三高吃什么好
發(fā)布時間：2019-01-0354898次瀏覽
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奧利司他能治療肥胖高血脂嗎？
2023年《中國心血管健康與疾病報告》顯示，中國高脂血癥患者超2億人，高脂血癥的臨床診斷標準是：總膽固醇＞5.2mmol/L、甘油三酯＞1.7mmol/L，低密度脂蛋白＞3.37mmol/L，高密度脂蛋白＜1.04mmol/L。眾所周知肥胖高脂血癥患者更容易發(fā)生急性心梗，中風(fēng)等風(fēng)險，嚴重危及患者生命安全。國家食品藥品監(jiān)督管理局批準的迪諾洛克?奧利司他膠囊適應(yīng)癥就是用于治療肥胖患者和伴發(fā)危險因素（高血壓、糖尿病和高脂血癥）的超重患者，它的作用機制就是從源頭減少脂肪的吸收，不能吸收的脂肪形成油便排出體外。人體每天吸收的甘油三酯少了，血液中的甘油三酯含量就會降低；低密度脂蛋白是一種運載膽固醇進入全身組織細胞的脂蛋白顆粒，因脂肪細胞的減少，合成低密度脂蛋白的原料減少，血液中的低密度脂蛋白含量就會減少；血液中三分之一的膽固醇來源于食物（外源性），三分之二來源于肝臟和小腸細胞的合成（內(nèi)源性），膽固醇是由低密度脂蛋白運輸?shù)饺?，低密度脂蛋白減少，膽固醇的運輸量就會減少，人體血液中的膽固醇總量就會減少；再配合森迪?阿托伐他汀鈣片降脂藥降低內(nèi)源性膽固醇合成，可以有效治療肥胖高脂血癥，降低患者中風(fēng)，心梗風(fēng)險。迪諾洛克奧利司他膠囊97%通過胃腸道代謝，基本上不通過血液循環(huán)，也不通過肝臟代謝，減少內(nèi)臟負擔，因為減少了脂肪吸收，所以會影響部分脂溶性維生素如VD、VE的吸收，但是不影響其它營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，可以放心服用。服藥后7-48小時內(nèi)，使用者可能會出現(xiàn)油性便或排油現(xiàn)象，一般3-5天胃腸道適應(yīng)后，癥狀就會緩解。也可以采用減少一半藥量或使用護墊緩解排油癥狀。針對高脂血癥伴肥胖患者還可以搭配益適純?依折麥布片，力平之?非諾貝特膠囊等降脂藥使用。
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高脂血癥和高血脂區(qū)別
高脂血癥和高血脂有所區(qū)別，高脂血癥是一種血脂代謝異常的疾病，一般是血液中的脂蛋白水平升高所致，主要包括總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、甘油三酯水平升高。而高血脂是血液中脂肪含量增加的一種現(xiàn)象，可能是高脂血癥的初期癥狀。如果患有高脂血癥，需要及時進行調(diào)理和治療，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用大蒜油軟膠囊對病情進行控制。大蒜油軟膠囊的主要成分為大蒜提取物，具有健脾、化濕、祛痰的功效，可以降低膽固醇和甘油三酯水平，防止脂質(zhì)在血管壁的沉積，減少動脈粥樣硬化形成，有利于調(diào)節(jié)血脂，適用于輔助治療痰濁阻遏所致的高脂血癥。同時，該藥還可以幫助緩解心血管疾病癥狀，如胸痛、心悸、氣短、頭暈等。另外，高血壓、高血糖等慢性疾病患者也可以遵醫(yī)囑使用該藥輔助調(diào)理。除使用大蒜油軟膠囊外，高脂血癥的患者還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下聯(lián)合使用阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣膠囊等藥物，有助于調(diào)節(jié)血脂。在日常生活中，建議高脂血癥患者每周進行150分鐘左右中等強度的有氧運動，如快走、游泳、騎自行車等，可以提高心肺功能，促進脂肪代謝。同時，建議患者保持良好的睡眠質(zhì)量和規(guī)律的作息時間，每天睡7-8小時，有助于身體正常生理功能的恢復(fù)，對血脂的控制也有幫助。
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大蒜油軟膠囊降脂效果好嗎
大蒜油軟膠囊的降脂效果較好，患者可遵醫(yī)囑用藥。大蒜油軟膠囊的主要成分為大蒜提取物，有健脾、化濕、祛痰的功效，可用于痰濁阻遏所致的高脂血癥的輔助治療。研究證實，大蒜油軟膠囊中的大蒜辣素可以提高免疫力，降低血液膽固醇和甘油三酯水平，減少動脈粥樣硬化的形成及血小板聚集，可以與阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片等藥物聯(lián)用，能輔助調(diào)節(jié)血脂。同時還對心腦血管疾病有一定的防治效果，可以改善腦血管疾病、心血管疾病引起的頭痛、頭暈、胸痛、乏力、心悸、呼吸困難等不適。此外，該藥也適用于高血壓患者、高血糖患者，對于降壓、降糖也有輔助作用。患者在使用大蒜油軟膠囊期間，可以適當運動，如跑步、跳繩等，保持清淡飲食，少吃燒烤、火鍋等辛辣、刺激的食物。
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心腦血管慢病可以吃大蒜油軟膠囊嗎
心腦血管慢病即慢性心腦血管疾病，一般指高血壓、冠心病、腦梗死等由于長期累積形成的疾病，可導(dǎo)致患者出現(xiàn)胸痛、心悸、頭暈、乏力、呼吸困難等癥狀。如果患有上述疾病，通?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下將大蒜油軟膠囊與對應(yīng)的基礎(chǔ)藥物聯(lián)合使用，能有效改善患者的不適癥狀。慢性心腦血管疾病的病因復(fù)雜，與遺傳、年齡、不良生活習(xí)慣、肥胖等多種因素有關(guān)。這些因素可能會導(dǎo)致血脂異常，加速動脈粥樣硬化的發(fā)展，從而引發(fā)高血壓、冠心病、腦梗死等疾病。這種情況，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用大蒜油軟膠囊輔助治療。該藥主要由大蒜提取物制成，具有健脾、化濕、祛痰的功效，不僅可用于痰濁阻遏所致高脂血癥的輔助治療，還能輔助改善心腦血管疾病患者的不適癥狀，如胸痛、心悸、頭痛、頭暈等。同時，患者還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下將該藥物與苯磺酸左氨氯地平、阿托伐他汀鈣等藥物聯(lián)用，前者能用于降低血壓，后者能用于降低血脂，可進一步幫助患者控制病情的進展。在用藥期間，患者需注意清淡飲食，不能吸煙、飲酒，少吃或不吃辣椒、肥肉等辛辣、油膩食物，以免影響藥效吸收及血壓、血脂水平，不利于病情的恢復(fù)。
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血糖血脂高可以吃大蒜油軟膠囊嗎
血糖、血脂高的患者通常可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用大蒜油軟膠囊來進行調(diào)理，該藥物具有健脾、化濕、祛痰的作用，能夠輔助降低血糖和血脂。血糖、血脂高可能與遺傳、身體肥胖、不當飲食、缺乏運動等因素有關(guān)，若不及時就醫(yī)治療，可能會進一步發(fā)展為糖尿病和高脂血癥。此類患者一般可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用大蒜油軟膠囊來進行調(diào)理。大蒜油軟膠囊的主要成分為大蒜提取物，能夠輔助治療痰濁阻遏所致的高脂血癥，對于高血壓、高血糖、高血脂均有一定的調(diào)理作用，還能緩解心腦血管疾病引起的頭痛、頭暈、肢體麻木、胸痛、心悸、呼吸困難等不適癥狀。另外，患者還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下將大蒜油軟膠囊與降糖藥鹽酸二甲雙胍片、降脂藥阿托伐他汀鈣等藥物聯(lián)合使用，前者可以改善外周組織對胰島素的敏感性，從而降低血糖；后者可以調(diào)節(jié)血脂的濃度，促進血液循環(huán)，控制動脈粥樣硬化進展。對于血糖、血脂高的患者，除了用藥，還需做好日常生活管理，飲食上應(yīng)避免食用高糖、高脂的食物，如奶油蛋糕、奶茶、炸雞等；還應(yīng)保持適當?shù)倪\動，如慢跑、跳繩、游泳等，可以控制體重，促進機體代謝。
甘油三脂高怎么治療
首先健康的生活方式選擇是關(guān)鍵，包括經(jīng)常鍛煉，少攝入糖和碳水化合物類食物、減肥控制體重、限制飲酒量，如果你有嚴重的高甘油三酯血癥，避免飲酒。選擇更健康的脂類食物如富含ω－３脂肪酸的鯖魚或三文魚，避免使用反式脂肪或含氫化油或脂肪的食物。如果健康生活方式的改變不足以控制高甘油三酯，你的醫(yī)生可能會建議服用一些藥物來治療，常見的藥物有他汀類藥物包括阿托伐他汀鈣和瑞舒伐他汀鈣，纖維酸類藥物如非諾貝特和吉非羅齊等貝特類藥物，如果你有嚴重的腎臟或肝臟疾病，就不用貝特類藥物。魚油也被稱為ω－３脂肪酸，可以幫助降低你的甘油三酯，處方魚油制劑，如洛瓦扎，但是食用高濃度的魚油會影響血液凝結(jié)，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。煙酸也可以降低你的甘油三酯和低密度脂蛋白膽固醇。
如何降低膽固醇
治療高膽固醇可以采取他汀類降脂藥物、膽固醇吸收抑制劑類藥物治療，清淡飲食，運動鍛煉等方式。降脂療法對于膽固醇水平高的人，藥物治療將取決于膽固醇水平和其他危險因素。建議通常從飲食和運動開始，但心臟病發(fā)作風(fēng)險較高的人可能需要使用他汀類藥物或其他藥物。他汀類藥物是降膽固醇藥物的主要藥物。他汀類藥物包括：阿托伐他汀、氟伐他汀、洛伐他汀、普伐他汀、瑞舒伐他汀鈣、辛伐他汀。除了他汀類藥物，還可以使用選擇性膽固醇吸收抑制劑如纖維酸類藥物、煙酸。同樣的心臟健康生活方式的改變，可以降低你的膽固醇可以幫助防止你有高膽固醇在第一時間。生活中需要吃低鹽飲食，強調(diào)水果、蔬菜和全谷類食物；限制動物脂肪的數(shù)量，適度使用優(yōu)質(zhì)脂肪；減掉多余的體重，保持健康的體重；戒煙；在一周的大多數(shù)時間里鍛煉至少30分鐘；限制飲酒等。
玉米須泡水喝的功效茶
玉米是大多數(shù)人都熟悉的一種食物，味道甜美，極受歡迎，但是其實玉米須也有其獨特的價值在，玉米須可以用來泡水喝，可以起到緩解三高、利尿消腫、改善凝血功能、治療食欲不振、幫助女性通乳等癥狀。
控好5點不得“三高”
如果一個人出現(xiàn)血壓增高、血脂紊亂、肥胖、糖代謝異常等多種病理狀態(tài)時，他就會被診斷為“代謝綜合征”。近幾年的一項調(diào)查顯示，我國20歲以上的成人中，代謝綜合征發(fā)病率達到14%~16%，即平均每六七個人中就有一個，下面給大家介紹如何預(yù)防“三高”。
兒童三高癥源于缺乏室外活動
現(xiàn)在在許多青少年體檢中發(fā)現(xiàn)高血壓與高血糖。除了飲食原因外還與缺少戶外運動有關(guān)。美國研究人員日前報告說，缺乏維生素D對青少年的危害和對成年人一樣，都會引發(fā)高血壓和高血糖等疾病。而維生素D的攝取與曬太陽有很大關(guān)系!
"三高”不僅影響心血管，也是男性功能的重要“殺手”
“三高癥”是指高血壓、高血糖(糖尿病)和高脂血癥?？赡軉为毚嬖冢部赡芟嗷リP(guān)聯(lián)。如：糖尿病人很容易同時患上高血壓或高血脂癥，而高血脂又是動脈硬化形成和發(fā)展的主要因素，動脈硬化患者血管彈性差加劇血壓升高。所以，出現(xiàn)這三種疾患中的任何一種，后期都易形成了“三高癥”。
他汀對三高人群都有益
一說他汀，大家首先想到的是降血脂用藥，其實這類藥物作用廣泛，不僅限于降脂，還可穩(wěn)定斑塊、抗血管氧化，有效預(yù)防心腦血管意外的發(fā)生。除了高血脂病人，大多數(shù)高血壓、糖尿病患者也需要長期服用他汀。
