前期胃炎的怎樣預(yù)防

發(fā)布時(shí)間：2020-09-1663094次瀏覽

說到對(duì)胃炎疾病的預(yù)防，最關(guān)鍵的就是要注意多了解胃炎的高發(fā)病因，這樣對(duì)胃炎疾病做出有針對(duì)性的預(yù)防措施，這點(diǎn)至關(guān)重要，除此之外，也建議在平時(shí)的生活中，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行自我保健，下面就為大家介紹一下前期胃炎的預(yù)防方法有哪些。

一、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣

飲食因素在慢性胃炎發(fā)病中占有重要地位，因此養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣是防治胃炎的關(guān)鍵，在飲食方面要注意以下幾點(diǎn)：飲食要有規(guī)律，定時(shí)定量，不可暴飲暴食，要細(xì)嚼慢咽，減少食物對(duì)胃黏膜的刺激，飲食要注意衛(wèi)生，以清淡、易消化、富有營(yíng)養(yǎng)的食物為主，不可吃過冷、過熱、過咸、過甜的食物，辛辣刺激性的食物也要少吃，少飲濃茶及咖啡。

二、及時(shí)治療，預(yù)防藥物損傷

積極治療口咽部感染灶，勿將痰液、鼻涕等帶菌分泌物吞咽入胃導(dǎo)致慢性胃炎。慎用對(duì)胃粘膜有損傷的藥物，如阿斯匹林、水楊酸類、激素、紅霉素、四環(huán)素、磺胺類等。煙酒對(duì)胃黏膜的刺激也很大，所以要戒煙忌酒。

三、預(yù)防在先，定期檢查

因慢性萎縮性胃炎有癌變的可能，所以患者應(yīng)定期做胃鏡檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)、早期治療。采取胃病變處的預(yù)防性切除或早期胃癌的切除，仍是徹底的根治方法，效果還是很好的。

雖說胃炎疾病的發(fā)病率非常高，但其實(shí)，想要做到胃炎疾病的預(yù)防也是比較簡(jiǎn)單的，上述中的幾個(gè)方面都是重點(diǎn)，除此之外，若是能在平時(shí)的生活中，適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉的話，對(duì)預(yù)防胃炎會(huì)有很好的作用。

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