅棗是補(bǔ)血的人首選食物,胡蘿卜,蓮藕等蔬菜對(duì)補(bǔ)血極有益。
腎病貧血如何治療
腎病貧血在生活中很常見(jiàn),這種疾病主要是由腎功能出現(xiàn)損傷而引起的貧血,這種疾病也是慢性腎病患者中患有心血管中并發(fā)癥的自主危險(xiǎn)因素。當(dāng)患有這種貧血是一定要及時(shí)治療。對(duì)于患有這種疾病可以通過(guò)藥物治療、輸血、透析等方法治療。
一直貧血會(huì)引起什么病
短時(shí)間的貧血對(duì)健康影響不大,如果一直貧血,就會(huì)引起其他疾病。長(zhǎng)期貧血可加重心肺負(fù)擔(dān),引起貧血性心臟病,還會(huì)影響到消化系統(tǒng),導(dǎo)致消化不良。貧血對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)、泌尿生殖系統(tǒng)都會(huì)有不利影響,一旦確診,應(yīng)積極到醫(yī)院治療。
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貧血的人吃什么好
營(yíng)養(yǎng)性貧血多進(jìn)食含有鐵和B12多的食物之后,會(huì)有很明顯的改善。放化療引起的貧血或者再生障礙性貧血要在服用藥物的基礎(chǔ)之上,再進(jìn)食一些大棗、阿膠之類(lèi)的物質(zhì)才會(huì)有有明顯的改善,單純的進(jìn)行食補(bǔ)是沒(méi)有作用的。貧血是臨床很常見(jiàn)的癥候群,是多種疾病引起的身體表現(xiàn),貧血的病人多數(shù)表現(xiàn)為乏力、困倦或沒(méi)有精神。貧血有很多的原因,可以是紅細(xì)胞破壞,溶血性貧血,還包括出血導(dǎo)致的失血性貧血。在臨床上可能比較常見(jiàn)的還有營(yíng)養(yǎng)性的貧血,病人長(zhǎng)期的素食,不吃葷不吃肉,導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)的缺乏。
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貧血能治好嗎
如果是缺鐵性貧血或是營(yíng)養(yǎng)不良性的貧血,是可以治好的。我們通過(guò)補(bǔ)充鐵劑,吃維生素B12,吃葉酸可以有效的糾正貧血。如果是其他的疾病如白血病、多發(fā)性骨髓瘤、淋巴瘤等導(dǎo)致貧血,那就要治療他的原發(fā)病,同時(shí)來(lái)糾正貧血。這種情況下,要想徹底糾正貧血,還是有一定難度的。如果是由于慢性腎功能衰竭引起的貧血,中西醫(yī)結(jié)合治療也能達(dá)到一定的治療效果,可以控制病情,延長(zhǎng)生存期。如果是再生障礙性貧血就要根據(jù)各種不同的情況來(lái)考慮。如果是比較輕的再生障礙性貧血,病人得的病程比較短,血色素也不是很低,我們積極的中西醫(yī)結(jié)合治療,是能夠達(dá)到比較好的控制的效果?,F(xiàn)在也有通過(guò)骨髓移植來(lái)治療貧血的,現(xiàn)在仍然還是在一個(gè)研究的過(guò)程中。
哺乳期寶寶貧血媽媽吃什么
哺乳期寶寶貧血媽媽吃鐵和維生素C含量高的食品。嬰幼兒貧血是比較常見(jiàn),而且是以營(yíng)養(yǎng)性的缺鐵性貧血多見(jiàn)。哺乳期寶寶出現(xiàn)貧血,這個(gè)屬于正?,F(xiàn)象,主要是因?yàn)閷殞氾嬍潮容^單一而引起。說(shuō)明媽媽奶汁中的鐵劑量不能滿(mǎn)足寶寶的生理需要,或沒(méi)有及時(shí)的給寶寶添加合理的輔食造成。建議媽媽可以通過(guò)多吃些含鐵量豐富的食物,比如動(dòng)物肝臟、動(dòng)物血制品、瘦肉、花生、海帶、紫菜、香菇、豆制品、黑木耳等。這可以通過(guò)乳汁把鐵傳遞給寶寶,達(dá)到改善寶寶貧血的目的。媽媽注意營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)也要注意根據(jù)寶寶的年齡段來(lái)給寶寶添加含鐵豐富的食物,同時(shí)多吃些含維生素C豐富的蔬菜水果,有利于促進(jìn)鐵的吸收。如果寶寶貧血比較嚴(yán)重,則需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用補(bǔ)鐵劑和補(bǔ)血?jiǎng)┲委煛?/div>
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:39

2020-01-09

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十一個(gè)月寶寶貧血怎么辦
十一個(gè)月寶寶貧血一般是缺鐵引起,貧血與孩子生長(zhǎng)過(guò)快及飲食不良有很大關(guān)系。根據(jù)貧血的程度,中輕度貧血可以通過(guò)飲食補(bǔ)鐵,情況較嚴(yán)重者,可口服硫酸亞鐵、鈣鐵鋅口服液。具體需要查明原因,對(duì)癥治療。中輕度貧血可飲食補(bǔ)鐵,11個(gè)月大的寶寶已經(jīng)能夠添加輔食如多增加動(dòng)物的肝臟、動(dòng)物血、雞蛋、花生、瘦肉、蛋類(lèi)等,蔬菜比如黃豆、菠菜、紫菜、木耳、海帶、芹菜等也含有豐富的鐵質(zhì)。也可以加入南瓜、紅棗泥、蒸蘋(píng)果、紅薯等補(bǔ)充維生素C,促進(jìn)鐵的吸收了。貧血情況比較嚴(yán)重,還可以通過(guò)服用硫酸亞鐵,一般在飯后口服。一般1星期左右,網(wǎng)織紅細(xì)胞能明顯上升,2周后,血紅蛋白能明顯上升,可以用血常規(guī)進(jìn)行監(jiān)測(cè)是否有效。血紅蛋白上升后還要給患兒繼續(xù)口服2至3個(gè)月,慢慢貧血就能糾正,可以同時(shí)喝鈣鐵鋅口服液。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:01

2020-01-09

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貧血吃什么補(bǔ)血快
貧血可通過(guò)食補(bǔ)和藥物達(dá)到補(bǔ)血目的。中醫(yī)可服用補(bǔ)氣的藥物,比如當(dāng)歸補(bǔ)血丸、四物湯、人參歸脾丸等式。飲食方面可適當(dāng)攝入增強(qiáng)脾胃功能的食物,比如大棗,黨參,黃芪、桂圓等。1、藥物補(bǔ)血。中醫(yī)認(rèn)為氣血同源,可適當(dāng)服用補(bǔ)氣的藥物。比如當(dāng)歸補(bǔ)血丸、四物湯、人參歸脾丸等,可以迅速提高補(bǔ)血的力量。2、食療補(bǔ)血。中醫(yī)認(rèn)為脾胃是氣血生化源泉,要想補(bǔ)血快,可適當(dāng)增強(qiáng)脾胃功能的食物補(bǔ)氣血,比如大棗,黨參,黃芪、桂圓、花生米等。
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2019-04-04

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