花茶的功效與作用有哪些
發(fā)布時(shí)間：2022-07-155602次瀏覽
花茶的功效與作用一般具有疏肝理氣、美容養(yǎng)顏、改善口臭、提高免疫力、降低血壓等。具體分析如下：
1.疏肝理氣：如果患者出現(xiàn)肝氣瘀滯所導(dǎo)致的兩肋脹痛、悶悶不樂、抑郁寡歡等癥狀，可以適當(dāng)?shù)暮然ú?，起到疏解肝?jīng)達(dá)到理氣的作用。
2.美容養(yǎng)顏：花茶能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充黃酮類的化學(xué)物質(zhì)，清除體內(nèi)的自由基，發(fā)揮出抗氧化抗衰老的作用，讓皮膚變得紅潤(rùn)、細(xì)膩，富有彈性，發(fā)揮出美容養(yǎng)顏的功效。
3.改善口臭：花茶中含有多酚類化合物，可以幫助保持口腔衛(wèi)生，清除口腔異味，如果出現(xiàn)口臭的現(xiàn)象，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┗ú?，改善口臭的現(xiàn)象。
4.提高免疫力：花茶中含有豐富的酚類化合物，可以刺激體內(nèi)免疫物質(zhì)的生成，發(fā)揮出提高機(jī)體免疫力的功效。
5.降低血壓：花茶具有一定的降低血壓作用，高血壓患者日常可以適量飲用，有助于控制血壓，促進(jìn)身體健康。
需要注意的是，一次性避免過多喝花茶，以免引起腹脹、腹痛等不適。
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