口腔潰瘍吃什么好
相信每一個(gè)人都起過(guò)口腔潰瘍,那種疼痛不能說(shuō)鉆心刺骨,但是那種感覺(jué)也可以說(shuō)是很痛苦了,尤其是吃了咸的或者是酸的有刺激性的食物以后,就會(huì)痛到不想說(shuō)話。其實(shí)生活中有好多水果和蔬菜都是可以緩解口腔潰瘍的,在吃藥的同時(shí)不妨吃一些,會(huì)好的更快一些。那口腔潰瘍吃什么好?
1.口腔潰瘍期間適合吃的食物
口腔潰瘍發(fā)作的時(shí)候,因?yàn)樽焯蹠?huì)影響食欲,也會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)的攝入,身體肯定會(huì)很虛弱。這時(shí)候如果不能很好的吃東西,就來(lái)喝杯蘋(píng)果汁吧,可以快速的補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)需求,而且蘋(píng)果中的維生素也會(huì)促進(jìn)口腔潰瘍愈合。
口腔潰瘍特別疼的時(shí)候,有一種東西可以很快緩解疼痛,那就是西瓜。西瓜是屬于涼性的食物,可以很快的袪火,從而減輕口腔潰瘍的癥狀。如果在吃西瓜的時(shí)候,蘸一些食鹽,就可以殺死口腔里的細(xì)菌,效果就會(huì)更好了。
口腔潰瘍多是因?yàn)樯匣鹨鸬?,梨一直使清熱袪火的水果,因此可以用梨?lái)緩解口腔潰瘍的疼痛。最好的食用方法,就是把梨放入冰箱過(guò)半個(gè)小時(shí)以后,拿出來(lái)榨汁喝,效果非常的好。
冬瓜也是很好的敗火的蔬菜,口腔潰瘍期間,可以多吃一些冬瓜,清炒還是燉湯都可以,對(duì)緩解口腔潰瘍效果都不錯(cuò)。
2.口輕潰瘍的預(yù)防
既然口腔潰瘍這么痛苦,就不要等著它發(fā)作了再想辦法來(lái)緩解,一定要從預(yù)防下手。平時(shí)一定要注意口腔的衛(wèi)生,每天刷牙兩次是必須要做到的,如果自己的大抗力不好,還可以飯后用涑口水來(lái)涑口,效果會(huì)更好的。飲食方面也要注意,辛辣的和太咸的都不要吃,也不要一次性大量的吃過(guò)于溫補(bǔ)的水果和食物。
相關(guān)推薦
為你推薦
科普文章
短視頻
科普文章
短視頻
特色醫(yī)院
熱門問(wèn)題
專家答疑
生活問(wèn)答
健康資訊
更多>-
長(zhǎng)時(shí)間用眼竟能引發(fā)頭疼?護(hù)眼妙招助你...
2024-11-26
-
2024-11-26
-
2024-11-06
-
維阿露治療白癜風(fēng)過(guò)敏體質(zhì)能不能使用
2024-11-27