膝蓋積水怎么辦
發(fā)布時間：2019-01-0365459次瀏覽
一般情況下，膝蓋是指膝關節(jié)。膝關節(jié)積水可以通過冰敷、抬高、藥物治療、穿戴支持、物理治療等方式進行緩解。
1.冰敷：休息可以減輕膝關節(jié)受力和壓力，同時冰敷也有助于緩解疼痛和腫脹。將冰塊或冷凍冷藏袋覆蓋在膝關節(jié)上，每次持續(xù)15-20分鐘，每天可以多次進行。
2.抬高：將膝關節(jié)抬高，可以使液體更容易流回體內，減輕膝關節(jié)疼痛和不適感。
3.藥物治療：建議在醫(yī)生指導下使用阿司匹林腸溶片、布洛芬緩釋膠囊等藥物，可緩解疼痛和炎癥。
4.穿戴支持：可以考慮在醫(yī)生幫助下穿戴膝關節(jié)支撐或進行包扎，以提供額外的穩(wěn)定性和支持。
5.物理治療：一些情況下可能需要物理治療，包括熱敷、超聲波、按摩和運動療法。這些治療方法可以幫助減輕腫脹、增加關節(jié)的靈活性和恢復肌肉力量。
如果癥狀比較嚴重，建議去正規(guī)醫(yī)院進行治療。
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膝關節(jié)炎怎么治療
膝關節(jié)炎來源于關節(jié)內還是來源于關節(jié)外。第一、膝關節(jié)炎來源于關節(jié)外的畸形,比方說膝內翻或膝外翻,導致了下肢力線不好,負重要么集中在內側。要么就是外側,通過手術、鞋墊或支具把立線調整好。第二、來源于關節(jié)內,若是滑膜炎稍腫脹,通過制動或打潤滑劑,改善關節(jié)內的微環(huán)境；若是半月板損傷,做核磁看是否可通過關節(jié)鏡修復。第三、如果關節(jié)炎很嚴重,內側間室外間室還有髕骨關節(jié)磨損了,連軟骨面都沒有了,是骨頭碰骨頭了,就要做一些人工關節(jié)置換來治療。
膝關節(jié)骨關節(jié)炎如何預防
膝關節(jié)骨性關節(jié)炎是一種退行性病變，由多種原因引起的膝關節(jié)軟骨退化損傷、關節(jié)邊緣和軟骨下骨反應性增生。除年齡外，引起骨關節(jié)炎的危險因素還包括膝關節(jié)慢性損傷、超重、受傷等。預防措施主要包括:1、注意保暖、避免受涼，特別是避免長時間處于陰冷潮濕的環(huán)境中。2、盡量不穿高跟鞋，要穿厚底而有彈性的軟底鞋以減少膝關節(jié)所受的沖擊力避免膝關節(jié)發(fā)生磨損。3、控制體重；防止加重膝關節(jié)的負擔一旦身體超重就要積極減肥控制體重。4、參加體育鍛煉時要做好準備活動，輕緩地舒展膝關節(jié)，讓膝關節(jié)充分活動開以后再參加劇烈運動。練壓腿時不要猛然把腿抬得過高防止過度牽拉膝關節(jié)。一般建議散步或游泳。5、經常變換姿勢，避免某個部位的關節(jié)長期處于負重狀態(tài)。6、注意防止外傷，避免反復蹲起跑跳活動，避免讓關節(jié)經受長期壓力。7、合理飲食、增強營養(yǎng)、樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。
兩腿酸痛無力怎么回事
兩腿酸痛無力可能營養(yǎng)不良、貧血、低血壓或者過度勞累引起現(xiàn)象。在臨床上引起兩腿酸痛無力原因有：一、全身性疾?。?.營養(yǎng)不良，需多吃富含營養(yǎng)的食物，補充維生素。2.貧血、低血壓，貧血導致供血不足，血壓低會導致血管松弛，會出現(xiàn)雙腿酸軟無力，還會伴有頭暈以及全身無力的臨床表現(xiàn)，通過補充營養(yǎng)以及休息癥狀會緩解，一般不會持續(xù)太長時間。3.感冒，感冒使人的機體免疫力下降，需服用治療感冒藥物進行緩解，可以多喝溫開水，加速身體的代謝功能。4.低鉀血癥，各種原因導致缺鉀，補鉀治療，電解質紊亂糾正后可緩解。5.過度勞累，長時間干活或運動導致，休息及飲食補充體力后可緩解。二、外科疾?。?.腰椎間盤突出、椎管狹窄、腰椎滑脫等腰椎病壓迫神經，癥狀在發(fā)作時患者會覺得疼痛劇烈引起雙腿酸軟無力，明確診斷后予以非手術或手術治療，解除壓迫后可緩解。2.膝關節(jié)炎、滑膜炎、滑囊炎、膝關節(jié)韌帶半月板及骨質損傷等關節(jié)疾病可引起兩腿酸痛無力，需明確病因，針對性治療。3.雙下肢深靜脈血栓、靜脈曲張、脈管炎等血管疾病可引起酸痛無力，需血管科或外科予以相關治療及處理。
膝蓋有響聲是怎么回事
膝蓋有響聲常見的原因有：一、生理性響聲：肌腱位置的彈響，肌腱或者滑膜系帶的彈響；關節(jié)活動的時候關節(jié)面與關節(jié)面相互摩擦，總可發(fā)出較輕微的響聲，這些響聲在有些人身上可能明顯一點，在有些人身上可能不明顯，在這種情況下，這種響聲不會引起任何疼痛或者其它不舒服的感覺，所以這種響聲是正常的生理性響聲；二、病理性響聲：1、滑膜皺襞綜合征；2、髕骨軟化癥；3、半月板的損傷、退變；4、關節(jié)的游離體；5、滑膜炎。生理性響聲可注意觀察，無需特殊處理。病理性響聲需到正規(guī)醫(yī)院明確診斷，可適當先行護膝或支具制動、限制關節(jié)活動，注意保暖，適當給予口服消炎鎮(zhèn)痛藥物治療，大多數癥狀可以得到緩解，如果非手術治療效果欠佳，這些疾病都可以通過微創(chuàng)手術達到很好的療效。
膝骨性關節(jié)炎的鍛煉方法
膝骨性關節(jié)炎能夠鍛煉的方法很多，選擇適合自己的鍛煉方法，能夠有效的防止肌肉萎縮。如可以選擇勾腿抬腿鍛煉、平躺蹬三輪、水中運動、踢小腿、直腿抬高等，選擇適合自己的鍛煉方法即可。
膝關節(jié)炎癥狀有哪些
膝關節(jié)炎是一種慢性病，發(fā)病的初期可能有一些輕微的癥狀作為預警信號。這個時候如果患者能夠抓緊時間進行治療，病情就能獲得很好的控制。膝關節(jié)有些癥狀，例如早期會出現(xiàn)膝關節(jié)的疼痛，這是膝關節(jié)炎的最基本癥狀。在疾病的早期多為輕度或者中度的間歇性疼痛，在活動的時候發(fā)生，休息后可以得到緩解。當疾病繼續(xù)進展，這種疼痛由間歇性轉為持續(xù)性，休息的時候沒有辦法獲得緩解。另外膝關節(jié)炎可以出現(xiàn)膝關節(jié)的腫脹，這些腫脹多在初發(fā)生膝關節(jié)疼痛以后出現(xiàn)，嚴重時可影響人的日常生活，導致無法下蹲或者行走。膝關節(jié)炎還可以表現(xiàn)有膝關節(jié)的彈響。膝關節(jié)炎發(fā)展到后期，由于關節(jié)軟骨的退化、剝落，會使得軟骨下面的骨質暴露。當關節(jié)活動時，兩端軟骨下的骨頭裸露，互相碰撞，可以發(fā)出聲響。最后膝關節(jié)炎表現(xiàn)為膝關節(jié)的活動受限。在早期可以表現(xiàn)為晨僵，一般活動后這種晨僵可以消失。當膝關節(jié)炎逐漸進展，病情比較嚴重以后，這種晨僵可能沒有辦法經過活動或者緩解，導致膝關節(jié)的運動功能受到損傷，使關節(jié)的活動范圍縮小。
膝關節(jié)炎怎么調養(yǎng)
膝關節(jié)炎的調理，原則上是需要減少膝關節(jié)的負荷；適當的控制體重，避免長時間讓膝關節(jié)固定在同一個姿勢；穿合適的鞋子，以達到減震的效果；減少膝關節(jié)的損傷，并且需要避免手提或者背負重物，這些動作可以增加膝關節(jié)的負荷。膝關節(jié)炎的病人應該減輕膝關節(jié)的負荷，所以不太適合太劇烈的運動。例如深蹲、跑步，這些體育活動項目是不宜參加的。但是有一些運動確實可以，例如散步、慢走、游泳、太極拳、瑜伽等，活動度幅度不大的運動是比較合適的，尤其是水中的運動，水具有浮力可以減少關節(jié)的負荷，比較適合關節(jié)炎的病人。對于出現(xiàn)癥狀以后可以進行藥物的治療，這些藥物主要選擇激素注射或者直接關節(jié)腔內注射玻璃酸鈉等等藥物。通過治療癥狀改善了以后，我們需要在日常生活中改善一些不良的習慣，以及減少體力活動的強度。
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膝關節(jié)炎怎么治療最好
膝關節(jié)炎的治療方法，可以采用保守治療，也可以采用手術治療。第一，早、中期骨關節(jié)炎，可以采取保守治療，平時服用一些藥物。但是必須要做好保護工作，骨關節(jié)對氣溫非常敏感，注意關節(jié)保暖。季節(jié)交替時最容易發(fā)生腫脹和疼痛，尤其在春天或秋天要做好保暖工作，避免膝關節(jié)受涼。即便在夏天，空調開得比較足，兩個膝關節(jié)暴露在很冷的空氣中，也容易發(fā)生膝關節(jié)的骨關節(jié)炎。第二，盡量減少關節(jié)磨損，平時減少體育鍛煉，增加股四頭肌訓練，這是保守治療方法。當膝關節(jié)炎嚴重的時候，可以進行手術治療。
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膝關節(jié)有積液怎么辦
膝關節(jié)積液嚴重的時候，會導致關節(jié)滑膜增生，滑膜增生就會產生一些滑液，會造成膝關節(jié)積液，導致關節(jié)腫脹。這種情況患者疼痛比較明顯，需要到醫(yī)院就診，拍攝X光片排除其他疾病時，就能看到里面，關節(jié)會有一些骨質增生。早期的膝關節(jié)積液可以適當采用一些口服的非甾體類藥物，進行消炎鎮(zhèn)痛治療。比較嚴重的膝關節(jié)積液患者，可以采取關節(jié)腔穿刺的方法把液體抽出來。同時注射一些麻藥，利多卡因、玻璃酸鈉、幾丁糖等藥物進行注射，能夠改善關節(jié)潤滑度，減輕患者的疼痛和腫脹。
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膝關節(jié)炎有哪些癥狀
膝關節(jié)炎是一種以退行性病理改變?yōu)榛A的疾病，其最大的特點是疼痛，多數膝關節(jié)炎患者初期癥狀較輕，若不接受治療病情會逐漸加重，其癥狀多表現(xiàn)為膝蓋紅腫痛、上下樓梯痛、坐起立行時膝部酸痛不適等，如不及時治療，則會引起關節(jié)畸形，甚至殘疾。
